dieu-ky-dieu-cua-nuoc-mat

- Trong một mẩu tin gần đây, phóng viên thời báo New York, Benedict Carey đã đề cập đến “nước mắt” như “sự tiết mồ hôi của cảm xúc”. Không chỉ thế, khóc còn có tác dụng diệt vi khuẩn, loại bỏ độc tố, nhìn chung, rất… có lợi cho sức khỏe!


1. Nước mắt giúp ta nhìn được

Chức năng cơ bản nhất của nước mắt là làm cho chúng ta có thể nhìn được. Thật vậy, nước mắt không chỉ có tác dụng rửa nhãn cầu và mí mắt mà còn ngăn sự mất nước của niêm mạc mắt. Không rửa, thì không nhìn được.


dieu-ky-dieu-cua-nuoc-mat



2. Nước mắt diệt vi khuẩn


Nước mắt có chứa lysozyme, một dạng chất lỏng có thể diệt 90 - 95% vi khuẩn chỉ trong 5 - 10 phút!


3. Nước mắt loại bỏ độc tố


Nước mắt thực sự có thể loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, giảm bớt căng thẳng. Nước mắt giống như một liệu pháp tự nhiên hoặc mát-xa, mỗi tội không hiệu quả bằng.


4. Khóc giảm bớt căng thẳng


Nước mắt có thể loại bỏ một số chất hóa học bị tích tụ trong cơ thể do căng thẳng, như các thành phần endorphin: leucine-enkaphalin và prolactin (hormone tiết sữa). Nén nước mắt sẽ gia tăng mức stress, góp phần làm các bệnh huyết áp cao, bệnh tim mạch, bệnh tiêu hóa trở nên xấu đi.


5. Khóc xây dựng cộng đồng


Ashley Montagu trong bài viết “Science Digest” đã tranh cãi rằng khóc không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn xây dựng tính cộng đồng. Khi ai đó khóc, bạn có thể đến bên và an ủi người ấy, điều đó giúp hai người trở nên thân thiết hơn.


6. Khóc làm dịu cảm giác


Đôi khi nước mắt có thể tập trung được cả trí óc và những góc cạnh nào đó trong tim. Khóc là một loại thuốc tẩy nhẹ. Nó khiến cho những điều “quái quỉ” bay ra khỏi đầu trước khi chúng gây ảnh hưởng xấu tới hệ tim mạch và hệ thần kinh.




Nguyễn Thúy
Theo Beliefnet

bài điều kỳ diệu của nước mắt được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề dieu ky dieu cua nuoc mat tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

yêu  quá  độ  có  thễ  gây  ra  yếu
yêu quá độ có thễ gây ra yếu
"Yêu" quá độ sai cách có thể dẫn tới yếu sinh lí

Sau vài tháng yêu nhiệt tình với cô bồ trẻ đồng thời vẫn đều đặn phục vụ vợ, "cần dân


Chữa viêm âm hộ bằng lá trầu có được không
Chữa viêm âm hộ bằng lá trầu có được không
Chữa viêm âm hộ bằng lá trầu không có được không? Là câu hỏi của không ít chị em khi xuất hiện trường hợp ngứa ngáy Vùng âm hộ. Nhằm giúp chị em


Những cách giảm cholesterol trong máu
Những cách giảm cholesterol trong máu

- Để giảm được lượng cholesterol trong máu một cách tổng thế, quan trọng nhất là bạn phải kiểm soát được chế độ dinh dưỡng và hạn chế những


Mách bạn 5 thời điểm uống mật ong tốt cho da
Mách bạn 5 thời điểm uống mật ong tốt cho da
Detox bằng mật ong là một trong các công thức thải độc đa dạng nhất và được chị em phụ nữ quan tâm nhất. bởi vậy hãy lựa chọn thời điểm để uống


Giảo Cổ Lam giúp giảm cân giảm béo như thế nao?
Giảo Cổ Lam giúp giảm cân giảm béo như thế nao?
Hỏi:
Tôi thấy trên website có nói Giảo cổ lam có tác dụng giảm cân, xin hỏi Giảo cổ lam có tác dụng giảm béo, giảm cân như thế nào ?
Trả lời:


Tổng quan về ung thư lưỡi
Tổng quan về ung thư lưỡi
Ung thư lưỡi là một trong những loại ung thư thường gặp nhất ở vùng miệng và lưỡi và tỉ lệ mắc bệnh ung thư lưỡi ở nam giới cao hơn nữ giới rất


Tìm hiểu cách chữa nám da bằng quả chanh
Tìm hiểu cách chữa nám da bằng quả chanh
Chanh chẳng những là 1 loại quả rất quen thuộc trong nhà bếp, 1 cái đồ uống giải khát thông dụng mà còn là một phương thuốc trị nám hiệu quả. Chị em mang


Làm thế nào để có thể phát triển vóc dáng ở tuổi 16 và 17
Làm thế nào để có thể phát triển vóc dáng ở tuổi 16 và 17
AD-------

Cách tăng chiều cao cực kỳ đơn giản bên dưới sẽ giúp bạn cải thiện chiều cao hiệu quả, chỉ phải biết điều chỉnh tất cả một số