gung-vi-thuoc-than-ki-tu-thien-nhien

Đây là một loại thực vật phổ biến và đã được sử dụng như thuốc chữa bệnh tự nhiên từ hàng trăm năm nay. Dưới đây là những công dụng thần kì của gừng mà bạn nên biết.


1. Giảm cholesterol

Một trong những lợi ích quan trọng đối với sức khỏe của gừng đó là giảm lượng cholesterol. Một nghiên cứu gần đây cho thấy bệnh nhân sử dụng gừng thường xuyên trong một thời gian có thể giảm rõ rệt nồng độ cholesterol.

2. Chống viêm

Gừng còn có tác dụng chống viêm tuyệt vời. Nhiều loại thuốc chống viêm hiện đại có thể tàn phá hệ tiêu hóa của bạn. Trong khi đó, ăn gừng để chống viêm không gây ra các vấn đề tương tự, bởi gừng còn ngăn ngừa loét hiệu quả.

3. Viêm khớp

Vì gừng chống viêm rất tốt, nên không có gì ngạc nhiên khi một trong những tác dụng của gừng là chống viêm khớp. Trên thực tế, rất nhiều loại thuốc chống viêm khớp có chứa thân rễ gừng khô. Một nghiên cứu cho thấy phần lớn người tham gia dùng gừng để trị viêm khớp đã giảm đau và sưng rõ rệt.

4. Ung thư

Gừng còn được biết đến với công dụng chống ung thư. Vậy tại sao bạn không bổ sung gừng vào chế độ ăn hàng ngày của mình dưới dạng viên nang hay trà gừng hoặc sử dụng như một loại gia vị trong nấu nướng.

5. Say tàu xe

Bạn có bị say tàu xe hay máy bay không? Nếu có, bạn hãy thử uống một chút rượu gừng sẽ thấy hiệu quả vượt trội hơn cả các loại thuốc chống say xe khác.

6. Ốm nghén

Gừng còn giúp các bà bầu chống lại cơn nghén. Trong một nghiên cứu, những phụ nữ bị nghén khi mang thai đã sử dụng 1g bột gừng trong vòng 4 ngày và cho biết đã giảm hẳn các triệu chứng nghén.

7. Chống nấm

Ngoài những công dụng kể trên, gừng còn có đặc tính chống lại rất nhiều loại nấm khác nhau. Thậm chí gừng có thể trị được loại nấm đã kháng với các liệu pháp chống nấm khác.

bài gừng – vị thuốc thần kì từ thiên nhiên được đăng bởi: littlesun với tựa đề gung – vi thuoc than ki tu thien nhien tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Món ăn - bài thuốc chữa sa dạ con
Món ăn - bài thuốc chữa sa dạ con
Sa dạ con là trong âm đạo có khối thoát ra hoặc sa xuống ở miệng âm đạo hoặc phía ngoài âm đạo, hình dáng như quả trứng ngỗng, màu sắc đỏ nhợt, tự


Ăn gì tránh loãng xương?
Ăn gì tránh loãng xương?

(VietCaDao) Tuổi tác càng cao, nguy cơ loãng xương khó tránh, nhất là đối với phụ nữ. Tuy nhiên, chúng ta có thể giảm thiểu nguy cơ trên nếu ádụng


Ăn gì không quan trọng bằng ăn bao nhiêu
Ăn gì không quan trọng bằng ăn bao nhiêu

(VietCaDao) Bệnh béo phì và các vấn đề sức khỏe liên quan đến cân nặng đang là mối quan tâm hàng đầu của các chuyên gia dinh dưỡng và các bậc


Dinh dưỡng của mướp khía
Dinh dưỡng của mướp khía

(VietCaDao) Có rất nhiều món ăn từ mướp, nhưng điều chúng ta cảm nhận đầu tiên là vị ngọt thanh mát rượi của loại rau quen thuộc này.
Lạ


Không dung nạp sữa
Không dung nạp sữa

(VietCaDao) Trẻ nhỏ không uống được sữa bò, người già uống sữa xong bị đau bụng... là những trường hợkhông dung nạđược sữa.
Người cao


Món ăn từ nha đam
Món ăn từ nha đam

(VietCaDao) hoa học chứng minh trong nha đam chứa nhiều vitamin A, C, E, B1... cùng nhiều khoáng canxi, kali, kẽ m, crôm...
10 thức uống ngon nhất chớ bỏ


Thực phẩm chống viêm và giảm mỡ bụng
Thực phẩm chống viêm và giảm mỡ bụng

(VietCaDao) Tất cả các loại trái cây và rau củ đều có tác dụng kháng viêm - đó là nhờ chúng giàu chất dinh dưỡng và chất xơ. Tuy nhiên, công



Ăn sao cho trẻ?
Ăn sao cho trẻ?

(VietCaDao) Một chế độ ăn uống lành mạnh cung cấprotein, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúbạn giữ lại cơ bắp, loại bỏ chất béo dư thừa, trong khi rau