chuot-may-tinh-sat-thu-hoi-chung-ong-co-tay

,



Người sử dụng máy tính nhiều và không đúng cách, có cảm giác hai cánh tay bị tê mỏi và đau nhức, khớp xương cổ tay cũng có thể bị hơi sưng. Các chuyên gia Bệnh viện Nhân dân tỉnh Hà Nam, Trung Quốc cho biết, với những triệu chứng trên, người bệnh đã mắc hội chứng ống cổ tay.





Để đáp ứng yêu cầu công việc, ngày càng có nhiều người phải tiếp xúc và sử dụng máy tính trong thời gian dài.


[table=200][tr][td]=200,150]http://images.vietnamnet.vn/dataimages/200912/original/images1902777_NV_DM._DEnxl.jpg[
Bàn phím, nhất là con chuột máy tính được cho là "sát thủ gây ra hội chứng ống cổ tay"
Việc lặp đi lặp lại động tác đánh chữ trên bàn phím và di chuyển con chuột khiến khớp xương cổ tay phải hoạt động nhiều. Những thao tác này được thực hiện với tần suất cao và trong thời gian dài đã dẫn đến bắp cơ cổ tay hoặc khớp xương bị tê, sưng, đau nhức, chuột rút...

Hội chứng ống cổ tay được xem như căn bệnh của thời hiện đại và bệnh này ngày càng trở nên phổ biến.

Bàn phím, nhất là con chuột máy tính được cho là "sát thủ gây ra hội chứng ống cổ tay". Ngoài ra, những người thường xuyên lái ôtô cũng dễ bị mắc hội chứng ống cổ tay.

Những người làm các công việc phải liên tục sử dụng hai tay như giáo viên, biên tập viên, phóng viên, nhân viên lắp ráp... thì xác suất bị hội chứng ống cổ tay là rất cao.

Các số liệu điều tra cho thấy, xác suất bị hội chứng ống cổ tay ở phụ nữ thường cao gấp 4 lần so với ở đàn ông. Nguyên nhân là do cổ tay của phụ nữ thường nhỏ hơn cổ tay đàn ông, nên hệ thống dây thần kinh ở giữa cổ tay dễ bị đè nén hơn.

Với những phụ nữ đang mang thai, những người mắc bệnh về khớp, bệnh đái tháo đường, huyết áp cao... xác suất bị hội chứng ống cổ tay luôn cao hơn những người bình thường.


[table=200][tr][td]Theo các chuyên gia y tế thì tự mình chăm sóc là biện pháp hiệu quả để dự phòng căn bệnh này.

Bình thường, mỗi người phải tự mình hình thành thói quen ngồi đúng tư thế, bất cứ là đang làm việc hay nghỉ ngơi, đều phải chú ý tư thế của tay và cổ tay.

Các chuyên gia khuyên rằng mọi người nên áp dụng các phương pháp đánh máy khác nhau và không nên làm việc liên tục trước màn hình máy tính trong thời gian quá dài. Theo đó, cứ sau khoảng một tiếng đồng hồ, người sử dụng cần phải tiến hành hoạt động thả lỏng phần tay.

Đối với những người mắc bệnh ở thời kỳ đầu, triệu chứng còn khá nhẹ, thì nghỉ ngơi là biện pháp chữa trị quan trọng nhất và nếu cần thiết có thể cố định cổ tay bằng biện pháp bó bột, làm cho cổ tay vươn thẳng. Nếu trong trường hợp khá nghiêm trọng, thì cần phải chữa trị bằng phẫu thuật.

Nếu không để ý mà cứ tiếp tục sử dụng máy tính trong thời gian kéo dài, có thể sẽ dẫn đến những nguy cơ nghiêm trọng như hỏng dây thần kinh cổ tay, bàn tay biến thành màu đen sẫm, cơ bắp bị hoại tử.

bài chuột máy tính: 'sát thủ” hội chứng ống cổ tay được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề chuot may tinh: 'sat thu” hoi chung ong co tay tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Lúc có thai bị căn bệnh giang mai có ảnh hưởng không?
Lúc có thai bị căn bệnh giang mai có ảnh hưởng không?
Chào các bác sĩ! Tôi mới mang bầu được hơn 4 tháng. Hai vợ chồng chúng tôi vẫn "làm chuyện ấy" như thường. Tuy nhiên, thời gian gần đây, tôi nhận ra thấy


Triệu chứng và cách khắc phục hạ đường huyết
Triệu chứng và cách khắc phục hạ đường huyết
Bài được hoangphuong2003 sửa lúc 2013-5-29 18:05

Bài được hoangphuong2003 sửa lúc 2013-5-29 18:02

Bài được hoangphuong2003 sửa lúc 2013-5-23 17:48


Nhập viện vì dùng thuốc bổ
Nhập viện vì dùng thuốc bổ
"Bác sĩ ơi, cứu vợ tôi với!", người đàn ông trạc bốn mươi tuổi hớt hải cõng vợ len giữa dòng người đông nghịt, hướng về khoa Cấp cứu của bệnh


Vệ sinh răng miệng tốt cho não
Vệ sinh răng miệng tốt cho não
Thứ hai, 16/11/2009 | 00:17

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại Đại học Columbia ở New York phát hiện rằng bệnh về lợi có thể ảnh hưởng


Tắc và nghẹt hậu môn căn nguyên do đâu
Tắc và nghẹt hậu môn căn nguyên do đâu
Theo các bác sĩ chuyên khoa vùng hậu môn trực tràng mô tả, có rất nhiều bệnh lý hậu môn trực tràng đều sẽ làm tình trạng nghẹt ở vùng hậu môn, tắc vùng


Nhiễm trĩ nên ăn gì và hạn chế ăn gì?
Nhiễm trĩ nên ăn gì và hạn chế ăn gì?
Những nguyên nhân dẫn đến trĩ chủ yếu là bởi khẩu phần sinh hoạt và ăn uống của người bệnh không tốt. Để có thể điều trị bệnh một liệu pháp


Tại sao sùi mào gà lại dễ tái phát trở lại
Tại sao sùi mào gà lại dễ tái phát trở lại
Sùi mào gà là một trong những căn bệnh xã hội phổ biến hiện nay, nó có khả năng lây lan nhanh và làm biến chứng nguy hiểm nếu không can thiệp nhanh chóng và


Tìm hiểu sơ về những biến chứng của apxe ở hậu môn
Tìm hiểu sơ về những biến chứng của apxe ở hậu môn
Apxe vùng hậu môn là căn bệnh được xuất phát từ nhiều nguyên do không giống nhau cũng như bệnh nhân sẽ phát hiện căn bệnh này qua những triệu chứng bệnh.