4-loai-trai-cay-lam-cang-vong-nguc

Vòng ngực rất quan trọng đối với vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Vì vậy mà không ít người tốn nhiều tiền để mua đồ nâng ngực, dùng thuốc hoặc can thiệp dao kéo để trở nên hấp dẫn.
Nhưng thực ra, có rất nhiều thực phẩm hàng ngày có thể giúp bạn sở hữu một vòng ngực như ý. Dưới đây, chúng tôi giới thiệu đến bạn 4 loại trái cây quen thuộc giúp ngực phát triển đầy đặn.
1. Đu đủ

Đu đủ có hương vị ngọt và chứa nhiều dinh dưỡng, bao gồm vitamin A, B, B1, B2, C và chất đạm, sắt, canxi, enzym, các acid hữu cơ và chất xơ.

Đu đủ + sữa:

Trộn (xay) đu đủ với sữa ( có thể thêm đường hoặc mật ong) ăn sẽ giúp nâng cao vòng ngực. Ngoài ra, đu đủ xanh nấu kèm với rau khoai lang cũng tạo được kết quả tốt trong việc phát triển ngực.

Đu đủ + hạt sen + táo tàu:

Đu đủ là thực phẩm giàu Vitamin A. Táo tàu tăng cường tuần hoàn máu. Táo tàu kết hợp với hạt sen rất giầu dưỡng chất cho cơ thể. Hầm hạt sen và táo tàu cho mềm, thêm đu đủ vào, nêm đường hoặc mật ong để ăn.



2. Quả anh đào

100gr quả anh đào (cherry) chứa đến 59mg sắt. So với táo, nho, cam... lượng vitamin A trong anh đào lớn hơn 4~5 lần. Quả anh đào cũng chứa các vitamin nhóm B, C và canxi, photospho cùng các thành phần khoáng chất khác. Ăn quả anh đào sẽ rất có lợi cho phát triển ngực.

Ăn quả anh đào thường xuyên sẽ bổ sung thêm nhiều yếu tố cần thiết cho cơ thể, thúc đẩy việc tái tạo hồng cầu, có tác dụng phòng chống và điều trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Từ đó, làm đẹp ngực từ bên trong, giúp ngực đầy đặn, nảy nở, không còn nếp nhăn. Da ngực được trắng hồng, không bị nhăn. Kết hợp với các bài tập thể dục cho tay và ngực sẽ giúp ngực săn chắc, nở nang.

Lưu ý

Quả anh đào có nhiều chất sắt, nhưng cũng có một lượng nhất định chất glycosides Xyannogen. Nếu ăn nhiều quá mức có thể gây ngộ độc sắt hydroxit. Khi đó có thể dùng nước mía đường để giải độc.
Anh đào sẽ giúp ngực đẹp từ bên trong.
3. Quả đào

Nói vui thì hình dáng của quả đào rất giống với ngực của phụ nữ nên người ta mới có từ "gò hồng đào"ăn đào thực sự có tác dụng giúp ngực đầy đặn. Đào chứa nhiều chất béo và chất đạm, vitamin B, vitamin C và nhiều nước.

Lưu ý: ăn đào không nhiều hơn 2 quả/1 ngày vì khi ăn đào cơ thể thường bị nóng. Nguyên nhân thứ hai là vì lượng chất quá cao, ăn nhiều ngực có thể bị sưng phù lên.

Đào vừa đẹp lại bổ cho núi đôi của bạn đó
4. Quả táo

Thường xuyên ăn táo cũng là một cách giúp ngực phát triển. Táo giàu carbohydrate, vitamin. Đặc biệt là vitamin A và caroten. Táo ăn vào buổi sáng sẽ hấp thu tốt nhất. Bạn nên chọn một quả táo để ăn trong bữa sáng. Ngoài ra, ăn một quả trước cơm trưa hoặc cơm chiều cũng rất tốt.

Táo ăn vào buổi sáng sẽ hấp thu tốt nhất. Bạn nên chọn một quả táo để ăn trong bữa sáng.





bài 4 loại trái cây làm căng vòng ngực được đăng bởi: vinaweb với tựa đề 4 loai trai cay lam cang vong nguc tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

JimmyLy,
lại Vina nữa hén :)


 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Thận trọng với đồ uống tăng lực
Thận trọng với đồ uống tăng lực
- Một người bạn nói với tôi rằng cô ấy phải uống nước tăng lực có chứa cafein và vitamin để duy trì sức khỏe. Vì thế, tôi quyết định tìm hiểu xem


Nguyên nhân và chữa bệnh giang mai hiệu quả
Nguyên nhân và chữa bệnh giang mai hiệu quả
Nguyên nhân gây bệnh giang maiDo quan hệ tình dục không an toànXoắn khuẩn giang mai thường tồn tại trong máu, niêm mạc hoặc ở bộ phận sinh dục, dịch nhầy


Điều trị bệnh Ung thư tuyến tiền liệt
Điều trị bệnh Ung thư tuyến tiền liệt
Nguyên nhân bệnh Ung thư tuyến tiền liệt

Ung thư là một nhóm tế bào bất thường tăng sinh nhanh hơn tế bào bình thường và không bị chết. Tế bào ung


Căn nguyên dẫn đến bệnh rò hậu môn
Căn nguyên dẫn đến bệnh rò hậu môn
Rò hậu môn là căn bệnh vừa phổ biến vừa mang tính nguy hiểm cao và mức phổ biến của căn bệnh này chỉ thua sau bệnh trĩ. Để sẽ phòng tránh căn bệnh này,


Chữa viêm âm hộ bằng lá trầu có được không
Chữa viêm âm hộ bằng lá trầu có được không
Chữa viêm âm hộ bằng lá trầu không có được không? Là câu hỏi của không ít chị em khi xuất hiện trường hợp ngứa ngáy Vùng âm hộ. Nhằm giúp chị em


Ai cũng có thể bị viêm khớp!
Ai cũng có thể bị viêm khớp!
Thứ Sáu, 27/11/2009 - 4:26 PM

(Dân trí) - Theo trung tâm Kiểm soát và Ngăn ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), số người mắc viêm khớp đang tăng nhanh chóng và đây


6 loại bệnh phụ khoa con gái thường gặp nhất
6 loại bệnh phụ khoa con gái thường gặp nhất
Bệnh phụ khoa là thuật ngữ dùng để chỉ những bệnh lý ở cơ quan sinh dục nữ, bao gồm cơ quan sinh dục dưới (âm hộ, âm đạo, cổ tử cung) cũng như cơ quan


Các bệnh bạn có thể mắc phải nếu như đi ngoài ra máu
Các bệnh bạn có thể mắc phải nếu như đi ngoài ra máu
Đi cầu ra máu là tình trạng rất thường gặp. Khi có hiện tượng di dai tien ra mau người bệnh thường có những vướng mắc như sau: đi ngoài thấy máu có khả