8-cach-don-gian-de-giam-benh-hen-suyen

Thay đổi những*thói quen*trong chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày sẽ giúp những người bị*
[CENTER]8-cach-don-gian-de-giam-benh-hen-suyen

Bệnh hen suyễn[/CENTER]

1. Hạn chế dùng các sản phẩm từ sữa
Các sản phẩm từ sữa có ảnh hưởng nhiều đến bệnh hen suyễn, viêm xoang và các bệnh dị ứng.
Hãy thử không dùng các sản phẩm sữa trong chế độ ăn hàng ngày khoảng 1 tuần, bạn sẽ thấy sức khoẻ được cải thiện đáng kể.
2. Hạn chế lúa mì và thực phẩm chế biến sẵn
Hạn chế các sản phẩm từ lúa mì như bột mì trắng hay bánh mì sẽ giúp giảm cảm giác khó thở và các cơn thở ngắn. Tránh sử dụng các thực phẩm có chứa chất bảo quản như các thực phẩm đóng hộp.
3. Tắm nước lạnh
Tắm nước lạnh rất có hiệu quả giúp cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường lưu thông máu, mang lại hiệu quả nhanh với những người bị hen suyễn.
4. Uống cà phê đen nóng
Cà phê đen nóng đã được chứng minh là ngăn chặn sự tấn công của bệnh hen suyễn, chất cafein trong cà phê có tác dụng chống viêm hiệu quả.
5. Tỏi
Tỏi cũng có tác dụng điều trị hen suyễn, giúp giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn .
6. Mật ong
Ngửi hương thơm của mật ong khoảng nửa giờ sẽ giúp những người bị hen suyễn dễ thở hơn.
Ăn vài thìa mật ong hoặc uống nước pha mật ong giúp giảm thiểu tình trạng tiết dịch nhầy vì thế giảm hen suyễn hiệu quả.
7. Nghệ
Nghệ rất hiệu quả trong , có tác dụng bảo vệ và giảm dị ứng do hen suyễn gây ra. Uống 1 cốc nước pha với nghệ tươi giúp giảm hen suyễn đáng kể.
8. Dầu mù tạt
Massage dầu mù tạt lên vùng ngực của người bị hen suyễn để mang lại hiệu quả tối ưu.
Trộn dầu mù tạt với long não rồi chà xát vào vùng ngực của người bị hen suyễn giúp giải phóng đờm dãi ở vùng ngực nên sẽ dễ thở hơn.
Quỳnh Liên
Theo GOA
[B]Nguồn bài viết:[/B] [I]8 cách đơn giản để giảm bệnh hen suyễn[/I]
--------------------
[B]Có thể bạn quan tâm:[/B]
[I]Thuốc chữa bệnh hen suyễn[/I]

bài 8 cách đơn giản để giảm bệnh hen suyễn được đăng bởi: hoangphuong2003 với tựa đề 8 cach don gian de giam benh hen suyen tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Tại sao đã đặt thưốc viêm âm đạo 10 ngày mà không khỏi bệnh
Tại sao đã đặt thưốc viêm âm đạo 10 ngày mà không khỏi bệnh
Thưa bác sĩ

Trong một lần đi kiểm tra phụ khoa bác sĩ thông báo tôi gặp phải viêm âm đạo do nấm và chỉ định nên đặt thuốc viem am dao. Sau khi sử


Triệu chứng bệnh sốt phát ban ở trẻ và cách phòng ngừa
Triệu chứng bệnh sốt phát ban ở trẻ và cách phòng ngừa
Bài được hoangphuong2003 sửa lúc 2013-5-11 17:51

Sốt phát ban hầu hết là do nhiễm vi rút (70 - 80%), trong đó virút đường hô hấp luôn chiếm đa số bao


Thực phẩm nào nóng, mát?
Thực phẩm nào nóng, mát?
http://images7.dantri.com.vn/Uploaded/phuongtt1/2009/02/thupham3309.jpg


Bạn thích ăn dứa nhưng nghe nhiều người nói dứa có tính nóng, ăn nhiều thường mọc


Bài thuốc dân gian chữa trị chứng rối loạn kinh nguyệt không ...
Bài thuốc dân gian chữa trị chứng rối loạn kinh nguyệt không ...

Theo nhiều chuyên gia, kinh nguyệt không đều là một trong các tác nhân gây ra vô sinh tại phái yếu, xuất phát từ không ít lí nguyên do khác nhau nhưng nếu


Hẹp da quy đầu là như thế nào? Có nguy hiểm không?
Hẹp da quy đầu là như thế nào? Có nguy hiểm không?
Da bao quy đầu là lớp da ôm lấy phần đầu của dương vật, khi da bao quy đầu không có khả năng tự tụt xuống, nghĩa là bị hẹp bó sát dương vật không chỉ


Hócmôn từ chất béo có thể làm giảm nguy cơ bị tiểu đường
Hócmôn từ chất béo có thể làm giảm nguy cơ bị tiểu đường
Melinda Smith
16/11/2009


Tổ chức Y tế Thế giới WHO ước tính có khoảng 180 triệu người trên thế giới mắc bệnh tiểu đường. 90% bệnh tiểu


Tắm cho trẻ sơ sinh
Tắm cho trẻ sơ sinh
Với các bạn gái mới lần đầu làm mẹ, tắm cho trẻ sơ sinh hẳn là một công việc đầy khó khăn và vất vả. Nhưng với những bà mẹ kinh nghiệm cho rằng,


Siết chặt quản lý tốc mức độ xe khách
Siết chặt quản lý tốc mức độ xe khách

nơi làm việc công năng TP. HCM đang triển khai một loạt biện pháp để xử lý xe ô tô khách chạy quá tốc độ, nhằm chấn chỉnh hoặc bảo đảm thứ tự,