2-ly-dau-nanh-moi-ngay-giup-chi-em-tranh-xa-benh-tim-mach

Đây là lời kêu gọi của dự án sữa đậu nành bảo vệ tim mạch cho phụ nữ Việt Nam, vừa được đưa ra hôm nay tại Hà Nội.

2-ly-dau-nanh-moi-ngay-giup-chi-em-tranh-xa-benh-tim-mach

Ngoài tác dụng hạn chế các bệnh về tim mạch, sữa đậu nành còn giúp chị em giảm béo. Ảnh: Gtradesg.com.



Các thống kê gần đây của Hội Dinh dưỡng Việt Nam cho thấy, số ca đột quỵ ở Việt Nam đã tăng gấp 3 so với 10 năm trước, tỷ lệ nhồi máu cơ tim tăng gấp 6 lần so với những năm 1960. Bệnh cao huyết áp cũng tăng mạnh ở các thành phố lớn. Nguyên nhân chính của tình trạng này là sự thay đổi thói quen dinh dưỡng theo hướng tăng chất đạm và béo.

Bởi vậy, theo tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, Viện Phó Viện Dinh dưỡng Việt Nam, người tiêu dùng nên giảm lượng chất béo động vật và tăng chất béo có nguồn gốc thực vật, ví dụ như đậu nành.

Trong dự án do Trung tâm Phụ nữ và Phát triển thuộc Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam phối hợp với Hội Tim mạch học quốc gia thực hiện, sữa đậu nành được coi như một sứ giả kêu gọi các gia đình và cả xã hội tăng cường chăm sóc sức khỏe tim mạch của phụ nữ mỗi ngày, nhất là khi chị em vẫn chịu nhiều sức ép về công việc và gia đình, ít có thời gian rảnh rỗi để chăm sóc bản thân.

Trong một năm thực hiện, dự án sẽ có các hoạt động như: thi tìm hiểu về tim mạch và sữa đậu nành, kêu gọi phụ nữ uống 2 ly sữa đậu nành mỗi ngày, tuyên truyền kiến thức về bệnh tim mạch và thăm khám tim miễn phí cho phụ nữ và người thân tại 18 tỉnh...

Tuy nhiên, đối với sữa đậu nành bán rong ngoài đường phố, người tiêu dùng nên thận trọng vì sữa có thể không đảm bảo vệ sinh và chứa các chất phụ gia thực phẩm không kiểm soát.

Một nghiên cứu kéo dài hơn 50 năm của các nhà khoa học Đại học Tulane (New Orleans, Mỹ) đã chứng minh: Sữa đậu nành có thể giúp phòng chống được nhiều bệnh, trong đó có tim mạch vì sữa đậu nành có tác dụng giúp làm giảm lượng cholesterol “xấu” trong máu, nhờ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch như xơ vữa động mạch, cao huyết áp, tai biến mạch máu não...

Ngoài ra, theo nghiên cứu của Đại học Alabama ở Birmingham (Hoa Kỳ), sữa đậu nành có thể giúp tránh sự tích tụ mỡ ở vùng bụng - đặc biệt là với phụ nữ ở tuổi mãn kinh, một hiện tượng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

bài 2 ly đậu nành mỗi ngày giúp chị em tránh xa bệnh tim mạch được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề 2 ly dau nanh moi ngay giup chi em tranh xa benh tim mach tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Tìm thuốc trong thức ăn
Tìm thuốc trong thức ăn
Càng ngày càng có nhiều nhà khoa học trên thế giới khuyên bệnh nhân của mình nên ăn uống cẩn thận để phòng bệnh. Một số thực phẩm có thể trị được


Có dấu hiệu rong kinh sau thời gian hút thai là dấu hiệu của bệ...
Có dấu hiệu rong kinh sau thời gian hút thai là dấu hiệu của bệ...
Thưa bác sĩ phong kham da khoa thien tam

Mình hút thai được 1 tháng rồi. Song bây giờ, em thường có hiện tượng chảy máu, chảy máu kéo dài. Liệu biểu


Làm sao biết được trẻ bị down ngay khi còn trong
Làm sao biết được trẻ bị down ngay khi còn trong
Tác giả : BS. NGUYỄN VĂN HƯNG

Hội chứng Down là nguyên nhân thường gặp nhất của tình trạng chậm phát triển tâm thần ở trẻ em. Đó là sự hiện


Bệnh sùi mào gà – Nguyên nhân, dấu hiệu, triệu chứng và cách chữa
Bệnh sùi mào gà – Nguyên nhân, dấu hiệu, triệu chứng và cách chữa
Bệnh sùi mào gà là gì – Nguyên nhân, dấu hiêu, triệu chứng và cách chữa bệnh sùi mào gà. Một số tác hại và hình ảnh bệnh sùi mào gà ở nam và nữ giới


Uống không đủ nước ảnh hưởng cơ thể ra sao?
Uống không đủ nước ảnh hưởng cơ thể ra sao?
Uống không đủ nước ảnh hưởng cơ thể ra sao?


Trong cơ thể người có 92% là máu, 22% xương và 75% não là nước. Điều


Bệnh viêm cổ tử cung là chứng bệnh ra sao
Bệnh viêm cổ tử cung là chứng bệnh ra sao
Viêm cổ tử cung là một bệnh phụ khoa khá phổ biến ở phụ nữ tuy nhiên không buộc phải chị em nào cũng có đủ kiến thức hiểu nhận thấy về bệnh để


Băng huyết sau sinh
Băng huyết sau sinh
- Xin hỏi băng huyết là gì? Nguyên nhân là do kỹ thuật, bác sĩ, hộ sinh hay nguyên nhân nào khác, triệu chứng xảy ra như thế nào và hướng giải quyết? Xin cảm


Liệu pháp phòng tránh lây truyền sùi mào gà ở nam và nữ
Liệu pháp phòng tránh lây truyền sùi mào gà ở nam và nữ
Bệnh sùi mào gà là một trong số các chứng bệnh xã hội được các chuyên gia nhận xét có mức độ nguy hiểm chỉ sau bệnh thế kỷ và bệnh giang mai. Sự nguy