da-so-moi-nguoi-chai-rang-chua-dung-cach

Font Size:
da-so-moi-nguoi-chai-rang-chua-dung-cach

Răng không sạch là nguồn gốc của nhiều loại bệnh nguy hiểm.

Phần lớn chúng ta nghĩ rằng mình đã chải răng rất sạch. Nhưng bác sĩ nha khoa Phil Stemmer khẳng định hầu hết mọi người chưa làm được điều đó. Việc này có thể đem lại hậu quả nặng nề.

"Tình trạng của răng ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể chúng ta, vì vi khuẩn ở đó có thể xâm nhập vào máu", ông nói.

Việc mất vệ sinh răng miệng có liên quan tới hàng loạt các loại bệnh tật như bệnh tim hay đột quỵ. Vì thế, bác sĩ Stemmer đưa ra trên DailyMail cách chải răng hợp lý để bạn có "bộ nhai" thật sạch:

- Chọn bàn chải có phần đầu tròn, nhỏ để có thể đi vào mọi ngóc ngách trong miệng mà không va đập mạnh vào lợi (nướu), vốn có thể gây loét. Lông bàn chải mềm mại vừa phải, nếu cứng quá, nó có thể làm xước men răng.

- Đừng chải răng ngay sau khi ăn, đặc biệt sau khi ăn những loại có tính axit như cam, chanh, vì men răng đã bị axit làm yếu đi, và nếu đánh răng ngay, bạn sẽ chải mất lớp men đó. Hãy chải răng trước khi ăn sáng, hoặc làm sạch răng ít nhất một giờ sau khi ăn, khi đó men răng đã cứng cáp hơn.

- Chải theo những đường tròn ngắn qua các răng. Đừng kéo ngang bàn chải trên khắp hàm răng, vì điều này có thể làm rách lợi. Nhớ chải cả phần áp giữa răng với lợi.

- Chải răng trong vòng hai phút để đảm bảo loại bỏ hết các mầm bệnh.

- Chọn kem đánh răng có fluo, vì nó bảo vệ răng chống lại sự phân hủy. Tuy nhiên, điều đó không có ghĩa là các loại kem không chứa fluo là vô tác dụng. "Việc chải tích cực, bất kể dùng loại kem gì, là điều tối quan trọng trong việc bảo vệ lợi khỏi những loại vi khuẩn bệnh. Bạn vẫn có thể giữ cho răng lợi khỏe mạnh ngay cả khi dùng kem đánh răng không chứa fluo".

- Kem đánh răng trắng sáng không làm trắng răng bạn ra được, chúng chỉ có thể loại bỏ những vết ố sẵn có.
__________________
************************************************** ************************************************** **



da-so-moi-nguoi-chai-rang-chua-dung-cach

bài đa số mọi người chải răng chưa đúng cách được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề da so moi nguoi chai rang chua dung cach tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Thực trạng nấm linh chi Hàn Quốc ở Việt Nam
Thực trạng nấm linh chi Hàn Quốc ở Việt Nam
Thực hư về nấm linh chi Hàn Quốc trên thị trường Việt NamLúc mặt hàng xích chi đang tạo nên cơn sốt trên thị trường Việt Nam, thì mặt hàng xích chi Hàn


Phá thai bằng thuốc an toàn hết bao nhiêu tiền
Phá thai bằng thuốc an toàn hết bao nhiêu tiền

Phá thai bằng thuốc là một trong những biện pháp đình chỉ thai nghén tương đối đơn giản, an toàn và hiệu quả tốt. Mặc dù có mức chi phí không cao


bóng đá là một môn thể thao không thể thiếu...
bóng đá là một môn thể thao không thể thiếu...
bóng đá là một môn thể thao không thể thiếu đối với mỗi một người nước ta. đá bóng không những có thể giữ gìn sức khỏe, mà còn có thể tăng cường


Đa số mọi người chải răng chưa đúng cách
Đa số mọi người chải răng chưa đúng cách
http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A1/63/2D/chai1.jpg
Răng không sạch là nguồn gốc của nhiều loại bệnh nguy hiểm.

Phần lớn chúng ta nghĩ rằng mình đã


Cách chữa trị bệnh kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì
Cách chữa trị bệnh kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì
Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì không nên là hiện tượng hiếm gặp. Tuy nhiên, các bạn gái cũng không thể nào chủ quan bởi đây thường là dấu hiệu


Triệu chứng của căn bệnh lậu là gì?
Triệu chứng của căn bệnh lậu là gì?
Bài được huvo07 sửa lúc 2016-6-16 11:05

Hỏi: “dấu hiệu của căn bệnh lậu?”

“Thưa bác sĩ! Tôi mới đi liên hoan quá chén với bạn bè từ


Liệu pháp phòng tránh lây truyền sùi mào gà ở nam và nữ
Liệu pháp phòng tránh lây truyền sùi mào gà ở nam và nữ
Bệnh sùi mào gà là một trong số các chứng bệnh xã hội được các chuyên gia nhận xét có mức độ nguy hiểm chỉ sau bệnh thế kỷ và bệnh giang mai. Sự nguy


4 Cách dùng rau diếp cá trị mụn, trắng da lý tưởng
4 Cách dùng rau diếp cá trị mụn, trắng da lý tưởng
Bài được Soiseo sửa lúc 2018-8-27 09:43

Từ trước tới nay rau diếp cá được biết đến tính mát, có thể giải nhiệt, điều tiết độ ẩm trên da,