cach-de-chong-xuat-tinh-som-hieu-qua-doi-voi-nam-gioi

[size=18.6667px]Xuất tinh sớm là chứng bệnh phổ biến ở nam giới, là tình trạng xuất tinh trong khoảng thời gian ngắn không mong muốn và không kiểm soát được của nam giới trước hoặc trong khi quan hệ tình dục làm suy giảm chất lượng đời sống tinh dục.
[size=18.6667px]Để giúp nam giới khắc phục tình trạng xuất tinh sớm chúng tôi xin chia sẻ cách chống xuất tinh sớm hiệu quả như sau.
[size=18.6667px]Cách chống xuất tinh sớm hiệu quả
[size=18.6667px]Khi gặp tình trạng xuất tinh sớm nam giới nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám xác định nguyên nhân, tình trạng xuất tinh sớm và có biện pháp khắc phục bằng các phương pháp nội khoa sử dụng các loại thuốc chống xuất tinh sớm, phương pháp ngoại khoa, vật lý trị liệu, điều chỉnh tâm lý.
[size=18.6667px]Bên cạnh đó, nam giới có thể tham khảo một số cách chống xuất tinh sớm như:
[size=18.6667px]- Ổn định tâm lý: Giữ trạng thái tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng, mặc cảm, nghĩ đến chuyện khác khi có cảm giác sắp xuất tinh để giảm khoái cảm, kiểm soát xuất tinh kéo dài thời gian quan hệ.
[size=18.6667px]- Sử dụng bao cao su: Bao cao su ngoài tác dụng giúp quan hệ tình dục an toàn còn có thể làm giảm hưng phấn và kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới mắc chứng xuất tinh sớm.
[size=18.6667px]- Thay đổi tư thế quan hệ tình dục: Thay đổi các tư thế quan hệ tình dục mới lạ cũng như thay đổi không gian quan hệ tình dục tạo ra hưng phấn và khoái cảm cũng là cách chống xuất tinh sớm hiệu quả.
[size=18.6667px]- Bấm huyệt ở điểm cuối dương vật: Bấm vào huyệt ở điểm cuối dương vật lặp lại vài lần có thể giảm khoái cảm và tiếp tục giao hợp
[size=18.6667px]- Bài tập vùng xương chậu: Vùng cơ chậu tham gia quá trình xuất tinh ở nam giới nên các bài tập vùng xương chậu có tác dụng chống xuất tinh sớm.
[size=18.6667px]- Quan hệ tình dục điều độ: Điều chỉnh tần suất giao hợp điều độ theo tư vấn của bác sĩ và có sự chia sẻ với bạn tình.
[size=18.6667px]- Bổ sung thực phẩm cải thiện xuất tinh sớm: Các loại thực phẩm như thịt hươu, thịt chó, thịt dê, thịt bò, hàu, sò, cá ngựa… các loại hoa quả tươi và ngũ cốc có tác dụng cải thiện chứng xuất tinh sớm hiệu quả.
[size=18.6667px]Trên đây là thông tin về một số cách chống xuất tinh sớm hiệu quả. Chúc nam giới khắc phục chứng xuất tinh sớm hiệu quả lấy lại tự tin và bản lĩnh đàn ông chốn phòng the.

>>
>>
>>

bài cách để chống xuất tinh sớm hiệu quả đối với nam giới được đăng bởi: staywithme với tựa đề cach de chong xuat tinh som hieu qua doi voi nam gioi tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Trường hợp tiết dịch màu vàng có mùi hôi ở hậu môn là bệnh lý...
Trường hợp tiết dịch màu vàng có mùi hôi ở hậu môn là bệnh lý...
Lúc phát hiện ra tại hậu môn chảy nước màu vàng, có mùi hôi đã làm cho nhiều người cảm thấy hoang mang cũng như lo lắng không biết nguyên do do đâu, ảnh


Chứng bệnh giang mai bẩm sinh ở trẻ
Chứng bệnh giang mai bẩm sinh ở trẻ
Giang mai gây phải nhiều hậu quả nghiêm trọng cho con người. Mức độ nguy hiểm của nó chỉ đứng sau AIDS và xếp thứ 2 trong các bệnh xã hội.Xoắn khuẩn


Uống thuốc tây nhiều có dẫn đến chậm trễ kinh không?
Uống thuốc tây nhiều có dẫn đến chậm trễ kinh không?
Hiện nay, thuốc tây được sử dụng rộng rãi trong việc phòng ngừa củng như điều trị bệnh. Tuy thuốc tây khá an toàn nhưng nếu sử dụng nhiều hoặc kéo dài


7 triệu chứng của bệnh ung thư buồng trứng chị em nên biết
7 triệu chứng của bệnh ung thư buồng trứng chị em nên biết
Ung thư buồng trứng là một trong những loại ung thư thường gặp ở phụ nữ. Trong những năm gần đây, căn bệnh này càng trở nên phổ biến ở chị em hơn. Tuy


5 Điều tạo nên một phòng khám uy tín, an toàn mà bạn nên biết
5 Điều tạo nên một phòng khám uy tín, an toàn mà bạn nên biết
Hiện nay số lượng phòng khám phá thai quá nhiều, rất nhiều phòng khám chui, bác sĩ không có chuyên môn, nếu bạn nạo phá thai tại đây thì rất nguy hiểm đến


Nguyên nhân gây ra bệnh tắc vòi trứng
Nguyên nhân gây ra bệnh tắc vòi trứng
Theo thống kê, tắc vòi trứng gặp ở hơn 30% ca vô sinh, hiếm muộn thứ phát. Vì vậy, có thể khẳng định tắc vòi trứng là loại bệnh phụ khoa tác động


Sự tiện lợi và hiện đại của Mooncup
Sự tiện lợi và hiện đại của Mooncup
http://ngoisao.net/News/Chang-nang/2009/06/3B9CA100/05moon.JPGMooncup sản xuất tại Anh.Có rất nhiều sản phẩm vệ sinh để thấm hút máu kinh như băng vệ sinh, vải xô,


Tìm hiểu về những bệnh phụ khoa dẫn đến vô sinh
Tìm hiểu về những bệnh phụ khoa dẫn đến vô sinh
Tỉ lệ phụ nữ bị mắc bắt buộc căn bệnh vô sinh đang ngày càng gia tăng. Căn bệnh này sẽ xuất hiện từ nhiều căn nguyên và một trong những căn nguyên