tai-sao-chan-bi-phu-ne

- Bạn đã bao giờ gặp tình trạng mu bàn chân, cẳng chân sưng to, các hố quanh các mấu xương cũng như bị “đầy” lên chưa?


tai-sao-chan-bi-phu-ne



Nguyên nhân


Phù nề chân là do sự tích tụ chất lỏng trong các mô ở bàn chân và mắt cá chân, khiến chúng bị sưng lên. Hiện tượng này có thể được gây ra khi cơ thể đang sở hữu những bệnh nghiêm trọng về thận, tim, gan hoặc có vấn đề với các mạch máu. Bên cạnh đó, phù nề chân cũng do một số nguyên nhân khác dưới đây như:


- Chế độ ăn uống quá nhiều muối và carbohydrate


- Do dùng liệu pháp hormon thay thế thuốc tránh thai


- Hoóc môn thay đổi khi mang bầu


- Cơ bị chấn thương


- Dây tĩnh mạch bị trương


- Có lịch sử bệnh viêm tĩnh mạch


- Do phản ứng với dị ứng


- Tiền sản giật


- Thần kinh bị rối loạn


- Do chấn thương


- Lạm dụng thuốc nhuận tràng


- Lạm dụng thuốc lợi tiểu


- Lạm dụng ma túy


Cách xử lý


Việc điều trị chân bị phù nề phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân gây ra. Ngoài việc gối cao chân khi ngủ, một trong những điều trị đầu tiên mà bác sỹ thường khuyên bạn là nâng cao hai chân ở trên mức độ ngang ngực. Ngoài ra, uống thuốc chống viêm nhiễm cũng có thể giúp giảm phù nề.


Nếu như chân bị phù nề trong thời gian dài, kèm theo cảm giác khó thở và tăng cân, bạn nên đi khám bác sỹ nhé.


Vài mẹo giảm phù nề cho chân


- Cắt giảm lượng muối trong chế độ ăn uống hằng ngày vì muối góp phần tích trữ chất lỏng.


- Uống nhiều nước.


- Kê cao chân. Tập thể dục thường xuyên cho chân từ 10-15 phút, 3-4 lần/ngày để giúp chân lưu thông máu. Tăng cường hoạt động cơ bắp với đi bộ, bơi lội. Mỗi 1-2 giờ, hãy đứng dậy và đi bộ.


- Không lạm dụng thuốc nhuận tràng


- Tránh đứng tại chỗ, tránh ngồi lâu trong khoảng thời gian dài.


- Cẩn thận với một số loại thuốc. Ví như một số loại thuốc, bao gồm chống viêm nhiễm có thể ngăn chặn sự hoạt động của can xi khiến chân bị phù nề.


Lê Nhi
Theo mamashealth

bài tại sao chân bị phù nề? được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề tai sao chan bi phu ne? tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Tác hại bệnh kinh nguyệt không đều
Tác hại bệnh kinh nguyệt không đều
hiện tượng kinh nguyệt không đều là vấn đề khá sẽ gặp ở chị em đang trong độ tuổi sinh đẻ hay trong độ tuổi dậy thì chu kỳ kinh chưa ổn định. Vấn


Trị táo bón bằng khoai lang có hiệu quả không?
Trị táo bón bằng khoai lang có hiệu quả không?
Từ xưa khoai lang đã được xem là loại lương thực chống đói khá phổ biến, song song với kinh nghiệm điều trị táo bón xa xưa người ta còn ứng dụng khoai


Thực phẩm nào nóng, mát?
Thực phẩm nào nóng, mát?
http://images7.dantri.com.vn/Uploaded/phuongtt1/2009/02/thupham3309.jpg


Bạn thích ăn dứa nhưng nghe nhiều người nói dứa có tính nóng, ăn nhiều thường mọc


Hạt trâm bầu tẩy giun ?
Hạt trâm bầu tẩy giun ?
Hạt trâm bầu tẩy giun?

http://cafeden.org/upload/files/jgvmmezyygzyzywl2tyu.jpg
Nhánh và hạt trâm bầu





- * Quê tôi ở Tiền


Bệnh nhân viêm âm căn cần ăn và kiêng những gì?
Bệnh nhân viêm âm căn cần ăn và kiêng những gì?
Viêm âm căn là một trong những căn bệnh mà phái nữ dễ gặp phải. Việc chữa trị căn bệnh này là điều rất nên thiết nhưng bên cạnh việc trị bệnh,


Đoán "khả năng" của chàng qua ăn uống
Đoán "khả năng" của chàng qua ăn uống
Thông thường thì khả năng tình dục thường được đánh giá qua "thực tế", nhưng nay bạn có thể dễ dàng biết được điều đó qua việc quan sát... cách ăn


Chỉ còn ba tháng nữa con tôi sẽ chào đời (I)
Chỉ còn ba tháng nữa con tôi sẽ chào đời (I)
Chúng ta đã vượt qua các cách chăm sóc mẹ và thai nhi trong hai thai kỳ đầu (6 tháng đầu mang thai). Gia đình bạn sắp chào đón một thành viên mới.

Trong


Các loại đồ chơi tình dục dành cho đấng mày râu
Các loại đồ chơi tình dục dành cho đấng mày râu
Trong đời sống tình dục nam giới là đối tượng có yêu cầu thỏa mãn nhu cầu sinh lý cao hơn và đó là lý do mà các loại đồ chơi tình dục cho nam được sử