Vài thực phẩm tẩy độc cho cơ thể
1. Mùa hè nóng bức, ăn chè đậu xanh để giúp thanh nhiệt, giải độc. Đậu xanh có thể giải “bách độc” như: ngộ độc kim loại nặng, ngộ độc thuốc, ngộ độc thực phẩm...; giúp tăng tốc chất độc trong cơ thể chuyển hóa đào thải, xúc tiến xổ độc từ bên trong cơ thể ra ngoài.
2. Huyết heo giúp giảm bụi phấn và các hạt kim loại li ti có hại xâm nhập cơ thể. Hemoglobin của huyết heo sau khi được dịch vị phân giải, sản sinh một thành phần tẩy ruột giải độc, bài độc tố ra ngoài cơ thể.
3. Nấm mèo đen chứa một chất keo đặc thù, có sức bám hút hơi mạnh, giúp hút bụi than và tạp chất lưu lại trong hệ tiêu hóa và hô hấp rồi tống ra ngoài cơ thể. Đây là thức ăn không thể thiếu cho người hành nghề dạy học, dệt vải, xây dựng, những người thường xuyên sống trong môi trường khói bụi và hút thuốc lá.
vai-thuc-pham-tay-doc-cho-co-the
Từ trái sang: Bí rợ, tỏi, nấm mèo - những thực phẩm giúp xổ độc -
4. Tỏi có mùi vị khiến nhiều người không thích, tuy biết nó có ích cho sức khỏe. Tỏi là “siêu sao” xổ độc.
5. Bí rợ có nhiều pectin, chất này sau khi vào cơ thể, có thể kết dính chung với cholesterol thừa, rồi bài chúng ra ngoài cơ thể.
6. Khóm (dứa) có tác dụng giải độc rượu, chống khô miệng, chóng mặt váng đầu sau khi uống rượu.
7. Bí đao có tác dụng lợi tiểu, giúp xúc tiến xổ độc cơ thể thông qua đường tiểu.
8. Thủy ngân là một kim loại nặng có độc, tích đọng trong cơ thể, không dễ bài ra. Cà rốt có hiệu quả giảm hàm lượng thủy ngân trong máu, bài ra ngoài cơ thể chất độc kim loại nặng.
9. Rau cần chứa nhiều chất xơ, xúc tiến nhu động đường ruột, xúc tiến đại tiện bài độc ra ngoài. Hơn nữa còn giúp giảm cholesterol, có tác dụng giảm huyết áp thấy rõ.
10. Nước là “chất vận chuyển” bài độc tốt nhất, có thể làm loãng độc tố, hơn nữa theo thể dịch tuần hoàn, mang độc tố ra ngoài. Hằng ngày nên uống 8 ly nước. Tốt nhất mỗi sáng ngủ dậy uống 1 ly nước.
11. Rất nhiều thức ăn ngon, vì cần chế biến đẹp hơn, hay cần thời gian bảo quản lâu hơn, hay tạo mùi vị độc đáo hơn, người ta thường thêm vào sắc màu, hương liệu, chất chống mốc... Những thứ tạo sự khoái khẩu cho chúng ta lại là “độc tố” đối với cơ thể. Cho nên, một trong những biện pháp xổ độc quan trọng nhất là dự phòng, bằng việc mỗi ngày nên dùng thực phẩm thiên nhiên, không chế biến nhiều...
Theo Lương y Bàng Cẩm

bài vài thực phẩm tẩy độc cho cơ thể được đăng bởi: thuvang với tựa đề vai thuc pham tay doc cho co the tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Ăn cà ri tốt cho sức khỏe
Ăn cà ri tốt cho sức khỏe
* Cây cà ri có nguồn gốc từ Ấn Độ và Sri Lanka. Ở VN cây được trồng nhiều tại Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa.

Phân tích trong 100 gram lá cà ri có chứa


Dinh dưỡng cho thai nhi: Mẹ ăn hôm nay, con khoẻ ng
Dinh dưỡng cho thai nhi: Mẹ ăn hôm nay, con khoẻ ng
Chế độ ăn uống của "người mẹ tương lai" trong thời gian mang thai thậm chí ngay cả trước đó có tính quyết định đến sức khoẻ của bé khi sinh ra và thậm


Nạo phá thai 15 tuần có gì nguy hiểm không
Nạo phá thai 15 tuần có gì nguy hiểm không
Thai kỳ lúc ở tuần thứ 15 được xếp vào dạng thai lớn, do đó khi có ý định bỏ thai vào thời đoạn này chị em buộc phải bắt buộc hết sức cân nhắc


Thị lực kém nên ăn ít hành tỏi
Thị lực kém nên ăn ít hành tỏi
Tỏi và hành sống là những gia vị không thể thiếu được trong các món ăn hàng ngày. Hơn nữa lại phòng chữa được nhiều bệnh. Tuy nhiên, đây lại là loại


Tuổi 40 dễ bị trầm cảm nhất
Tuổi 40 dễ bị trầm cảm nhất
Với nhiều người, cuộc sống có thể mới bắt đầu từ tuổi 40, nhưng nghiên cứu đã cho thấy tuổi 44 là thời điểm người ta dễ bị trầm uất nhất.


Sống buông thả, chị em dễ bị ung thư
Sống buông thả, chị em dễ bị ung thư
- Sống buông thả, có nhiều bạn tình, quan hệ tình dục sớm chính là mầm mống của các loại bệnh tật, đặc biệt là bệnh ung thư cổ tử cung và ung thư


Phòng khám Nguyễn Trãi - chuyên tư vấn và chữa bệnh rối loạn c...
Phòng khám Nguyễn Trãi - chuyên tư vấn và chữa bệnh rối loạn c...
Rối loạn cương dương là một bệnh nam khoa khiến gây ra hầu hết tới đời sống tâm lý hay là đời sống tình dục của nam giới. Thấu hiểu được nỗi lo


Phân biệt giữa bệnh trĩ nội và bệnh trĩ ngoại
Phân biệt giữa bệnh trĩ nội và bệnh trĩ ngoại
Bệnh trĩ là hiện tượng bị giãn tĩnh mạch của các tổ chức ở vùng hậu môn, cũng có khả năng ở lối ra của ống trực tràng cũng như là sự phồng lớn