cai-thien-thi-luc-voi-do-den

- Đỗ đen không chỉ được biết đến như một loại thực phẩm bổ dưỡng có tác dụng thanh nhiệt giải độc mà còn là một trong các “thần dược” giúp tăng cường thị giác.

Đỗ đen có vị ngọt tự nhiên, tính hàn, rất tốt cho gan và thận. Ngoài ra, thành phần của đỗ đen chứa nhiều vitamin A và các chất chống oxi hoá giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt như: mỏi mắt, khô mắt, giảm thị lực…

Các thành phần dinh dưỡng có tính chất hoà tan trong hạt đỗ đen sẽ đặc biệt phát huy tác dụng khi kết hợp với các axit hữu cơ có trong dấm ăn. Do vậy, bạn nên kết hợp sử dụng 2 loại thực phẩm này trong việc ngăn ngừa và chữa trị các bệnh về mắt.


Cách làm như sau:

Dùng 500gram đỗ đen rửa sạch, sau đó rang nhỏ lửa trong vòng 15 phút cho tới khi hạt đậu chín, vỏ hạt săn lại. Bỏ hạt đậu đã rang vào 1 lọ thuỷ tinh sạch, cho thêm 500ml dấm ăn. Ngâm đậu và dấm trong vòng 24h, cho tới khi hạt đậu nở to là có thể dùng được. Mỗi ngày ăn từ 1 - 2 thìa cà phê. Có thể cho thêm 1 chút mật ong khi ăn. Nên bảo quản trong tủ lạnh.

Cách chế biến đậu đen kết hợp với dấm này còn rất tốt cho những bệnh nhân mắc chứng phong hàn hay các bệnh khác như: đau xương cốt, cao huyết áp, tiểu đường…

bài cải thiện thị lực với đỗ đen được đăng bởi: Mailan với tựa đề cai thien thi luc voi do den tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Thực phẩm màu cam giúp ngăn ngừa ung thư vú
Thực phẩm màu cam giúp ngăn ngừa ung thư vú



Thực phẩm màu cam giúp ngăn ngừa ung thư vú
Từ khi được chọn là Tháng nâng cao nhận thức về ung thư vú, tháng 10


6 lý do tại sao cảm lạnh không hết ?
6 lý do tại sao cảm lạnh không hết ?
Triệu chứng cảm lạnh có thể loại trừ trong 2 ngày. 70% người bị cảm lạnh sẽ thấy khá hơn trong 1 tuần. Nhưng không bình thường nếu triệu chứng kéo dài


Những biến chứng khôn lường của nứt kẽ tại vùng hậu môn
Những biến chứng khôn lường của nứt kẽ tại vùng hậu môn
Nứt kẽ hậu môn là một loại bệnh về tại vùng hậu môn cũng như trực tràng. Bệnh dẫn tới nhiều đau đớn cũng như khó chịu cho người mắc nên. Vậy nứt


Bệnh sùi mào gà giai đoạn đầu đàn bà
Bệnh sùi mào gà giai đoạn đầu đàn bà
Sùi mào gà là căn bệnh xã hội không chừa một ai, nếu không được điều trị thì bệnh thường chuyển từ giai đoạn nhẹ sang nặng. Nhiều người đã từng


Nước lựu làm chậm tiến triển ung thư
Nước lựu làm chậm tiến triển ung thư
- Tại buổi sinh hoạt khoa học hằng năm lần thứ 104 của Hiệp hội Niệu khoa Hoa Kỳ (AUA), các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Stanford vừa cho biết việc uống


Những chức năng làm đẹp từ chanh tươi
Những chức năng làm đẹp từ chanh tươi
Chanh tươi không chỉ là dòng quả có công dụng giải khác thông minh mà còn là một trong các giải pháp chăm sóc da tốt. Cùng tìm hiểu tuyệt chiêu chăm sóc da từ


Thỏ thẻ với bác sỹ  (18/11/09 )
Thỏ thẻ với bác sỹ (18/11/09 )
- Cho em hỏi: Tại sao thấy phụ nữ mặc mô-đen thiếu vải là “cu tí” của em cứ muốn nhảy dựng lên?
NGUYỄN VĂN T. (Đà Lạt)
- Là cái đầu của


Lúc có thai bị căn bệnh giang mai có ảnh hưởng không?
Lúc có thai bị căn bệnh giang mai có ảnh hưởng không?
Chào các bác sĩ! Tôi mới mang bầu được hơn 4 tháng. Hai vợ chồng chúng tôi vẫn "làm chuyện ấy" như thường. Tuy nhiên, thời gian gần đây, tôi nhận ra thấy