đàn ông dễ có con hơn nhờ sưởi nắng - sức khỏe - VietCaDao.com
dan-ong-de-co-con-hon-nho-suoi-nang

dan-ong-de-co-con-hon-nho-suoi-nang

Chỉ cần xắn tay áo để tiếp xúc với nắng 10 phút mỗi ngày cũng giúp các quý ông dễ có con hơn. Ảnh: T. An.



Các cặp vợ chồng khó có con nên thường xuyên đi dạo ngoài trời, một nghiên cứu mới đề nghị. Đó là vì sưởi nắng một chút mỗi ngày sẽ giúp cánh mày râu cải thiện chất lượng tinh trùng.


Theo Anne Clark, giám đốc y khoa của một trung tâm sinh sản Australia, khoảng 1/3 số đàn ông gặp trục trặc trong việc sinh con có hàm lượng vitamin D trong cơ thể thấp.(Vitamin D còn được gọi là vitamin ánh nắng).

Clark cho biết chỉ cần dành khoảng 10 phút đi dạo mỗi ngày với tay áo xắn lên cũng đủ để cải thiện "tinh binh".

Các nghiên cứu trước kia đã chỉ ra rằng vitamin D, được tạo ra từ ánh nắng tự nhiên và có mặt trong dầu cá, trứng, rất quan trọng cho một thai kỳ khỏe mạnh.

Nhưng nghiên cứu mới nhất cho thấy sự thiếu hụt chất này cũng ảnh hưởng đến tinh trùng.

"Kết quả nghiên cứu cho thấy thay đổi lối sống có thể mang lại lợi ích", tiến sĩ Clark nói.

Bà cũng cho rằng các nam nhân viên văn phòng có thể hấp thụ đủ vitamin D chỉ đơn giản bằng cách uống trà sáng ở ngoài nắng với tay áo xắn lên. Những thay đổi khác như bỏ thuốc lá, giảm cân, giảm cafe và rượu cũng có tác dụng.

Trong nhóm nghiên cứu của bà, 105 người đàn ông đồng ý thực hiện các thay đổi, và uống đa vitamin cùng chất chống ôxy hóa trong vòng 2-3 tháng. Sau đó, các xét nghiệm đã chứng tỏ có sự cải thiện trong hình dạng tinh trùng, giúp tăng khả năng thụ thai.

Thực tế, 31 người đàn ông đã giúp vợ có bầu sau giai đoạn này.

T. An (theo DailyMail)

bài đàn ông dễ có con hơn nhờ sưởi nắng được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề dan ong de co con hon nho suoi nang tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Làm thế nào để trẻ trung hơn?
Làm thế nào để trẻ trung hơn?
- Tôi bị béo bụng nhưng cơ thể của tôi vẫn được đánh giá là đẹp nhưng không thể đẹp như 10 năm trước được. Liệu tôi có thể luyện tập để cơ


Tác dụng của mật ong trong việc chăm sóc da
Tác dụng của mật ong trong việc chăm sóc da
Mật ong được luôn được coi là chất lỏng vàng do nó rất có ích cho sức khoẻ chúng ta cũng như trong việc làm đẹp của phụ nữ. Lợi ích của mật ong


Biện pháp bỏ thai hai tuần tuổi
Biện pháp bỏ thai hai tuần tuổi
Lựa chọn phương pháp phá thai không phù hợp có khả năng làm những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như khả năng sinh sản sau này của


Bài thuốc giải cảm
Bài thuốc giải cảm
Trong dân gian, có nhiều bài thuốc từ củ gừng, lá gừng để chữa bệnh. Gừng là một món ăn bài thuốc quen thuộc của nhiều người. Dùng gừng tươi trị


Người bệnh trĩ cần làm gì sau khi tiểu phẩu cắt trĩ
Người bệnh trĩ cần làm gì sau khi tiểu phẩu cắt trĩ
Sau khi cắt trĩ cần làm những gì? Là một trong một số vấn đề mà nhiều người bệnh thắc mắc cũng như ưa chuộng. Bởi vì nếu bệnh nhân không kỹ càng


Hiểu hơn về bệnh viêm tinh hoàn
Hiểu hơn về bệnh viêm tinh hoàn
Viêm tinh hoàn là một trong những căn bệnh mà nam giới có tỉ lệ cao gặp buộc phải. Gặp cần trường hợp này sẽ khiến cho nam giới cảm thấy tự ti cũng như


Tìm hiểu căn bệnh viêm âm hộ do nấm hình thành
Tìm hiểu căn bệnh viêm âm hộ do nấm hình thành
Viêm âm hộ do nấm là tình trạng xảy ra phổ biến ở đàn bà. Bệnh có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, khả năng sinh sản của chị em. Vì thế, chị em nên tìm


Bệnh u nang buồng trứng và nguyên nhân dẫn tới bệnh
Bệnh u nang buồng trứng và nguyên nhân dẫn tới bệnh
U nang buồng trứng hầu hết là u lành tính, nhưng nếu không kịp thời chữa bệnh bệnh có khả năng gây nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng lớn tới sức