cach-lay-cao-rang-hieu-qua-bang-thien-nhien

Tiến sĩ Tariq Idrees - nha sĩ tại phòng khám Nha khoa Carisbrook, Manchester (Anh) - cảnh báo.
Nhai đá
Giòn và nhiệt độ lạnh của viên đá đích thực sở hữu thể khiến cho răng bị gãy. Chúng sở hữu thể gây ra những vết nứt nhỏ trên bề mặt của men răng, với thể dẫn đến các vấn đề khác cho răng theo thời gian. Đá dăm ít hại hơn đá viên.
Trái cây sấy khô
Các cái trái cây sấy khô sở hữu tính axit cao, chúng đặc biệt ác hại khi dính vào răng, làm trầm trọng thêm thương tổn răng.
Rượu vang
Rượu đặc thù có hại cho răng bởi rượu được làm cho từ trái nho là mẫu trái cây với tính axit. Một số cái rượu chát như rượu chát trắng đựng đa dạng axit hơn so mang rượu chát đỏ.
Nước nóng sở hữu chanh, trà và cà phê
Cà phê gây khô miệng, làm cho chúng ta dễ bị sâu răng. Trong lúc đó, trà còn tệ hơn so mang cà phê vì trà mang thể làm thuốc nhuộm màu vàng cho răng, do tanin trong trà là 1 chất nhuộm màu mạnh hơn cực kỳ phổ biến so với caffeine.
Rất nhiều nữ giới uống nước chanh như là 1 thay thế lành mạnh cho trà và cà phê. Tuy nhiên, mẫu thực phẩm này khiến cho cho răng xói mòn và bắt buộc tránh.

Quan niệm xưa nay cho rằng buộc phải đánh răng sau giờ ăn, nhưng quan niệm này đã lỗi thời và phản khoa học, theo kết quả 1 nghiên cứu mới của Trường đại học College London (Anh) được đăng trên Mirror ngày 18.3.
Bơi
Nếu bơi trong hồ bơi thường xuyên, bạn với thể thấy rằng bạn đang làm hại răng của mình. Các hóa chất được đưa vào bể bơi, đặc biệt là clo, có thể làm cho mòn men răng.
Cả hai tờ tạp chí Nha khoa Mỹ và tạp chí của Hiệp hội Nha khoa Canada đều báo cáo rằng bơi trong một hồ bơi phổ biến clo trong 34 tuần với thể làm cho mòn men răng và khiến răng mẫn cảm hơn.
Tốt nhất buộc phải ngậm mồm lúc bơi và buộc phải bơi biển thấp hơn bơi hồ bơi.

Một số người thích sử dụng phương tiện cạo lưỡi, nhưng theo Hiệp hội nha khoa Mỹ ko mang chứng cứ cho thấy tiêu dùng vật gì khác để vệ sinh lưỡi phải chăng hơn so có bàn chải đánh răng.
Sử dụng bàn chải đánh răng lông cứng
Một số người nghĩ rằng bàn chải đánh răng mang lông cứng thì tốt hơn. Tuy nhiên, với người to tuổi, nướu răng kém nên thường nhạy cảm. Vì vậy, buộc phải chọn bàn chải đánh răng lông mềm.
Đánh răng quá nhiều
Đánh răng hai lần 1 ngày (vào buổi sáng và ban đêm) là đủ. Nhiều người đánh đa dạng hơn 2 lần mỗi ngày - đặc trưng là sau lúc ăn. Tuy nhiên, đánh răng sau khi ăn và uống thức uống mang ga như nước ngọt, sở hữu thể dẫn tới thương tổn nặng hơn.
Chờ ít nhất 1 giờ sau bữa ăn hoặc uống thức uống với ga, hãy đánh răng để trung hòa axit trong miệng trước khi đánh răng.
Ăn trái cây quá nhiều
Trái cây mang tính axit và đặc trưng sở hữu hại cho răng. Vì vậy, chỉ nên ăn trong chừng mực, đừng ăn quá rộng rãi trái cây. Ngoài ra, lúc ăn xong trái cây, bắt buộc uống nước để khiến cho sạch axit từ trái cây.



bài cách lấy cao răng hiệu quả bằng thiên nhiên được đăng bởi: sucmiengyentu với tựa đề cach lay cao rang hieu qua bang thien nhien tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

10 dấu hiệu nhận biết sắp “vượt cạn” .
10 dấu hiệu nhận biết sắp “vượt cạn” .
- Nếu bạn thấy có những biểu hiện hoặc triệu chứng dưới đây thì bạn hãy chuẩn bị tâm lý, điều kiện vật chất thật vững vàng và kỹ càng, vì bạn


Bị bệnh trĩ nên ăn gì và không nên ăn gì
Bị bệnh trĩ nên ăn gì và không nên ăn gì
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn trong việc cải thiện trường hợp bệnh trĩ cũng như hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả. Vì vậy vấn đề bị


Những biến chứng khôn lường của nứt kẽ vùng hậu môn
Những biến chứng khôn lường của nứt kẽ vùng hậu môn
Nứt kẽ vùng hậu môn là một loại bệnh về vùng hậu môn cũng như trực tràng. Bệnh gây ra nhiều đau đớn cũng như khó chịu cho người mắc bắt buộc. Vậy


Ai cũng có thể bị viêm khớp!
Ai cũng có thể bị viêm khớp!
Thứ Sáu, 27/11/2009 - 4:26 PM

(Dân trí) - Theo trung tâm Kiểm soát và Ngăn ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), số người mắc viêm khớp đang tăng nhanh chóng và đây


5 sao nam yêu thích makeup nhất showbiz Viêt
5 sao nam yêu thích makeup nhất showbiz Viêt
Vẫn biết là người nổi tiếng cần điểm trang chăm chút để với 1 gương mặt xuất sắc lúc xuất hiện trước công chúng. Bên cạnh đó, nhiều sao nam thời nay


Bị bệnh giang mai có gây ngứa không?
Bị bệnh giang mai có gây ngứa không?
Mắc bệnh giang mai có ngứa không cũng là một vấn đề được không ít người quan tâm. Đây là một dạng nhiễm trùng phổ biến cần nhiều người nghĩ bệnh có


Tìm hiểu về bệnh lậu
Tìm hiểu về bệnh lậu


Bệnh lậu là gì ?
Bệnh lậu là một loại bệnh xã hội phổ biến bậc nhất do vi khuẩn song cầu khuẩn gây ra chúng có tên khoa học là neisseria


Đình chỉ thai nghén 4 tuần tuổi tốn bao nhiêu tiền
Đình chỉ thai nghén 4 tuần tuổi tốn bao nhiêu tiền
Lúc chuẩn bị đình chỉ thai nghén có nghĩa là người mẹ không có khả năng giữ thai tại vì 1 nguyên nhân nào đó. Tuy vậy nhưng, rất nhiều chị em phụ nữ