roi-loan-kinh-nguyet-sau-sinh-chua-nhu-the-nao

do đâu và điều trị thế nào?
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là tình trạng không hề hiếm gặp. Thống kê cho thấy có đến 45% sau khi sinh nở mắc phải hội chứng này, nhưng không phải ai cũng biết rõ nguyên nhân và cách điều trị rối loạn kinh nguyệt sau sinh hiệu quả. Tìm hiểu về vấn đề này qua các chia sẻ của bác sĩ phụ khoa Hưng Thịnh trong bài viết dưới đây.
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là sao?
Những sự bất thường về chu kì kinh, thời gian hành kinh, lượng máu và tính chất máu kinh xảy ra ở phụ nữ vừa sinh con được gọi chung là chứng rối loạn kinh nguyệt sau sinh.
Hiện tượng ra máu thường xảy ra ở khoảng thời gian 6 tuần sau sinh. Ban đầu máu ra màu đỏ tươi trong vài ngày sau đó chuyển sang màu hồng nhạt hoặc màu nâu ở các tuần tiếp theo. Chị em cần chú ý đây không phải là kinh nguyệt mà là sản dịch.
Sau khi sinh, thường phải sau 2 tháng buồng trứng mới trở lại hoạt động bình thường. Tức là ít nhất sau 8 tuần chị em mới thấy kinh nguyệt trở lại. Đó là những trường hợp sớm, còn lại thông thường phụ nữ thấy kinh sau 3 – 6 tháng. Nhiều trường hợp cá biệt có khi đến 1 năm chưa có kinh.
Triệu chứng phổ biến mà chị em gặp phải đó là thi thoảng mất 1 kì kinh, lượng máu kinh thất thường theo từng tháng. Lượng kinh nguyệt sau sinh không ổn định, thường thì lần xuất hiện kinh nguyệt đầu tiên có dấu hiệu cường kinh, có thể rong kinh kéo dài.
Cũng có không ít người kinh thưa, 2- 3 tháng mới có kinh 1 lần, thậm chí trong cả 1 năm chỉ có kinh 2 lần. Những trường hợp rối loạn nghiêm trọng này thường là do các bệnh lý gây nên, chẳng hạn như đa nang buồng trứng, suy buồng trứng....
Hiếm gặp hơn, chị em không xuất hiện kinh nguyệt sau sinh được gọi là vô kinh thứ phát.
Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt sau sinh
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh thường được gây ra bởi một hay nhiều lí do trong các nguyên nhân sau đây:
Cơ địa
Do cơ địa mà thời gian kinh nguyệt trở lại sau khi sinh có sự khác nhau đối với mỗi người và phải mất một vài chu kì đầu để kinh nguyệt đều đặn hơn.
Nuôi con bằng sữa mẹ
Chị em không cho con bú thì sau sinh khoảng 6 tuần kinh nguyệt bắt đầu trở lại. Còn đối với những phụ nữ sau sinh có cho con bú thì khoảng từ 6 tháng- 1 năm kinh nguyệt sẽ xuất hiện trở lại. Tuy vậy, hầu hết các bà mẹ sau khi sinh con dù có cho con bú hay không, chu kỳ kinh nguyệt khi trở lại cũng có nhiều thay đổi so với trước khi mang thai…
Sự thay đổi nội tiết
Những thay đổi nội tiết tố sau sinh là do sự tiết prolactin khi cho con bú dẫn đến những thay đổi vùng hạ đồi, tuyến yên và buồng trứng. Ngay cả khi đã qua vài chu kì kinh thì kinh nguyệt vẫn có thể chưa ổn định, thậm chí những chu kỳ này có thể khác hẳn với những chu kỳ trước khi sinh con.
Do yếu tố tâm lý
Mang thai, sinh con và nuôi con là cả một chặng đường dài và vất vả. Nhiều chị em có tính khí, tâm trạng thất thường thậm chí có thể trầm cảm sau sinh dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
Mắc các bệnh phụ khoa
Thai kì là khoảng thời gian sinh lí đặc biệt của người phụ nữ. Quá trình sinh con cũng dẫn đến rất nhiều những thay đổi ở vùng kín khiến chị em bị viêm nhiễm hay mắc chứng bệnh phụ khoa nào khác, đặc biệt là khi chị em không vệ sinh sạch sẽ và chăm sóc vùng kín đúng cách. Tùy vào mỗi bệnh cụ thể mà biểu hiện rối loạn kinh nguyệt cũng khác nhau.
Ngoài ra, nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt sau sinh có thể kể đến việc chị em không có đủ thời gian để nghỉ ngơi, không được ngủ đủ giấc, đồng hồ sinh học bị đảo lộn khiến cho hoạt động sinh hoạt hằng ngày không được sắp xếp một cách khoa học.
Điều trị rối loạn kinh nguyệt sau sinh bằng cách nào?
Nếu rối loạn kinh nguyệt diễn ra không quá trầm trọng, chỉ đơn thuần có hiện tượng chu kì dài ngắn thất thường thì không đáng ngại, có thể khắc phục bằng cách:
Cân bằng dinh dưỡng:
Nhiều chị em vì muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng mà ăn uống thiếu chất, kiêng khem quá đà, số khác lại muốn tốt sữa để nuôi con mà ăn uống không điều độ khiến chu kì kinh nguyệt bị rối loạn. Vì vậy, chị em cần ăn uống khoa học, đủ chất để cơ thể khỏe mạnh, kinh nguyệt đều đặn hơn.
Duy trì tâm lý ổn định:
Phụ nữ sau sinh, nhất là sinh con đầu lòng thường rất dễ rơi vào trạng thái trầm cảm ảnh hưởng đến chu kì kinh. Để điều trị rối loạn kinh nguyệt trong trường hợp này, cần phải thư giãn tinh thần kết hợp với vận động nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga... để giải tỏa căng thẳng, áp lực.
Đảm bảo giấc ngủ:
Cố gắng ngủ đủ giấc, tránh uể oải vì giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chị em phục hồi cơ thể. Nên nhờ sự giúp đỡ của chồng và người thân trong việc chăm sóc em bé.
Ngoài ra, theo kinh nghiệm dân gian, phụ nữ sau sinh có thể uống nước cốt cây ích mẫu, ngải cứu để lưu thông khí huyết, điều hòa kinh nguyệt.
Chú ý:
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là hiện tượng khá thường gặp và gần như tất yếu xảy ra nên chị em không cần quá lo lắng. Chỉ khi gặp các triệu chứng rối loạn nghiêm trọng như sau, chị em nên đến gặp bác sĩ để trao đổi và nghe lời khuyên cũng như tìm ra giải pháp khắc phục:
xem thêm

