nhieu-rau-it-thit-an-de-song-lau

Font Size:
nhieu-rau-it-thit-an-de-song-lau

Giảm tiêu thụ một loại đạm có trong thịt và cá sẽ giúp làm chậm quá trình già nua và làm tăng tuổi thọ, một nghiên cứu mới vừa xác nhận.

Các nhà khoa học từ lâu đã tin rằng chế độ ăn ít calo (khoảng 60% so với thông thường) có thể giúp kéo dài tuổi thọ của con người. Nhiều công trình ghiên cứu trên động vật, trong đó có khỉ, cho thấy khi giảm khẩu phần ăn đi 30% thì có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư tới một nửa, và làm tăng 1/3 tuổi thọ.

Nhưng nay, một nhóm nghiên cứu Anh đã phát hiện ra rằng chìa khóa của hiệu ứng này là việc giảm dùng một loại protein cụ thể - methionine - chứ không phải là giảm khẩu phần ăn.

Điều đó có nghĩa là bằng việc ăn ít những loại thực phẩm chứa protein này (như cá, thịt và các loại hạt) - mọi người sẽ sống lâu hơn mà không cần cắt giảm tổng lượng bữa ăn nói chung.

Tuy công trình của nhóm khoa học Anh mới chỉ dừng lại trên ruồi giấm, nhưng nhóm tin rằng ở các động vật khác, kể cả con người, cũng sẽ có chung phản ứng như vậy.

Phát biểu trên Telegraph, tiến sĩ Matthew Piper, từ Viện Sức khỏe Tuổi già ở Đại học Tổng hợp London, cho biết chế độ ăn chay có thể là một cách để đạt hiệu quả này.


T. An
__________________
************************************************** ************************************************** **



nhieu-rau-it-thit-an-de-song-lau

bài nhiều rau ít thịt - ăn để sống lâu được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề nhieu rau it thit - an de song lau tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Những nguyên do phổ biến gây nên bệnh trĩ
Những nguyên do phổ biến gây nên bệnh trĩ
Theo thống kê từ bộ y tế cho thấy, trĩ nội là căn bệnh có số lượng người mắc nên ngày càng tăng cao. Căn bệnh này được hình thành do nhiều yếu tố


U nang buồng trứng nên kiêng những gì
U nang buồng trứng nên kiêng những gì
Để quá trình chữa bệnh u nang buồng trứng diễn ra thuận lợi cũng như ngăn chặn việc u nang buồng trứng chuyển biến xấu hơn thì bệnh nhân bắt buộc có


Bệnh trĩ phải phẫu thuật khi có dấu hiệu sau
Bệnh trĩ phải phẫu thuật khi có dấu hiệu sau
Bệnh trĩ tuy thường cắt bỏ bằng phương pháp phẫu thuật nhưng không ai muốn phẫu thuật cắt trĩ khi nào cũng được. Chỉ lúc bệnh đã trở cần quá nặng


Nằm ngủ hướng Tây dễ gặp ác mộng
Nằm ngủ hướng Tây dễ gặp ác mộng
Kết quả một nghiên cứu ở Mỹ đăng trên tạp chí Prima cho biết khi nằm ngủ quay đầu về hướng Bắc huyết áp sẽ tối thiểu, giấc ngủ sâu hơn, quay đầu


Cách lấy cao răng hiệu quả bằng thiên nhiên
Cách lấy cao răng hiệu quả bằng thiên nhiên
Tiến sĩ Tariq Idrees - nha sĩ tại phòng khám Nha khoa Carisbrook, Manchester (Anh) - cảnh báo.
Nhai đá
Giòn và nhiệt độ lạnh của viên đá đích thực sở hữu


Một vài tai biến hay gặp phải của trĩ
Một vài tai biến hay gặp phải của trĩ
Chào bác sĩ

Bây giờ em đang xuất hiện một vài biểu hiện như: có tình trạng bị ra máu, đại tiện lại có cảm giác bị đau rát, nếu như ngồi hoặc


Bệnh đau dạ dày triệu trứng
Bệnh đau dạ dày triệu trứng
“Bệnh đau dạ dày triệu chứng” – một khái niệm lạ khi nhắc đến một trong các bệnh lý liên quan đến dạ dày. Nói là lạ bởi ít có người đề cập


Các bệnh bạn có thể mắc phải nếu như đi ngoài ra máu
Các bệnh bạn có thể mắc phải nếu như đi ngoài ra máu
Đi cầu ra máu là tình trạng rất thường gặp. Khi có hiện tượng di dai tien ra mau người bệnh thường có những vướng mắc như sau: đi ngoài thấy máu có khả