nhung-thuc-an-tot-cho-nguoi-bi-tri

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong phòng và điều trị bệnh. Bệnh trĩ cũng không ngoại lệ. Những người mắc bệnh trĩ cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học bổ sung nhiều rau, chất xơ và nước.
nhung-thuc-an-tot-cho-nguoi-bi-tri


Khoai lang trắng tốt cho người bị trĩ
Các món ăn tốt cho người bị trĩ
Các món cung cấp nhiều chất xơ như: rau, củ, quả, đậu phụ, ngũ cốc. Các loại rau diếp cá, rau mồng tơi, rau đay, rau dền, rau lang có tính mát, nhuận tràng giúp tiêu hóa dễ dàng. Củ khoai lang cũng rất tốt đối với người bệnh trĩ, nên ăn thêm khoai lang luộc vào các bữa phụ. Nên ăn các loại bưởi, cam, quýt vừa giúp thanh nhiệt, vừa cung cấp nhiều chất xơ. Và tất nhiên bạn cũng không nên quên uống nước mát đầy đủ mỗi ngày.

Xem thêm: Những thực phẩm phòng và ngăn ngừa trĩ
Khoai lang chữa táo bón hiệu quả
Ăn khoai lang được xem là một cách chữa bệnh trĩ đơn giản mà hiệu quả. Bạn có thể dễ dàng mua khoai lang trên thị trường mang về luộc. Đặc biệt ăn khoai lang có thể ăn được nhiều không sợ ngấy, tốt cho cơ thể. Để trị táo bón hiệu quả bạn có thể ăn khoai luộc đơn thuần hoặc chấm mật, chấm vừng; ăn với cà pháo cả quả hoặc thái chỉ cà, nghiền cùng khoai thành khối. Ngoài ra bạn cũng có thể uống nước luộc khoai (khoai phải rửa sạch) hoặc nấu chè khoai tươi với vừng và ít hoa quế.

Một số điểm lưu ý khi dùng khoai lang:
Để chữa táo bón, phải dùng khoai vỏ trắng ruột trắng.
Đối với bệnh nhân bị sỏi thận, không ăn thường xuyên rau lang vì nó chứa nhiều canxi.
Nên ăn kèm đạm động vật, thực vật để cân bằng thành phần dưỡng chất.
Trong khoai lang có chất đường, nếu ăn nhiều, nhất là khi đói sẽ gây tăng tiết dịch vị làm nóng ruột, ợ chua, sinh hơi trướng bụng. Để tránh tình trạng này, khoai phải được nấu, luộc, nướng thật chín hoặc cho thêm ít rượu vào nấu để phá hủy chất men. Nếu bị đầy bụng, có thể uống nước gừng để chữa.

Vỏ khoai lang chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Do đó phải bảo vệ phần vỏ không bị sây sát, không gọt vỏ nếu không cần thiết. Vỏ còn giúp bảo vệ dưỡng chất bên trong, vì vậy khi luộc khoai nên để cả vỏ (đã rửa sạch).

Bảo quản khoai ở nơi sạch sẽ, khô ráo, thoáng mát, không có chuột bọ và chỉ nên dùng trong vòng một tuần.
Phải bỏ hết khoai hà (sùng), khoai đã có mầm và vỏ xanh chứa chất độc.
Khi luộc rau lang để ăn và chữa bệnh, nên lấy nước thứ hai vì nước thứ nhất thường chát và hăng.


bài những thức ăn tốt cho người bị trĩ được đăng bởi: baohoa2886 với tựa đề nhung thuc an tot cho nguoi bi tri tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Có cần thiết phải đốt mụn gai sinh dục không?
Có cần thiết phải đốt mụn gai sinh dục không?
Hỏi:

Chào bác sĩ:

Em đã kết hôn, dạo này em thấy vùng kín của mình có thấy các nhú thịt, sờ có cảm giác gợn tay. Tuy vậy nó lại không gây


Những bệnh lý tiềm ẩn nguy cơ vô sinh ở chị em phụ nữ
Những bệnh lý tiềm ẩn nguy cơ vô sinh ở chị em phụ nữ
Sau 1 năm chung sống với chồng, giao hợp bình thường cũng như không áp dụng bất cứ biện pháp tránh thai nào nhưng chị em vẫn chẳng thể mang thai thì được


Bị u chỗ kín, đa số nam giới không biết
Bị u chỗ kín, đa số nam giới không biết
Suốt hai năm, ông Toán, 60 tuổi (Thanh Xuân, Hà Nội) khổ sở vì liên tục đi tiểu buốt, tiểu dắt. Nghĩ là bệnh tuổi già, ông cố chịu và chỉ đến phòng


Bệnh da liẽu, tìm hiểu bệnh da liễu, nguyên nhân và điều trị
Bệnh da liẽu, tìm hiểu bệnh da liễu, nguyên nhân và điều trị
Bài được chinh123 sửa lúc 2018-7-11 17:11

căn bệnh da liễu Dù cho không nguy hiểm đến sức khỏe tuy nhiên lại tác động trực tiếp lên bề mặt da, làm


Người đau ruột thừa cần ăn như thế nào?
Người đau ruột thừa cần ăn như thế nào?
Đau ruột thừa là vấn đề sẽ gặp ở bất kì lứa tuổi nào. Vì vậy đau ruột thừa buộc phải ăn gì cũng là thắc mắc của nhiều người. Sau đây là một


Bảo vệ tim với tỏi tươi
Bảo vệ tim với tỏi tươi
Bảo vệ tim với tỏi tươi

Tác dụng của tỏi tươi đối với sức khỏe không có gì mới. Tuy nhiên, những thực nghiệm hiện đại mới nhất của các


Tìm hiểu bệnh rò tại hậu môn ở trẻ em như thế nào?
Tìm hiểu bệnh rò tại hậu môn ở trẻ em như thế nào?
Ở trẻ em khi tìm ra ở vùng cạnh vùng hậu môn bị sưng đỏ,cương mủ, trẻ thường có cảm giác khó chịu…thì cực kỳ có khả năng trẻ bị mắc bệnh rò


Bệnh trĩ phải phẫu thuật khi có dấu hiệu sau
Bệnh trĩ phải phẫu thuật khi có dấu hiệu sau
Bệnh trĩ tuy thường cắt bỏ bằng phương pháp phẫu thuật nhưng không ai muốn phẫu thuật cắt trĩ khi nào cũng được. Chỉ lúc bệnh đã trở cần quá nặng