Sinh tố từ trái bơ
sinh-to-trai-cay
Trong trái bơ có chứa một lượng lớn axit folic giúp chuyển hóa protein, vì thế là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào.
Hơn nữa nó cũng chứa hàm lượng vitamin B6 và kẽm đáng kể, hai chất này giúp tăng hormon sinh dục nam và giúp điều hòa tuyến giáp ở phụ nữ sẽ khiến họ hào hứng hơn khi nhập cuộc.

Cách làm:

Một trái bơ, 1/2 trái mãng cầu, sữa tươi, đường, đá sạch đủ dùng. Bơ và mãng cầu bỏ vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ, đá đập vụn. Cho các thứ trên vào máy xay sinh tố, xay nát sau đó cho đường, sữa tươi trộn đều là được.

Sinh tố từ trái chuối
sinh-to-trai-cay
Chuối có chứa nhiều enzym bromelain giúp tăng cường khả năng sinh hoạt tình dục.
Thêm vào đó, trong mỗi trái chuối còn có vitamin các loại, kali giúp cơ thể nam giới dồi dào năng lượng.

Cách làm:

Một quả chuối chín, một hộp sữa chua, 50 ml chanh leo (dây), đá sạch đủ dùng. Chuối bóc vỏ thái nhỏ rồi cho lần lượt nước chanh leo, sữa chua, đá đã đập hay xay nhuyễn vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn là được.

Sinh tố từ trái nho
sinh-to-trai-cay
Nho đỏ có công năng chống lão hóa.
Nó có chứa những flavonoid tương tự như trong rượu vang đỏ, giúp mở rộng mạch máu và tăng cường lượng máu chảy đến bề mặt da. Chất quenetin trong nước nho giúp ngăn ngừa sự kết tụ máu, ngừa bệnh tim mạch. Còn chất resveratrol có khả năng chống lại bệnh ung thư.

Cách làm:

Nho tươi 200 g, táo tây một quả, nước cốt chanh, mật ong đủ dùng. Nho táo rửa sạch, bỏ vỏ, hạt, thái nhỏ. Cho nho, táo vào máy xay sinh tố xay cùng với nước cốt chanh và mật ong, xay nhuyễn là dùng được. Nho, táo, chanh và mật ong giàu vitamin C, đường glucose có tác dụng lợi tiểu, bổ máu, điều chỉnh huyết áp.

bạn yêu thích loại trái cây nào thì thỏa sức lựa chọn nhé !

bài sinh tố trái cây được đăng bởi: admin với tựa đề sinh to trai cay tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Sinh tố trái cây
Sinh tố trái cây
Sinh tố từ trái bơ
4928
Trong trái bơ có chứa một lượng lớn axit folic giúp chuyển hóa protein, vì thế là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào.
Hơn


Sữa đánh kem dâu
Sữa đánh kem dâu
kem dâu là món ăn quen thuộc của mọi người, là món ăn ngon và được nhiều người lựa chon, nhưng sẽ ngon hơn
nếu bạn kết hợp nó với sữa đọ


List các món ngon từ hạt é không thể bỏ qua trong mùa hè này
List các món ngon từ hạt é không thể bỏ qua trong mùa hè này

List các món ngon từ hạt é không thể bỏ qua trong mùa hè này
Hạt é – một loại hạt tuy nhỏ bé nhưng lại chứa cả trăm công dụng


Uống trà lúc nào để trị bệnh và có lợi cho sức khỏe ?
Uống trà lúc nào để trị bệnh và có lợi cho sức khỏe ?



Uống trà lúc nào để trị bệnh và có lợi cho sức khỏe ?
Phòng chống bạch nội chướng phát sinh do hút thuốc: Hút thuốc là kẻ


Sinh Tố Sữa Đu Đủ
Sinh Tố Sữa Đu Đủ
Cách làm SInh tố sữa đu đủ
Nguyên liệu:
- 1/4 quả đu đủ.
- 150ml sữa tươi.
- 1/2 muỗng canh đường cát.
- 3-4 viên đá.
Cách làm:


Sinh tố dừa bơ
Sinh tố dừa bơ
Lại thêm món sinh tố đặc biệt " sinh tố dừa bơ " cho các bạn thưởng thức đây
Cách làm
Nguyên liệu:

1 quả dừa xiêm

1 quả bơ


Cách làm sấu ngâm
Cách làm sấu ngâm
Nói đến sấu ngâm chắc không còn ai lạ lẫm với món ăn mùa hè này
Cách làm cũng rất đơn giản.

Nguyên liệụ

500g quả sấu xanh,


Sữa đậu nành
Sữa đậu nành
Sữa đậu nành giàu sắt, kẽm, vitamin E…
Giúp ngăn ngừa quá trình ôxy hóa và lão hóa giúp da dẻ mịn màng, mái tóc suôn mượt
Sau đây là cách pha chế