8-cach-don-gian-de-giam-benh-hen-suyen

Thay đổi những*thói quen*trong chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày sẽ giúp những người bị*
[CENTER]8-cach-don-gian-de-giam-benh-hen-suyen

Bệnh hen suyễn[/CENTER]

1. Hạn chế dùng các sản phẩm từ sữa
Các sản phẩm từ sữa có ảnh hưởng nhiều đến bệnh hen suyễn, viêm xoang và các bệnh dị ứng.
Hãy thử không dùng các sản phẩm sữa trong chế độ ăn hàng ngày khoảng 1 tuần, bạn sẽ thấy sức khoẻ được cải thiện đáng kể.
2. Hạn chế lúa mì và thực phẩm chế biến sẵn
Hạn chế các sản phẩm từ lúa mì như bột mì trắng hay bánh mì sẽ giúp giảm cảm giác khó thở và các cơn thở ngắn. Tránh sử dụng các thực phẩm có chứa chất bảo quản như các thực phẩm đóng hộp.
3. Tắm nước lạnh
Tắm nước lạnh rất có hiệu quả giúp cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường lưu thông máu, mang lại hiệu quả nhanh với những người bị hen suyễn.
4. Uống cà phê đen nóng
Cà phê đen nóng đã được chứng minh là ngăn chặn sự tấn công của bệnh hen suyễn, chất cafein trong cà phê có tác dụng chống viêm hiệu quả.
5. Tỏi
Tỏi cũng có tác dụng điều trị hen suyễn, giúp giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn .
6. Mật ong
Ngửi hương thơm của mật ong khoảng nửa giờ sẽ giúp những người bị hen suyễn dễ thở hơn.
Ăn vài thìa mật ong hoặc uống nước pha mật ong giúp giảm thiểu tình trạng tiết dịch nhầy vì thế giảm hen suyễn hiệu quả.
7. Nghệ
Nghệ rất hiệu quả trong , có tác dụng bảo vệ và giảm dị ứng do hen suyễn gây ra. Uống 1 cốc nước pha với nghệ tươi giúp giảm hen suyễn đáng kể.
8. Dầu mù tạt
Massage dầu mù tạt lên vùng ngực của người bị hen suyễn để mang lại hiệu quả tối ưu.
Trộn dầu mù tạt với long não rồi chà xát vào vùng ngực của người bị hen suyễn giúp giải phóng đờm dãi ở vùng ngực nên sẽ dễ thở hơn.
Quỳnh Liên
Theo GOA
[B]Nguồn bài viết:[/B] [I]8 cách đơn giản để giảm bệnh hen suyễn[/I]
--------------------
[B]Có thể bạn quan tâm:[/B]
[I]Thuốc chữa bệnh hen suyễn[/I]

bài 8 cách đơn giản để giảm bệnh hen suyễn được đăng bởi: hoangphuong2003 với tựa đề 8 cach don gian de giam benh hen suyen tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Ăn quá nhiều đường có thể sẽ dẫn đến bị mất trí nhớ
Ăn quá nhiều đường có thể sẽ dẫn đến bị mất trí nhớ

Theo các nhà khoa học Mỹ, ăn quá nhiều đường có thể ảnh hưởng đến trí não. Nghiên cứu được công bố ngày 15/5 này đã cho thấy những con chuột trong


Tác nhân gây nên xoắn dịch hoàn ở nam giới hay cách thức trị bệnh
Tác nhân gây nên xoắn dịch hoàn ở nam giới hay cách thức trị bệnh

Xoắn tinh hoàn là bệnh tật thảng hoặc gặp tuy thế lúc biểu hiện lại hiểm nguy đến mức tạo nên hoại tử một bên hoặc 2 bên dịch hoàn. Trong những


Địa chỉ điều trị bệnh trĩ tốt nhất
Địa chỉ điều trị bệnh trĩ tốt nhất

Hiện nay bệnh trĩ là một bệnh lý phổ biến và nhiều đối tượng có nguy cơ dễ mắc phải. Có hai loại bệnh trĩ là trĩ nội và trĩ ngoại. Biểu hiện


Hướng dẫn cách phá thai bằng thuốc an toàn, hiệu quả
Hướng dẫn cách phá thai bằng thuốc an toàn, hiệu quả
Hướng dẫn cách phá thai bằng thuốc an toàn, hiệu quả
Thời gian qua, Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh tiếp nhận không ít trường hợp thai phụ bị nguy kịch do


Mụn Cóc Sinh Dục Có Nguy Hiểm Hay Không
Mụn Cóc Sinh Dục Có Nguy Hiểm Hay Không
Mụn cơm là những nốt sùi nhỏ lành tính trên da do một loại virus gọi là papillomavirus người (HPV) gây ra. Virus khiến cho các tế bào ở lớp ngoài cùng của da


Chữa bệnh giang mai ở nữ giới hiệu quả
Chữa bệnh giang mai ở nữ giới hiệu quả

Bệnh giang mai ở nữ giới không chỉ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà còn đe dọa đến tính mạng của chị em, đặc biệt là đối với bà mẹ mang thai


Ngăn chặn bệnh ung thư
Ngăn chặn bệnh ung thư
- Nếu thuộc nhóm nguy cơ thì cũng không có nghĩa rằng bạn bị ung thư hay khối u đang phát triển trong cơ thể bạn. Nó chỉ có ý nghĩa rằng bạn cần phải xác


Bệnh sùi mào gà có tác hại nghiêm trọng gì
Bệnh sùi mào gà có tác hại nghiêm trọng gì
Sùi mào gà là một trong những căn bệnh xã hội không chỉ gây ảnh hưởng nhiều đến đời sống hằng ngày mà bệnh còn gây ra ảnh hưởng tới tính mạng bản