nhung-thuc-an-tot-cho-nguoi-bi-tri

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong phòng và điều trị bệnh. Bệnh trĩ cũng không ngoại lệ. Những người mắc bệnh trĩ cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học bổ sung nhiều rau, chất xơ và nước.
nhung-thuc-an-tot-cho-nguoi-bi-tri


Khoai lang trắng tốt cho người bị trĩ
Các món ăn tốt cho người bị trĩ
Các món cung cấp nhiều chất xơ như: rau, củ, quả, đậu phụ, ngũ cốc. Các loại rau diếp cá, rau mồng tơi, rau đay, rau dền, rau lang có tính mát, nhuận tràng giúp tiêu hóa dễ dàng. Củ khoai lang cũng rất tốt đối với người bệnh trĩ, nên ăn thêm khoai lang luộc vào các bữa phụ. Nên ăn các loại bưởi, cam, quýt vừa giúp thanh nhiệt, vừa cung cấp nhiều chất xơ. Và tất nhiên bạn cũng không nên quên uống nước mát đầy đủ mỗi ngày.

Xem thêm: Những thực phẩm phòng và ngăn ngừa trĩ
Khoai lang chữa táo bón hiệu quả
Ăn khoai lang được xem là một cách chữa bệnh trĩ đơn giản mà hiệu quả. Bạn có thể dễ dàng mua khoai lang trên thị trường mang về luộc. Đặc biệt ăn khoai lang có thể ăn được nhiều không sợ ngấy, tốt cho cơ thể. Để trị táo bón hiệu quả bạn có thể ăn khoai luộc đơn thuần hoặc chấm mật, chấm vừng; ăn với cà pháo cả quả hoặc thái chỉ cà, nghiền cùng khoai thành khối. Ngoài ra bạn cũng có thể uống nước luộc khoai (khoai phải rửa sạch) hoặc nấu chè khoai tươi với vừng và ít hoa quế.

Một số điểm lưu ý khi dùng khoai lang:
Để chữa táo bón, phải dùng khoai vỏ trắng ruột trắng.
Đối với bệnh nhân bị sỏi thận, không ăn thường xuyên rau lang vì nó chứa nhiều canxi.
Nên ăn kèm đạm động vật, thực vật để cân bằng thành phần dưỡng chất.
Trong khoai lang có chất đường, nếu ăn nhiều, nhất là khi đói sẽ gây tăng tiết dịch vị làm nóng ruột, ợ chua, sinh hơi trướng bụng. Để tránh tình trạng này, khoai phải được nấu, luộc, nướng thật chín hoặc cho thêm ít rượu vào nấu để phá hủy chất men. Nếu bị đầy bụng, có thể uống nước gừng để chữa.

Vỏ khoai lang chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Do đó phải bảo vệ phần vỏ không bị sây sát, không gọt vỏ nếu không cần thiết. Vỏ còn giúp bảo vệ dưỡng chất bên trong, vì vậy khi luộc khoai nên để cả vỏ (đã rửa sạch).

Bảo quản khoai ở nơi sạch sẽ, khô ráo, thoáng mát, không có chuột bọ và chỉ nên dùng trong vòng một tuần.
Phải bỏ hết khoai hà (sùng), khoai đã có mầm và vỏ xanh chứa chất độc.
Khi luộc rau lang để ăn và chữa bệnh, nên lấy nước thứ hai vì nước thứ nhất thường chát và hăng.


bài những thức ăn tốt cho người bị trĩ được đăng bởi: baohoa2886 với tựa đề nhung thuc an tot cho nguoi bi tri tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Đi ị ra máu là triệu chứng của bệnh gì?
Đi ị ra máu là triệu chứng của bệnh gì?

Hiện nay đi ngoài ra máu tươi không còn lại dấu hiệu xa lạ, hầu như ai cũng có khi gặp một lần trong đời. Hội chứng này dẫn tới cho bệnh nhân cảm


Những bệnh nguy hiểm do táo bón dẫn tới
Những bệnh nguy hiểm do táo bón dẫn tới
Bài được Anginee sửa lúc 2018-7-9 16:57

Cảnh giác với tình trạng táo bón kéo dài là lời khuyên của các chuyên gia tại Phòng khám đa khoa Hồng Phong mong


Dấu hiệu viêm tuyến tiền liệt
Dấu hiệu viêm tuyến tiền liệt
Bệnh viêm tyến tiền liệt có 3 mức độ bệnh khác nhau, mỗi mức độ lại có một dấu hiệu nhận biết riêng. Qua bài viết này, chúng tôi xin gửi tới các


Tìm cách chữa đại tiện ra máu tươi hiệu quả
Tìm cách chữa đại tiện ra máu tươi hiệu quả

Chào thầy thuốcBởi vì biểu hiện đi ngài ra máu liên quan tới vùng kín nên em khá ngượng ngùng trong việc đi thăm khám. Vậy em mong thầy thuốc chuyên khoa


Ăn Trái Cây Thế Nào Mới Đúng?
Ăn Trái Cây Thế Nào Mới Đúng?
873
Hầu hết chúng ta nghĩ rằng ăn trái cây chỉ có nghĩa là mua trái cây , cắt ra từng lát và bỏ vào miệng , nhưng không dễ như vậy. Điều quan trọng là


Trắng da hiệu quả vô cùng với tuyệt chiêu mặt nạ cơm
Trắng da hiệu quả vô cùng với tuyệt chiêu mặt nạ cơm
Một làn da trắng mịn là mơ ước của hầu hết phụ nữ Việt Nam nhưng không phải ai cũng sở hữu một làn da trắng hồng. Sau đây, cùng tìm hiểu công thức


Những điều có thể chưa biết về đôi chân
Những điều có thể chưa biết về đôi chân
- Hầu như chẳng mấy ai nghĩ đến phần quan trọng nhất tính từ hông trở xuống: đôi chân. Nhưng hãy “để mắt” tới khu vực thường có mùi khó ưa này vì


Phòng tránh căn bệnh trĩ hiệu quả như thế nào
Phòng tránh căn bệnh trĩ hiệu quả như thế nào
Bệnh trĩ là bệnh ở vùng hậu môn trực tràng phổ biến hiện nay tại Việt Nam. Bất cứ ai cũng có nguy cơ mắc bệnh, do đó, việc “phòng bệnh hơn chữa