dau-bap-giau-dinh-duong-nhung-co-the-giam-beo

Thuộc loại thực phẩm giàu protein, nhiều dinh dưỡng, không có cholesterol, đậu bắp luôn có mặt trong thực đơn giảm béo, giúp cơ thể bài trừ độc tố, bảo vệ sức khỏe, làm đẹp da.



dau-bap-giau-dinh-duong-nhung-co-the-giam-beo




Các thành phần dinh dưỡng trong đậu bắp đều cao hơn các loại rau quả củ nói chung, đặc biệt là các vi chất như: canxi, kali, vitamin B6, ma giê, folate và axit alpha - linolenic. Những vitamin này sẽ giúp “nâng cấp” sức khỏe khá toàn diện.

Ngay đến cành non của đậu bắp cũng có hương thơm và mùi vị đặc trưng, luộc ăn giúp tiêu hóa tốt, chữa trị loét dạ dày, bảo vệ gan.


Ăn đậu bắp thường xuyên sẽ giúp cơ thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì và cả ung thư.


Đậu bắp rất dễ ăn, có thể luộc, xào, nướng hoặc sấy khô đều được. Uống nước đậu bắp luộc hàng ngày, trong nhiều tháng còn giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường, có làn da đẹp, đặc biệt là rất tốt cho phụ nữ sau khi sinh.


Theo Từ Linh Hương
Phụ nữ
__________________
************************************************** ************************************************** **



dau-bap-giau-dinh-duong-nhung-co-the-giam-beo

bài đậu bắp: giàu dinh dưỡng nhưng có thể giảm béo được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề dau bap: giau dinh duong nhung co the giam beo tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Nguyên nhân nhiễm nấm quy đầu tiên hay phác đồ trị bệnh hiệ...
Nguyên nhân nhiễm nấm quy đầu tiên hay phác đồ trị bệnh hiệ...

Nấm quy đầu tiên là một trong những căn bệnh nam giới khoa gặp nhiều, chúng tạo ra cho rằng bệnh nhân sự bực bội hoặc những ảnh hưởng đến vận


Điểm danh những mùi hương làm giảm trí thông minh
Điểm danh những mùi hương làm giảm trí thông minh

Điểm danh những mùi hương làm giảm trí thông minhCó nhiều loại mùi hương như hương cà phê, hương bạc hà,… có tác dụng kích thích tư duy não bộ. Vậy


Cách điều trị bệnh trĩ của người Tây Bắc
Cách điều trị bệnh trĩ của người Tây Bắc
Bài thuốc đặc trị bệnh trĩ của người H’Mông Tây Bắc chữa trị từ nguyên do dẫn tới buộc phải bệnh trĩ phải trị được tận gốc căn bệnh và đảm


Nước hoa kích dục nữ loại nào tốt nhất
Nước hoa kích dục nữ loại nào tốt nhất
Giới thiệu nước hoa kích dục nữ hiệu quả tốt nhất và tuyệt đối an toàn cho người dùng.
Các bạn đang tìm mua một loại nước hoa kích thích tình dục


Kiêng những gì sau khi nhấn mí mini plasty?
Kiêng những gì sau khi nhấn mí mini plasty?
Cũng là một phương pháp thẩm mỹ mắt an toàn, giúp bạn sở hữu mắt hai mí đẹp tự nhiên, nhấn mí mini plasty cũng cần thiết có chế độ chăm sóc hợp lý sau


Nguyên nhân chậm kinh nguyệt có phải do mang thai
Nguyên nhân chậm kinh nguyệt có phải do mang thai
Có nhiều nguyên nhân chậm kinh nguyệt như mang thai, mắc các bệnh phụ khoa, dùng thuốc tránh thai, hoặc do rối loạn tiêu hóa.... Đây là một vấn đề mà hầu


Tử cung ngắn khả năng dễ gây nên hiện tượng mất thai tự n...
Tử cung ngắn khả năng dễ gây nên hiện tượng mất thai tự n...
Thưa bác sĩ phòng khám thiên tâm

Gần đây em có đi thăm khám sản phụ khoa theo kỳ hạn và được thông báo rằng em bị bệnh tử cung ngắn. Em vẫn chưa


Ca cao có thể giúp cải thiện chứng suy giảm trí nhớ
Ca cao có thể giúp cải thiện chứng suy giảm trí nhớ


Ca cao có thể giúp cải thiện chứng suy giảm trí nhớ
Các chuyên gia tại Trung tâm Y khoa Đại học Columbia (Mỹ) mới đây