kinh-nguyet-va-ve-sinh

Tác giả : BS. QUỲNH NHƯ

Hiểu biết về kinh nguyệt

Kinh nguyệt là sự ra huyết từ tử cung người phụ nữ kéo dài từ lúc dậy thì đến khi mãn kinh. Hầu hết nữ giới bắt đầu có kinh từ 11 - 13 tuổi, có thể sớm lúc 10 tuổi và trễ đến 17 tuổi. Quá tuổi này vẫn chưa có kinh, là bệnh lý do bít tắc cổ tử cung, âm đạo, bẩm sinh không có tử cung, buồng trứng có bướu hoặc thiếu hụt kích thích tố nữ.
Mỗi tháng, tử cung người phụ nữ đều nhận trứng từ buồng trứng và sẵn sàng tiếp nhận tinh trùng giúp trứng thụ tinh. Nếu không thụ tinh, sẽ xảy ra hiện tượng tụt giảm kích thích tố làm một số màng nhầy tử cung tróc ra, tạo thành máu kinh. Phụ nữ có thai, cho con bú những tháng đầu sẽ có sự gia tăng kích thích tố khiến không có kinh. Máu kinh không phải là một thứ máu dơ bẩn cần phải ra thật nhiều mới tốt như có người hiểu sai. Ra ít, sạch sẽ, dễ chịu hơn nhưng nhiều cô lại không thích vì cho rằng như vậy sẽ làm nổi mụn. Thật ra điều này hoàn toàn sai. Hơn nữa, kinh kỳ không phải là một đồng hồ điện tử; có người chu kỳ kinh ngắn chỉ 25 ngày, có người đến 30 ngày hay hơn nữa. Hàng tháng, không phải lúc nào cũng có kinh chính xác vào một ngày cố định. Trễ hay sớm một vài ngày không phải trục trặc gì cả nên không cần phải điều trị.
Máu kinh là máu không đông, chứa máu và các mảnh nhỏ nội mạc tử cung tróc ra. Khi huyết kinh đông lại thành từng miếng thì đó là hiện tượng bất thường, rất có thể là bị u xơ tử cung, cần đi phụ khoa, siêu âm để điều trị sớm.
Mỗi khi có kinh, các cô thường đau bụng, đôi lúc dữ dội khiến năng suất làm việc giảm hẳn. Nếu trước đây không có, giờ mới đau nhiều kèm theo huyết trắng là nhiễm trùng âm đạo. Nhưng nếu đã đau từ lâu là do tăng tiết chất prostaglandines khiến tử cung co bóp nhiều hơn.
Dùng thuốc ức chế prostaglandines như Cataplam, Profenid; ngày uống từ 2 - 3 viên mỗi khi thấy đau bụng và khó chịu. Cần tránh giao hợp khi có kinh vì cổ tử cung lúc đó đang mở, dễ bị nhiễm trùng. Nên làm những việc nhẹ nhàng, không làm quá sức.

Vấn đề vệ sinh khi có kinh

Rất quan trọng nhằm tránh nhiễm trùng cho cơ quan sinh dục và giúp người phụ nữ làm việc thoải mái.
Nên dùng loại băng vệ sinh thấm nhanh và không thấm ngược lại, để giữ khô ráo. Băng kiểu mới có thêm 2 cánh co giãn được, giúp máu không lan ra hai bên. Dù dùng bất cứ loại băng nào, để tránh hội chứng nhiễm trùng độc tố, phải thay thường xuyên ít ra 3 - 4 lần/ngày và không được để từ ngày qua đêm.
Phải giữ vệ sinh thật tốt cơ quan sinh dục trong những ngày có kinh, rửa thường xuyên ít nhất 3 lần/ngày trước khi thay băng.

Phải dùng nước ấm thật sạch, không ngâm mình, không dùng nước sông, ao, hồ để rửa và chỉ nên rửa dưới vòi nước máy. Không nên tắm biển trong những ngày có kinh.
Nên rửa lại bằng xà bông dịu da và chỉ rửa phần bên ngoài, tuyệt đối không nên xịt vào bên trong. Xịt nước phải từ trước ra sau, không bao giờ xịt theo chiều ngược lại vì có thể mang mầm bệnh từ hậu môn đến âm hộ. Khi lau lại bằng khăn sạch cũng phải từ trước ra sau.
Nếu sử dụng các khăn vệ sinh dùng lại nên giặt rửa thật sạch bằng xà bông, phơi thật khô nơi thoáng mát, không để nơi ẩm, bụi bặm. (SK&ĐS)

bài kinh nguyệt và vệ sinh được đăng bởi: admin với tựa đề kinh nguyet va ve sinh tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Giải pháp vệ sinh vùng kín hợp lý
Giải pháp vệ sinh vùng kín hợp lý
Thưa bác sĩ phòng khám đa khoa thiên tâm

Em hiện giờ 17 tuổi. Mình có tìm hiều trên mạng thì được biết là cần thiết phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ


Trẻ co giật vì thiếu canxi từ trong bụng mẹ
Trẻ co giật vì thiếu canxi từ trong bụng mẹ
Tím tái toàn thân, co giật, cháu bé hai tháng tuổi ngụ tại Đồng Nai được các bác sĩ Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TP HCM) xác định bị hạ canxi máu trầm trọng ngay


Bệnh trĩ ngoại là gì và cách trị bệnh như thế nào?
Bệnh trĩ ngoại là gì và cách trị bệnh như thế nào?
Trĩ ngoại là một trong những căn bệnh dễ gặp ở hầu hết mọi người nhưng không bắt buộc ai cũng thường hiểu rõ được đây là căn bệnh như thế nào, có


Các nguyên nhân dễ hình thành bệnh apxe hậu môn
Các nguyên nhân dễ hình thành bệnh apxe hậu môn
Bài được Anginee sửa lúc 2018-7-10 17:16

Áp-xe tại vùng hậu môn là những nhiễm trùng hậu môn . Những biểu hiện có thể thấy của bệnh áp-xe quanh


Gửi nhầm chuyên mục
Gửi nhầm chuyên mục
Bài được anymore99 sửa lúc 2018-1-3 16:57

Gửi nhầm mục mong mod xóa giúp


Hướng dẫn cách phá thai bằng thuốc an toàn, hiệu quả
Hướng dẫn cách phá thai bằng thuốc an toàn, hiệu quả
Hướng dẫn cách phá thai bằng thuốc an toàn, hiệu quả
Thời gian qua, Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh tiếp nhận không ít trường hợp thai phụ bị nguy kịch do


Cách điều trị bệnh phụ khoa nữ giới tại nhà
Cách điều trị bệnh phụ khoa nữ giới tại nhà
Đa số các chị em thường tìm cách chữa bệnh viêm phụ khoa tại nhà mà không tới bệnh viện vì ngại ngùng. Tuy nhiên, ở mức độ bệnh nào đó bạn mới có


Nứt kẽ ngay vùng hậu môn tái phát nên làm gì?
Nứt kẽ ngay vùng hậu môn tái phát nên làm gì?
Nứt kẽ tại vùng hậu môn là căn bệnh hậu môn – trực tràng sẽ gặp cũng như rất dễ tái phát nhiều lần nếu bản thân người bệnh không chữa bệnh dứt