dieu-ky-dieu-cua-nuoc-mat

- Trong một mẩu tin gần đây, phóng viên thời báo New York, Benedict Carey đã đề cập đến “nước mắt” như “sự tiết mồ hôi của cảm xúc”. Không chỉ thế, khóc còn có tác dụng diệt vi khuẩn, loại bỏ độc tố, nhìn chung, rất… có lợi cho sức khỏe!


1. Nước mắt giúp ta nhìn được

Chức năng cơ bản nhất của nước mắt là làm cho chúng ta có thể nhìn được. Thật vậy, nước mắt không chỉ có tác dụng rửa nhãn cầu và mí mắt mà còn ngăn sự mất nước của niêm mạc mắt. Không rửa, thì không nhìn được.


dieu-ky-dieu-cua-nuoc-mat



2. Nước mắt diệt vi khuẩn


Nước mắt có chứa lysozyme, một dạng chất lỏng có thể diệt 90 - 95% vi khuẩn chỉ trong 5 - 10 phút!


3. Nước mắt loại bỏ độc tố


Nước mắt thực sự có thể loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, giảm bớt căng thẳng. Nước mắt giống như một liệu pháp tự nhiên hoặc mát-xa, mỗi tội không hiệu quả bằng.


4. Khóc giảm bớt căng thẳng


Nước mắt có thể loại bỏ một số chất hóa học bị tích tụ trong cơ thể do căng thẳng, như các thành phần endorphin: leucine-enkaphalin và prolactin (hormone tiết sữa). Nén nước mắt sẽ gia tăng mức stress, góp phần làm các bệnh huyết áp cao, bệnh tim mạch, bệnh tiêu hóa trở nên xấu đi.


5. Khóc xây dựng cộng đồng


Ashley Montagu trong bài viết “Science Digest” đã tranh cãi rằng khóc không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn xây dựng tính cộng đồng. Khi ai đó khóc, bạn có thể đến bên và an ủi người ấy, điều đó giúp hai người trở nên thân thiết hơn.


6. Khóc làm dịu cảm giác


Đôi khi nước mắt có thể tập trung được cả trí óc và những góc cạnh nào đó trong tim. Khóc là một loại thuốc tẩy nhẹ. Nó khiến cho những điều “quái quỉ” bay ra khỏi đầu trước khi chúng gây ảnh hưởng xấu tới hệ tim mạch và hệ thần kinh.




Nguyễn Thúy
Theo Beliefnet

bài điều kỳ diệu của nước mắt được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề dieu ky dieu cua nuoc mat tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Nám mặt: tránh nắng, “kiêng” mỹ phẩm.
Nám mặt: tránh nắng, “kiêng” mỹ phẩm.
- Nám mặt tuy không có gì nguy hiểm đến tính mạng nhưng đó là một trong những vấn đề quan tâm hàng đầu của nhiều phụ nữ trong giai đoạn hiện nay. Nó


Nấm linh chi nuôi trồng hay nấm linh chi rừng tốt
Nấm linh chi nuôi trồng hay nấm linh chi rừng tốt
Nấm linh chi nuôi trồng hay nấm linh chi rừng tốt hơn?

Để giải đáp câu hỏi này bước đầu tiên Cả nhà cần hiểu rõ nấm linh chi nuôi trồng là gì,


40% nhân loại bị bóng đè
40% nhân loại bị bóng đè
- Hannah đang nằm trên giường. Cô ấy vẫn đang mở mắt và nhìn thấy đồng hồ chỉ 3h sáng nhưng cô không thể nhúc nhích cơ thể và cô cảm thấy như có thứ


Các căn nguyên chính dễ hình thành bệnh trĩ
Các căn nguyên chính dễ hình thành bệnh trĩ
Bài được Anginee sửa lúc 2018-7-26 16:14

1. Do tính chất công việc.

- Những người ngồi gây việc lâu trong văn phòng, vận động viên điền kinh


6 loại bệnh phụ khoa con gái thường gặp nhất
6 loại bệnh phụ khoa con gái thường gặp nhất
Bệnh phụ khoa là thuật ngữ dùng để chỉ những bệnh lý ở cơ quan sinh dục nữ, bao gồm cơ quan sinh dục dưới (âm hộ, âm đạo, cổ tử cung) cũng như cơ quan


Cảnh giác với biến chứng căn bệnh viêm ống dẫn trứng
Cảnh giác với biến chứng căn bệnh viêm ống dẫn trứng
Viêm ống dẫn trứng là một trong những nguyên do khiến chị em bị vô sinh hiếm muộn, ước tính có khoảng 25% phụ nữ mắc bệnh có biểu hiện vô sinh. Biến


Dễ hỏng răng vì uống nước cam
Dễ hỏng răng vì uống nước cam
- Theo cảnh báo mới nhất của các chuyên gia Mỹ, nước cam thực sự có thể “rửa trôi” răng của người thường xuyên uống chúng.



Bệnh nhân sùi mào gà phải ăn gì kiêng gì mới tốt?
Bệnh nhân sùi mào gà phải ăn gì kiêng gì mới tốt?
Đối với bất kì người bệnh nào thì chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng vào quá trình hỗ trợ trị bệnh và hồi phục của cơ thể.Đặc biệt,