nhieu-rau-it-thit-an-de-song-lau

nhieu-rau-it-thit-an-de-song-lau

Giảm tiêu thụ một loại đạm có trong thịt và cá sẽ giúp làm chậm quá trình già nua và làm tăng tuổi thọ, một nghiên cứu mới vừa xác nhận.

Các nhà khoa học từ lâu đã tin rằng chế độ ăn ít calo (khoảng 60% so với thông thường) có thể giúp kéo dài tuổi thọ của con người. Nhiều công trình ghiên cứu trên động vật, trong đó có khỉ, cho thấy khi giảm khẩu phần ăn đi 30% thì có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư tới một nửa, và làm tăng 1/3 tuổi thọ.

Nhưng nay, một nhóm nghiên cứu Anh đã phát hiện ra rằng chìa khóa của hiệu ứng này là việc giảm dùng một loại protein cụ thể - methionine - chứ không phải là giảm khẩu phần ăn.

Điều đó có nghĩa là bằng việc ăn ít những loại thực phẩm chứa protein này (như cá, thịt và các loại hạt) - mọi người sẽ sống lâu hơn mà không cần cắt giảm tổng lượng bữa ăn nói chung.

Tuy công trình của nhóm khoa học Anh mới chỉ dừng lại trên ruồi giấm, nhưng nhóm tin rằng ở các động vật khác, kể cả con người, cũng sẽ có chung phản ứng như vậy.

Phát biểu trên Telegraph, tiến sĩ Matthew Piper, từ Viện Sức khỏe Tuổi già ở Đại học Tổng hợp London, cho biết chế độ ăn chay có thể là một cách để đạt hiệu quả này.


T. An
__________________
************************************************** ************************************************** **



nhieu-rau-it-thit-an-de-song-lau

bài nhiều rau ít thịt - ăn để sống lâu được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề nhieu rau it thit - an de song lau tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Hiện tại khám bệnh trĩ ở đâu đảm bảo nhất?
Hiện tại khám bệnh trĩ ở đâu đảm bảo nhất?
Rút ra rất nhiều bệnh nhân sau khi nhận ra hộ bị nhiễm trĩ đã băn khoăn vào hiện tượng phải chữa bệnh trĩ độ tuổi đâu thuận tiện có quan tâm kịp


Mẹo chữa rụng tóc cho các mẹ sau sinh
Mẹo chữa rụng tóc cho các mẹ sau sinh
Bên ngoài mỡ bụng, rụng tóc cũng được coi là nỗi ám ảnh của chị em đàn bà sau sinh. ví như mỡ bụng mang thể tiện lợi che lấp bằng nịt bụng hay các


Thực phẩm nào ảnh hưởng đến khả năng làm cha?
Thực phẩm nào ảnh hưởng đến khả năng làm cha?
- Những nam giới ăn nhiều thịt bò nướng và bánh mỳ kẹp thịt băm viên sẽ khiến tính di động của tinh trùng bị suy giảm, theo nghiên cứu của các nhà khoa


Khi kinh nguyệt không đều thường uống thuốc gì
Khi kinh nguyệt không đều thường uống thuốc gì
Kinh nguyệt không đều uống thuốc gì là mối quan tâm của nhiều chị em phụ nữ khi có chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn. Sẽ những người kinh nguyệt không


Bệnh trĩ nội được hình thành từ căn nguyên gì
Bệnh trĩ nội được hình thành từ căn nguyên gì
Trĩ nội là một trong những căn bệnh có thể gặp ở mọi người. Căn bệnh này dẫn đến nhiều khó chịu và đau đớn cho người bệnh, dẫn đến cản trở


Biến chứng nứt hậu môn có nguy hiểm không
Biến chứng nứt hậu môn có nguy hiểm không
Nứt hậu môn là căn bệnh khá phổ biến hiện nay bên cạnh bệnh trĩ và tuy bệnh lý này không làm nguy hiểm tới tính mạng nhưng lại có khả năng gây những


Các dạng viêm nướu răng ở trẻ nhỏ
Các dạng viêm nướu răng ở trẻ nhỏ
Tình trạng viêm nướu răng ở trẻ là căn bệnh răng mồm nhiều do nhiễm trùng những mô mềm xung quanh nâng đỡ cho răng. Và trong bài viết dưới đây,


Tìm mua bột nấm linh chi đỏ của Nhật Bản ở đâu?
Tìm mua bột nấm linh chi đỏ của Nhật Bản ở đâu?
Bột nấm linh chi đỏ Nhật Bản là 1 trong những sản phẩm từ linh chi ngoại nhập được các bạn Việt Nam mê say và tin sử dụng. Trước đây, khi chúng ta chưa