tại sao chân bị phù nề - sức khỏe - VietCaDao.com
tai-sao-chan-bi-phu-ne

- Bạn đã bao giờ gặp tình trạng mu bàn chân, cẳng chân sưng to, các hố quanh các mấu xương cũng như bị “đầy” lên chưa?


tai-sao-chan-bi-phu-ne



Nguyên nhân


Phù nề chân là do sự tích tụ chất lỏng trong các mô ở bàn chân và mắt cá chân, khiến chúng bị sưng lên. Hiện tượng này có thể được gây ra khi cơ thể đang sở hữu những bệnh nghiêm trọng về thận, tim, gan hoặc có vấn đề với các mạch máu. Bên cạnh đó, phù nề chân cũng do một số nguyên nhân khác dưới đây như:


- Chế độ ăn uống quá nhiều muối và carbohydrate


- Do dùng liệu pháp hormon thay thế thuốc tránh thai


- Hoóc môn thay đổi khi mang bầu


- Cơ bị chấn thương


- Dây tĩnh mạch bị trương


- Có lịch sử bệnh viêm tĩnh mạch


- Do phản ứng với dị ứng


- Tiền sản giật


- Thần kinh bị rối loạn


- Do chấn thương


- Lạm dụng thuốc nhuận tràng


- Lạm dụng thuốc lợi tiểu


- Lạm dụng ma túy


Cách xử lý


Việc điều trị chân bị phù nề phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân gây ra. Ngoài việc gối cao chân khi ngủ, một trong những điều trị đầu tiên mà bác sỹ thường khuyên bạn là nâng cao hai chân ở trên mức độ ngang ngực. Ngoài ra, uống thuốc chống viêm nhiễm cũng có thể giúp giảm phù nề.


Nếu như chân bị phù nề trong thời gian dài, kèm theo cảm giác khó thở và tăng cân, bạn nên đi khám bác sỹ nhé.


Vài mẹo giảm phù nề cho chân


- Cắt giảm lượng muối trong chế độ ăn uống hằng ngày vì muối góp phần tích trữ chất lỏng.


- Uống nhiều nước.


- Kê cao chân. Tập thể dục thường xuyên cho chân từ 10-15 phút, 3-4 lần/ngày để giúp chân lưu thông máu. Tăng cường hoạt động cơ bắp với đi bộ, bơi lội. Mỗi 1-2 giờ, hãy đứng dậy và đi bộ.


- Không lạm dụng thuốc nhuận tràng


- Tránh đứng tại chỗ, tránh ngồi lâu trong khoảng thời gian dài.


- Cẩn thận với một số loại thuốc. Ví như một số loại thuốc, bao gồm chống viêm nhiễm có thể ngăn chặn sự hoạt động của can xi khiến chân bị phù nề.


Lê Nhi
Theo mamashealth

bài tại sao chân bị phù nề? được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề tai sao chan bi phu ne? tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Bệnh polyp cổ tử cung là bệnh gì
Bệnh polyp cổ tử cung là bệnh gì
Polyp cổ tử cung là những u nhỏ, phát triển từ bề mặt của cổ tử cung hoặc tuyến cổ tử cung. Polyp được hình thành từ sự phát triển quá mức của các


Những lưu ý khi đi phá thai bằng thuốc cho chị em phụ nữ
Những lưu ý khi đi phá thai bằng thuốc cho chị em phụ nữ
Chào bác sĩ.

Do còn đang là sinh viên và chưa kết hôn nhưng em chót mang bầu nên muốn đi phá thai. Em mang thai được hơn 1 tháng rồi thì liệu có phá thai


Thắc mắc thường gặp về sức khỏe chị em
Thắc mắc thường gặp về sức khỏe chị em
- Tham khảo những thắc mắc thường gặp về sức khỏe dưới đây sẽ giúp các chị em nâng cao kiến thức tự bảo vệ vốn tài sản quý này.




Những triệu chứng của cơn đau thắt ngực
Những triệu chứng của cơn đau thắt ngực
Đau ngực là một triệu chứng thường gặp có nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có một số nguyên nhân cần phải được can thiệp nhanh chóng chẳng hạn như


Yếu sinh lý nam là gì - Triệu chứng yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lý nam là gì - Triệu chứng yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lý nam là nỗi lo của nhiều đấng mày râu trong đời sống tình dục, làm nam giới cảm thấy tự ti và xấu hổ. Vậy bạn đã biết gì về yếu sinh lý


Mặt nhiều nếp nhăn - dấu hiệu của bệnh phổi
Mặt nhiều nếp nhăn - dấu hiệu của bệnh phổi
http://img530.imageshack.us/img530/9633/33210052.jpg
Ảnh: Reuters



Những nếp nhăn chi chít trên khuôn mặt người hút thuốc báo hiệu nguy cơ cao của


Hư hỏng nghiêm trọng, Tây Ninh đề nghị cải tạo Quốc lộ 22B
Hư hỏng nghiêm trọng, Tây Ninh đề nghị cải tạo Quốc lộ 22B

Tây Ninh nhiễm Công văn nhất thiết Bộ GTVT, Tổng cục đường bộ việt nam sớm triển khai dự án khắc phục, khắc phục Quốc lộ 22B thông qua con đường


Uống thuốc giải độc gan trị mụn nào tốt nhất
Uống thuốc giải độc gan trị mụn nào tốt nhất
Gan nhiễm độc là một tình trạng không hề hiếm, vì vậy mà cókhá nhiều người đang quan tâm uống thuốc giải độc gan trị mụn nào tốt nhất? Gan là một cơ