4-loai-trai-cay-lam-cang-vong-nguc

Font Size:
Vòng ngực rất quan trọng đối với vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Vì vậy mà không ít người tốn nhiều tiền để mua đồ nâng ngực, dùng thuốc hoặc can thiệp dao kéo để trở nên hấp dẫn.
Nhưng thực ra, có rất nhiều thực phẩm hàng ngày có thể giúp bạn sở hữu một vòng ngực như ý. Dưới đây, chúng tôi giới thiệu đến bạn 4 loại trái cây quen thuộc giúp ngực phát triển đầy đặn.
1. Đu đủ

Đu đủ có hương vị ngọt và chứa nhiều dinh dưỡng, bao gồm vitamin A, B, B1, B2, C và chất đạm, sắt, canxi, enzym, các acid hữu cơ và chất xơ.

Đu đủ + sữa:

Trộn (xay) đu đủ với sữa ( có thể thêm đường hoặc mật ong) ăn sẽ giúp nâng cao vòng ngực. Ngoài ra, đu đủ xanh nấu kèm với rau khoai lang cũng tạo được kết quả tốt trong việc phát triển ngực.

Đu đủ + hạt sen + táo tàu:

Đu đủ là thực phẩm giàu Vitamin A. Táo tàu tăng cường tuần hoàn máu. Táo tàu kết hợp với hạt sen rất giầu dưỡng chất cho cơ thể. Hầm hạt sen và táo tàu cho mềm, thêm đu đủ vào, nêm đường hoặc mật ong để ăn.



2. Quả anh đào

100gr quả anh đào (cherry) chứa đến 59mg sắt. So với táo, nho, cam... lượng vitamin A trong anh đào lớn hơn 4~5 lần. Quả anh đào cũng chứa các vitamin nhóm B, C và canxi, photospho cùng các thành phần khoáng chất khác. Ăn quả anh đào sẽ rất có lợi cho phát triển ngực.

Ăn quả anh đào thường xuyên sẽ bổ sung thêm nhiều yếu tố cần thiết cho cơ thể, thúc đẩy việc tái tạo hồng cầu, có tác dụng phòng chống và điều trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Từ đó, làm đẹp ngực từ bên trong, giúp ngực đầy đặn, nảy nở, không còn nếp nhăn. Da ngực được trắng hồng, không bị nhăn. Kết hợp với các bài tập thể dục cho tay và ngực sẽ giúp ngực săn chắc, nở nang.

Lưu ý

Quả anh đào có nhiều chất sắt, nhưng cũng có một lượng nhất định chất glycosides Xyannogen. Nếu ăn nhiều quá mức có thể gây ngộ độc sắt hydroxit. Khi đó có thể dùng nước mía đường để giải độc.
Anh đào sẽ giúp ngực đẹp từ bên trong.
3. Quả đào

Nói vui thì hình dáng của quả đào rất giống với ngực của phụ nữ nên người ta mới có từ "gò hồng đào"ăn đào thực sự có tác dụng giúp ngực đầy đặn. Đào chứa nhiều chất béo và chất đạm, vitamin B, vitamin C và nhiều nước.

Lưu ý: ăn đào không nhiều hơn 2 quả/1 ngày vì khi ăn đào cơ thể thường bị nóng. Nguyên nhân thứ hai là vì lượng chất quá cao, ăn nhiều ngực có thể bị sưng phù lên.

Đào vừa đẹp lại bổ cho núi đôi của bạn đó
4. Quả táo

Thường xuyên ăn táo cũng là một cách giúp ngực phát triển. Táo giàu carbohydrate, vitamin. Đặc biệt là vitamin A và caroten. Táo ăn vào buổi sáng sẽ hấp thu tốt nhất. Bạn nên chọn một quả táo để ăn trong bữa sáng. Ngoài ra, ăn một quả trước cơm trưa hoặc cơm chiều cũng rất tốt.

Táo ăn vào buổi sáng sẽ hấp thu tốt nhất. Bạn nên chọn một quả táo để ăn trong bữa sáng.





bài 4 loại trái cây làm căng vòng ngực được đăng bởi: vinaweb với tựa đề 4 loai trai cay lam cang vong nguc tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

JimmyLy,
lại Vina nữa hén :)




 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Điểm mặt "ổ bệnh" trong tiết canh
Điểm mặt "ổ bệnh" trong tiết canh
Sán lên não, sốt cao, xuất huyết hoại tử dưới da, nhiễm trùng huyết, viêm não, hoại tử cơ... là những căn bệnh đau đớn mà những vi khuẩn, virus, ký sinh


Nám mặt: tránh nắng, “kiêng” mỹ phẩm.
Nám mặt: tránh nắng, “kiêng” mỹ phẩm.
- Nám mặt tuy không có gì nguy hiểm đến tính mạng nhưng đó là một trong những vấn đề quan tâm hàng đầu của nhiều phụ nữ trong giai đoạn hiện nay. Nó


Những cách khắc phục chứng khóc đêm ở trẻ
Những cách khắc phục chứng khóc đêm ở trẻ
Mẹ nên cho trẻ ăn uống, ngủ nghỉ vàchơi đùa theo thời gian biểu nhất định, thay tã sạch sẽ, vỗ về xoa dịu khi conkhóc đêm...Khóc dạ đề (Colic) là chứng


Hiểu hơn về bệnh viêm tinh hoàn
Hiểu hơn về bệnh viêm tinh hoàn
Viêm tinh hoàn là một trong những căn bệnh mà nam giới có tỉ lệ cao gặp buộc phải. Gặp cần trường hợp này sẽ khiến cho nam giới cảm thấy tự ti cũng như


Tìm hiểu về bệnh U xơ cổ tử cung hay gặp ở phụ nữ
Tìm hiểu về bệnh U xơ cổ tử cung hay gặp ở phụ nữ
U XƠ CỔ TỬ CUNG LÀ BỆNH GÌ?U xơ xổ tử cung thường hay gặp ở những chị em phụ nữ trong độ tuổi từ 30 – 50. Đây là một căn bệnh không quá nguy hiểm


Tự điều khị xuất tinh sớm tại nhà
Tự điều khị xuất tinh sớm tại nhà
Xuất tinh sớm thực ra không phải là một căn bệnh mà là trục trặc tình dục 30% đấng mày râu mắc phải. Tuy hiện tượng này bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân


Công dụng chữa bệnh của cây Mật nhân - cây Bá bệnh
Công dụng chữa bệnh của cây Mật nhân - cây Bá bệnh
http://tuelinh.vn/wp-content/uploads/2012/01/cay-ba-benh-225x300.jpg

Cây bá bệnh - Cây mật nhân
Tên khác: Bách bệnh, Mật nhân, Mật nhơn.
Tên khoa học:


Quý ông “cầm cự’ được bao lâu thì bị cho là “ra quân” sớm?
Quý ông “cầm cự’ được bao lâu thì bị cho là “ra quân” sớm?
Thông thường, xuất tinh sớm thường được hiểu một cách đơn giản là tình trạng nam giới xuất tinh quá sớm khi cả hai vẫn chưa đạt được khoái cảm tình