có thai không
Hành kinh kèm theo dịch nhây đóng cục, khí hư bất thường.
Thời gian hành kinh quá lâu, kéo dài hơn 7 ngày.
Máu kinh ra quá nhiều khiến bạn thay băng vệ sinh liên tục.
Cường kinh kèm theo các cơn đau giữ dội.
Sinh con đã được hơn 1 năm mà chưa thấy kinh nguyệt.
Trên đây là những thông tin về rối loạn kinh nguyệt sau sinh và một số cách khắc phục. Nếu chị em đang gặp phải tình trạng này hay có câu hỏi nào liên quan, đừng ngần ngại liên hệ với các chuyên gia phụ khoa Hưng Thịnh để được tư vấn, hỗ trợ!

bài rối loạn kinh nguyệt sau sinh chữa như thế nào được đăng bởi: thanhthaobn với tựa đề roi loan kinh nguyet sau sinh chua nhu the nao tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Bảy lời khuyên giúp phòng tránh khí hư ra nhiều
Bảy lời khuyên giúp phòng tránh khí hư ra nhiều
Bài được Anginee sửa lúc 2018-3-12 16:42

Khí hư ra nhiều là hiện tượng bất thường mà nhiều nữ giới gặp buộc phải. Khí hư ra nhiều không chỉ gây


Đi tiểu nhiều lần là bệnh gì – nguyên nhân và cách chữa
Đi tiểu nhiều lần là bệnh gì – nguyên nhân và cách chữa
Bài được staywithme sửa lúc 2017-9-25 17:43


http://www.suckhoenamgioi.xyz/wp-content/uploads/2016/12/di-tieu-nhieu-lan-trong-ngay.jpg
Đi tiểu bao nhiêu lần thì


Bao lâu thì phát hiện biểu hiện của bệnh lậu
Bao lâu thì phát hiện biểu hiện của bệnh lậu
Sau lúc cơ thể nhiễm bệnh lậu thì thân thể sẽ có dấu hiệu cũng như trieu chung benh lau là bao lâu. Căn bệnh lậu có thời kỳ ủ căn bệnh không? lúc người


Giảm cân, giảm tải cho tim
Giảm cân, giảm tải cho tim

- Những người thừa cân, béo phì có thêm lý do nữa để tích cực giảm cân. Theo các nhà khoa học Đại học Washington (Mỹ), giảm cân bằng chế độ ăn


Sinh con muộn trẻ dễ bị bệnh Down
Sinh con muộn trẻ dễ bị bệnh Down
http://cafeden.org/upload/files/nkn5hrgynlyyvzzr2yyw.jpg
Không nên mang thai sau tuổi 35, để tránh rủi ro cho bé. Bệnh Down hay hội chứng Down (có khi còn được gọi là


Liệu tôi nên kiểm tra phụ khoa do bác sĩ nam giới thực hiện th...
Liệu tôi nên kiểm tra phụ khoa do bác sĩ nam giới thực hiện th...
Thưa bác sĩ phong kham da khoa thien tam

Tôi năm nay 27 tuổi. Tôi chưa kết hôn song mẹ mình có khuyên rằng nên đi kiểm tra sản phụ khoa mỗi năm để đảm


6 thực phẩm đẩy lùi “ô nhiễm” trong cơ thể
6 thực phẩm đẩy lùi “ô nhiễm” trong cơ thể
- Trong thế giới tự nhiên, tồn tại một số “dược thảo” mà vừa giúp cho chúng ta “hưởng thụ” những mỹ vị thơm ngon vừa có tác dụng phòng chống ô


Trung tâm y tế nào chữa sùi mào gà chất lượng ở hà nội
Trung tâm y tế nào chữa sùi mào gà chất lượng ở hà nội
Hiện tại có quá nhiều phòng khám hà nội chữa trị căn bệnh xã hội, cụ thể là chua sui mao ga mọc lên tại Hà nội. Song chất lượng thì kém hệ thống y bác