Gừng là loại thực vật, gia vị khá quen thuộc ở nước ta. Trong Y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, vào 3 kinh phế, tỳ, vị, có công dụng phát biểu, tán hàn ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc. Với đặc tính này mà trong gần như các thang thuốc Đông y, dù bệnh hàn hay nhiệt, hư hay thực, các thầy thuốc vẫn thường dùng từ 3 đến 5 lát gừng sống vào các đơn thuốc. Vậy
cong-dung-cua-gung-doi-voi-suc-khoe

1. Phòng chống sỏi mật
Gừng thường được sử dụng cho việc phòng, chữa sỏi mật. Khi này, sỏi mật thường được điều trị bằng phẫu thuật và chưa có một thuốc đặc trị nào có kết quả tốt.
Trong một thống kê mới đây của các nhà khoa học Nhật Bản đã phát hiện thấy hàm lượng các chất có trong vị cay của gừng tươi như 6-Zingiberol, Ginger oil và 4 chất khác phân phân ra được, đều có công dụng ức chế hợp chất gây ra sỏi mật.

cong-dung-cua-gung-doi-voi-suc-khoe

các loại tinh dầu thơm trong gừng có tác dụng ức chế sự hợp thành prostaglandin, Vì vậy làm giảm bớt thành phần muxin trong dịch mật và có thể phòng ngừa bệnh sỏi mật.
Như vậy, có thể nói tác dụng của gừng là thứ thuốc tốt đối với bệnh sỏi mật và những người có khả năng mắc phải chứng bệnh này, bạn và gia đình nên thường xuyên ăn thêm gừng và một số chế phẩm làm từ gừng.

2. Chữa đau bụng kinh
Các bạn nữ nếu như bị hành hạ bởi chứng đau bụng kinh trong ngày “đèn đỏ”, bạn có khả năng chẳng cần dùng tới bất cứ loại thuốc giảm đau nào và tự làm cho mình một tách trà gừng nóng.
tác dụng của gừng hiện nay đã được thử nghiệm với một nhóm phụ nữ bị đau bụng kinh và kết quả cho thấy loại củ này kết quả tốt hơn tất cả loại thuốc bớt đau. Bạn hãy thử đi nhé, chỉ một tách trà gừng là sẽ thấy công dụng tuyệt rồi nhé.

cong-dung-cua-gung-doi-voi-suc-khoe

3. Kéo dài tuổi thọ
Các nghiên cứu vừa qua đã phát hiện ra rằng chất cay của gừng tươi có công dụng đối kháng rất mạnh đối với tính oxy hóa của mỡ động vật, so với một số loại thuốc chống oxy hóa được ứng dụng hiện nay.
Các hàm lượng chất cay này của gừng sau khi được bản thân của chúng ta hấp thụ cũng sẽ sinh ra công dụng ức chế sự sinh thành chất mỡ qua oxy hóa trong thân thể từ đó có tác dụng chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

4. Chống dị ứng
Người có cơ địa viêm mũi dị ứng, thường bị hắt hơi dữ dội khi lạnh đột ngột thì nên thường xuyên dùng gừng bởi những tác động giống chất kháng histamine có trong gừng, có khả năng giúp trị các chứng bệnh dị ứng.
Điều đặc biệt hơn nữa, gừng lại rất an toàn cho người bệnh, không có công dụng phụ (khô miệng ,chóng mặt, nhức đầu mệt mỏi) như các loại thuốc tân dược chống dị ứng trên. Ngoài ra, bởi có tính chất chống viêm, vì vậy gừng còn có thể dùng để trị viêm khớp dạng thấp, viêm xương khớp và các rối loạn khác về cơ bắp.

cong-dung-cua-gung-doi-voi-suc-khoe

Bạn có thể uống trà gừng, đắp bã, ngâm tay, chân trong nước gừng loãng mỗi tối 15-20 phút có thể chữa được các chứng viêm khớp. Phương pháp thoạt nhìn thuần tuý này, lại có công dụng giảm hiện tượng đau, sưng rất rõ rệt.

Xem thêm :
5. Giúp giải toả căng thẳng
Trong gừng có chứa chất Cineole nên có khả năng giúp giải tỏa căng thẳng, trị bệnh nhức nửa đầu, giúp cho giấc ngủ ngon và sảng khoái. Bạn có khả năng dùng một tách trà gừng trước khi ngủ hoặc ngâm chân với nước gừng cũng giúp giảm stress.
Và nếu như bạn đang gánh chịu những cơn đau răng đến bất ngờ, thì công dụng của dừng hiện tại là bạn có thể dùng gừng còn làm dịu cơn đau răng khó chịu do tính chất kháng khuẩn và chống nấm của nó.

