4-loai-trai-cay-lam-cang-vong-nguc

Vòng ngực rất quan trọng đối với vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Vì vậy mà không ít người tốn nhiều tiền để mua đồ nâng ngực, dùng thuốc hoặc can thiệp dao kéo để trở nên hấp dẫn.
Nhưng thực ra, có rất nhiều thực phẩm hàng ngày có thể giúp bạn sở hữu một vòng ngực như ý. Dưới đây, chúng tôi giới thiệu đến bạn 4 loại trái cây quen thuộc giúp ngực phát triển đầy đặn.
1. Đu đủ

Đu đủ có hương vị ngọt và chứa nhiều dinh dưỡng, bao gồm vitamin A, B, B1, B2, C và chất đạm, sắt, canxi, enzym, các acid hữu cơ và chất xơ.

Đu đủ + sữa:

Trộn (xay) đu đủ với sữa ( có thể thêm đường hoặc mật ong) ăn sẽ giúp nâng cao vòng ngực. Ngoài ra, đu đủ xanh nấu kèm với rau khoai lang cũng tạo được kết quả tốt trong việc phát triển ngực.

Đu đủ + hạt sen + táo tàu:

Đu đủ là thực phẩm giàu Vitamin A. Táo tàu tăng cường tuần hoàn máu. Táo tàu kết hợp với hạt sen rất giầu dưỡng chất cho cơ thể. Hầm hạt sen và táo tàu cho mềm, thêm đu đủ vào, nêm đường hoặc mật ong để ăn.



2. Quả anh đào

100gr quả anh đào (cherry) chứa đến 59mg sắt. So với táo, nho, cam... lượng vitamin A trong anh đào lớn hơn 4~5 lần. Quả anh đào cũng chứa các vitamin nhóm B, C và canxi, photospho cùng các thành phần khoáng chất khác. Ăn quả anh đào sẽ rất có lợi cho phát triển ngực.

Ăn quả anh đào thường xuyên sẽ bổ sung thêm nhiều yếu tố cần thiết cho cơ thể, thúc đẩy việc tái tạo hồng cầu, có tác dụng phòng chống và điều trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Từ đó, làm đẹp ngực từ bên trong, giúp ngực đầy đặn, nảy nở, không còn nếp nhăn. Da ngực được trắng hồng, không bị nhăn. Kết hợp với các bài tập thể dục cho tay và ngực sẽ giúp ngực săn chắc, nở nang.

Lưu ý

Quả anh đào có nhiều chất sắt, nhưng cũng có một lượng nhất định chất glycosides Xyannogen. Nếu ăn nhiều quá mức có thể gây ngộ độc sắt hydroxit. Khi đó có thể dùng nước mía đường để giải độc.
Anh đào sẽ giúp ngực đẹp từ bên trong.
3. Quả đào

Nói vui thì hình dáng của quả đào rất giống với ngực của phụ nữ nên người ta mới có từ "gò hồng đào"ăn đào thực sự có tác dụng giúp ngực đầy đặn. Đào chứa nhiều chất béo và chất đạm, vitamin B, vitamin C và nhiều nước.

Lưu ý: ăn đào không nhiều hơn 2 quả/1 ngày vì khi ăn đào cơ thể thường bị nóng. Nguyên nhân thứ hai là vì lượng chất quá cao, ăn nhiều ngực có thể bị sưng phù lên.

Đào vừa đẹp lại bổ cho núi đôi của bạn đó
4. Quả táo

Thường xuyên ăn táo cũng là một cách giúp ngực phát triển. Táo giàu carbohydrate, vitamin. Đặc biệt là vitamin A và caroten. Táo ăn vào buổi sáng sẽ hấp thu tốt nhất. Bạn nên chọn một quả táo để ăn trong bữa sáng. Ngoài ra, ăn một quả trước cơm trưa hoặc cơm chiều cũng rất tốt.

Táo ăn vào buổi sáng sẽ hấp thu tốt nhất. Bạn nên chọn một quả táo để ăn trong bữa sáng.





bài 4 loại trái cây làm căng vòng ngực được đăng bởi: vinaweb với tựa đề 4 loai trai cay lam cang vong nguc tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

JimmyLy,
lại Vina nữa hén :)


 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Nguyên do dẫn đến đi tiểu buốt có mủ ở đàn ông
Nguyên do dẫn đến đi tiểu buốt có mủ ở đàn ông
Bạn là nam giới, bạn thường xuyên gặp nên triệu chứng đi tiểu buốt có mủ, nhưng lại không rõ mình mắc bệnh gì? Cùng tìm hiểu về nguyên do đi tiểu buốt


Phương pháp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả
Phương pháp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả
Kinh nguyệt không đều là một trong những biểu hiện của chứng rối loạn kinh nguyệt, nó phản ánh những bất thường ở cơ quan sinh dục và có thể là dấu


Bệnh hôi miệng ở trẻ em và cách chữa trị
Bệnh hôi miệng ở trẻ em và cách chữa trị
Hôi mồm ở trẻ là hiện tượng chất nhầy tiết ra đọng lại trên lưỡi lúc phân hủy gây ra mùi khó chịu. Nếu để kéo dài mang thể dẫn tới sâu răng, hỏng


Điểm danh những mùi hương làm giảm trí thông minh
Điểm danh những mùi hương làm giảm trí thông minh

Điểm danh những mùi hương làm giảm trí thông minhCó nhiều loại mùi hương như hương cà phê, hương bạc hà,… có tác dụng kích thích tư duy não bộ. Vậy


Đàn ông nhiễm HIV có thể sinh con an toàn
Đàn ông nhiễm HIV có thể sinh con an toàn
http://cafeden.org/upload/files/1me2ygjqwgortiouwmy0.jpg
Nam giới nhiễm HIV vẫn có thể sinh con.

100% các cháu bé được sinh ra bởi 12 cặp nam nữ, trong đó


Chăm sóc da mặt cho nam giới
Chăm sóc da mặt cho nam giới
Không như phụ nữ, nam giới quan niệm việc chăm sóc và bảo vệ da nhằm duy trì một làn da thật sự khỏe mạnh, săn chắc, không bóng nhờn từ đó tạo cho họ


Uống thuốc tránh thai hằng ngày bị ra máu có sao không
Uống thuốc tránh thai hằng ngày bị ra máu có sao không
Thuốc tránh thai hàng ngày là một biện pháp hiệu quả giúp chị em tránh tình trạng mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, thuốc tránh thai tác động trực tiếp đến


Cung cấp thêm Vitamin C giúp điều trị ung thư
Cung cấp thêm Vitamin C giúp điều trị ung thư
http://news.bacsi.com/tpllib/img.php?im=cat_244/29511.jpg&w=180&h=180

Một sai lầm nghiêm trọng trong một cuộc nghiên cứu gần đây, khi cuộc nghiên cứu kết