tai-sao-chan-bi-phu-ne

- Bạn đã bao giờ gặp tình trạng mu bàn chân, cẳng chân sưng to, các hố quanh các mấu xương cũng như bị “đầy” lên chưa?


tai-sao-chan-bi-phu-ne



Nguyên nhân


Phù nề chân là do sự tích tụ chất lỏng trong các mô ở bàn chân và mắt cá chân, khiến chúng bị sưng lên. Hiện tượng này có thể được gây ra khi cơ thể đang sở hữu những bệnh nghiêm trọng về thận, tim, gan hoặc có vấn đề với các mạch máu. Bên cạnh đó, phù nề chân cũng do một số nguyên nhân khác dưới đây như:


- Chế độ ăn uống quá nhiều muối và carbohydrate


- Do dùng liệu pháp hormon thay thế thuốc tránh thai


- Hoóc môn thay đổi khi mang bầu


- Cơ bị chấn thương


- Dây tĩnh mạch bị trương


- Có lịch sử bệnh viêm tĩnh mạch


- Do phản ứng với dị ứng


- Tiền sản giật


- Thần kinh bị rối loạn


- Do chấn thương


- Lạm dụng thuốc nhuận tràng


- Lạm dụng thuốc lợi tiểu


- Lạm dụng ma túy


Cách xử lý


Việc điều trị chân bị phù nề phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân gây ra. Ngoài việc gối cao chân khi ngủ, một trong những điều trị đầu tiên mà bác sỹ thường khuyên bạn là nâng cao hai chân ở trên mức độ ngang ngực. Ngoài ra, uống thuốc chống viêm nhiễm cũng có thể giúp giảm phù nề.


Nếu như chân bị phù nề trong thời gian dài, kèm theo cảm giác khó thở và tăng cân, bạn nên đi khám bác sỹ nhé.


Vài mẹo giảm phù nề cho chân


- Cắt giảm lượng muối trong chế độ ăn uống hằng ngày vì muối góp phần tích trữ chất lỏng.


- Uống nhiều nước.


- Kê cao chân. Tập thể dục thường xuyên cho chân từ 10-15 phút, 3-4 lần/ngày để giúp chân lưu thông máu. Tăng cường hoạt động cơ bắp với đi bộ, bơi lội. Mỗi 1-2 giờ, hãy đứng dậy và đi bộ.


- Không lạm dụng thuốc nhuận tràng


- Tránh đứng tại chỗ, tránh ngồi lâu trong khoảng thời gian dài.


- Cẩn thận với một số loại thuốc. Ví như một số loại thuốc, bao gồm chống viêm nhiễm có thể ngăn chặn sự hoạt động của can xi khiến chân bị phù nề.


Lê Nhi
Theo mamashealth

bài tại sao chân bị phù nề? được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề tai sao chan bi phu ne? tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Tìm hiểu thêm về căn bệnh u xơ tử cung
Tìm hiểu thêm về căn bệnh u xơ tử cung
U xơ tử cung là một loại khối u lành tính phát triển ở bề mặt cổ tử cung hoặc các tuyến liên quan, đây là căn bệnh chiếm đến 50% ở phụ nữ tren 30 cũng


Phương pháp thu hẹp âm đạo cần lưu ý gì
Phương pháp thu hẹp âm đạo cần lưu ý gì
Thực chất, thu nhỏ âm đạo có mục đich giúp phục hồi khả năng và gia tăng cảm giác cho cả hai vợ chồng. Cảm giác khi quan hệ sẽ được cảm nhận rõ rệt


Tìm hiểu căn bệnh viêm âm hộ do nấm hình thành
Tìm hiểu căn bệnh viêm âm hộ do nấm hình thành
Viêm âm hộ do nấm là tình trạng xảy ra phổ biến ở đàn bà. Bệnh có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, khả năng sinh sản của chị em. Vì thế, chị em nên tìm


Tại sao phụ nữ có bầu thường hay mắc đi cầu ra máu?
Tại sao phụ nữ có bầu thường hay mắc đi cầu ra máu?
Hiện tượng đi cầu ra máu xảy ra ở phụ nữ có bầu có sao không? là câu hỏi đang nên giải đáp của tất cả những bà bầu khi gặp trường hợp này. Đi


Hầu hết thủy sản nước ngọt nhiễm giun sán
Hầu hết thủy sản nước ngọt nhiễm giun sán
Một nghiên cứu mới cho thấy hầu hết các loại cá, cua, ếch, lươn… đều nhiễm giun sán gây bệnh nguy hiểm cho con người.

Nghiên cứu được thực


Nứt kẽ ngay vùng hậu môn tái phát nên làm gì?
Nứt kẽ ngay vùng hậu môn tái phát nên làm gì?
Nứt kẽ tại vùng hậu môn là căn bệnh hậu môn – trực tràng sẽ gặp cũng như rất dễ tái phát nhiều lần nếu bản thân người bệnh không chữa bệnh dứt


Một vài động tác tăng vóc dáng ở tuổi 10 đến 19
Một vài động tác tăng vóc dáng ở tuổi 10 đến 19
AD - Cách cải thiện vóc dáng ở tuổi 21 là tin vui cho các bạn trẻ có ý định muốn cao lớn hơn dù đã qua dậy thì. Ở độ tuổi này chúng ta vẫn có thể phát


Đa khoa thái hà địa chỉ điều trị bệnh Nam Khoa chất lượng
Đa khoa thái hà địa chỉ điều trị bệnh Nam Khoa chất lượng
Trên địa bàn thủ đô hà nội phòng khám đa khoa thái hà là một trong những phòng khám đáp ứng đầy đủ được những tiêu chí từ môi trường thăm khám,