6. Giảm cholesterol máu
tác dụng của gừng còn có khả năng giảm Cholesterol máu, giảm các bệnh về tim mạch và huyết áp. Nhiều người cứ hiểu nhầm việc uống trà gừng sẽ gây tăng huyết áp. Nhưng thực tiễn và khoa học đã chứng minh rằng, trà gừng lại không những làm tăng huyết áp cho người bị tụt huyết áp mà còn có công dụng phòng ngừa và làm giảm huyết áp cao cho những người cao huyết áp.

cong-dung-cua-gung-doi-voi-suc-khoe

công dụng của gừng rất tuyệt vời như vậy, nhưng khi sử dụng bạn cũng cần lưu ý những điều sau:
– Đã dùng gừng khi tránh dùng với aspirin và coumarin (phải cách xa 4 giờ).
– Với những người chuẩn bị mổ và sau mổ, bạn không được dùng gừng, nhất là người đang ra máu như băng huyết, ho ra máu, nôn ra máu, ra máu răng, chảy máu cam, tiểu chảy máu, tiêu ra máu, trĩ chảy máu.
– Đối với những người bị cảm nắng, vã mồ hôi, sốt cao không rét thì không nên dùng gừng.
– Với người bị tiểu đường, bệnh tim, phụ nữ có thai, không dùng gừng liều cao cho những hiện tượng này.

Nguồn bài viết :

bài công dụng của gừng đối với sức khỏe được đăng bởi: Soiseo với tựa đề cong dung cua gung doi voi suc khoe tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Sùi mào gà có căn nguyên hình thành từ đâu
Sùi mào gà có căn nguyên hình thành từ đâu
Trong nhưng ngày gần đây có rất nhiều câu hỏi về bệnh sùi mào gà và lí do hình thành làm sùi mào gà. Để sẽ trả lời những thắc mắc này chúng ta cùng tìm


Đúng, sai về cách chăm sóc da trong mùa đông
Đúng, sai về cách chăm sóc da trong mùa đông
Nếu bạn cho rằng mùa đông thì không cần dùng kem chống nắng hay bôi kem dưỡng thể trước khi đi ngủ là tốt nhất thì có lẽ bạn chưa biết chăm sóc làn da


Ngăn chặn bệnh ung thư
Ngăn chặn bệnh ung thư
- Nếu thuộc nhóm nguy cơ thì cũng không có nghĩa rằng bạn bị ung thư hay khối u đang phát triển trong cơ thể bạn. Nó chỉ có ý nghĩa rằng bạn cần phải xác


Tìm hiểu u nang cổ tử cung là bệnh ra sao
Tìm hiểu u nang cổ tử cung là bệnh ra sao
U nang là một loại u có dạng bọc trông như chiếc túi, bên trong có chứa đầy chất khí, chất lỏng hoặc nửa rắn, nửa lỏng, có kích thước từ rất nhỏ


Không nhậu vẫn gout mới đau !
Không nhậu vẫn gout mới đau !


Bệnh gout, theo định nghĩa kinh điển là hậu quả của rối loạn biến dưỡng chất đạm với dấu hiệu điển hình là acid uric tăng trong máu.


Bệnh viêm phế quản ở trẻ em
Bệnh viêm phế quản ở trẻ em
Viêm phế quản là bệnh thường gặp ở trẻ em, bất kể thời tiết thế nào. Nếu để lâu, viêm phế quản ở trẻ sẽ để lại những biến chứng nguy hiểm


Có thể bại liệt vì đau thắt lưng
Có thể bại liệt vì đau thắt lưng
Ai trong cuộc đời cũng có ít nhất đôi lần thấy đau ở thắt lưng. Những cơn đau có thể đến vội vàng rồi ra đi nhanh chóng nhưng cũng có những cơn đau ở


Ra nhiều mồ hôi có nguy hiểm cho sức  khoe?
Ra nhiều mồ hôi có nguy hiểm cho sức khoe?
Tôi có con trai 12 tuổi cháu thường xuyên bị ra mồ hôi ở tay và ở chân, rất ảnh hưởng đến sinh hoạt, nhất là khi đi học cầm bút, vở viết mồ hôi ra