nhung-thuc-pham-giup-tang-sinh-ly-nu-hieu-qua

Sau tuổi 30, lượng estrogen suy giảm, cơ thể phụ nữ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của sự thoái hóa

Như chúng ta đều biết, phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều có nhu cầu tăng cường sức khỏe, duy trì sắc đẹp và cải thiện các vấn đề về sinh lý. Vì vậy, việc tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ bằng , chống mệt mỏi, lãnh cảm và khô âm đạo… là điều bình thường và cần thiết trong cuộc sống.

Trong cơ thể chị em, nội tiết tố nữ (còn gọi là estrogen) được sản sinh từ buồng trứng. Hormone này quyết định và chi phối sự phát triển những tính chất sinh dục ở phụ nữ, tăng cường ham muốn và khả năng tình dục, giúp chị em có dáng hình mềm mại, nở nang và đầy nữ tính. Tuy nhiên, sau tuổi 30, buồng trứng dần thoái hóa, dẫn đến lượng estrogen suy giảm. Cơ thể phụ nữ bắt đầu có những thay đổi, dấu hiệu của sự thoái hóa, già nua bắt đầu xuất hiện.

Trong quá trình mang thai, sinh nở hoặc khi ngoài 30 tuổi, lượng estrogen do cơ thể sản xuất giảm dần, phụ nữ cảm nhận sự “xuống cấp” không chỉ về nhan sắc với những vết nám, da nhăn, tóc khô xơ, dễ rụng, tăng mỡ bụng, ngực lép… mà còn suy giảm sức khỏe và chức năng sinh lý từ bên trong cơ thể, thể hiện rõ qua dấu hiệu giảm tiết dịch nhờn âm đạo, giảm ham muốn tình dục.

Sự suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ thật ra không khó giải quyết. Để khắc phục tình trạng này, không cần đến các phương pháp điều trị tốn kém và khó khăn. Một trong những giải pháp hữu hiệu và đơn giản là sử dụng các món ăn bài thuốc từ thực phẩm thiên nhiên, lại an toàn khi sử dụng lâu dài.

Dưới đây, xin gới thiệu những món ăn công dụng tiêu biểu:

- Tôm càng xào lá hẹ: Tôm càng 250 g, lá hẹ 100 g, cắt khúc để riêng. Trước tiên dùng dầu thực vật xào tôm càng, nêm đủ gia vị, rượu vàng (loại rượu được chế biến từ các nguyên liệu gồm gạo nếp, gạo tẻ, kê hạt vàng. Tất cả được nấu chín rồi giở ra cho bay hơi, giảm nóng, khi còn ấm trộn lẫn cả 3 thứ vào cùng, rắc men rượu vừa đủ, ủ rồi cất thành rượu có màu vàng. Rượu vàng có màu vàng và độ cồn thấp, tác dụng làm thông hành huyết mạch, dưỡng huyết nhuận da), xì dầu, giấm, gừng thái chỉ…, sau đó cho lá hẹ vào xào chín tái là được sử dụng như .

- Tôm nấu đậu phụ: Tôm 15 g, đậu phụ 70 g, cho thêm ít hành, gừng, muối vào nấu cùng.

- Cháo keo sừng hươu: Keo sừng hươu 15 - 20 g, gạo tẻ 100 g, gừng tươi 3 lát. Gạo nấu thành cháo loãng, đến khi sôi cho keo sừng hươu và gừng vào nấu sôi thêm chút nữa là mang ra ăn.


bài những thức phẩm giúp tăng sinh lý nữ hiệu quả được đăng bởi: WinDy_92 với tựa đề nhung thuc pham giup tang sinh ly nu hieu qua tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Tầm quan trọng của “khúc dạo đầu” .
Tầm quan trọng của “khúc dạo đầu” .
- Màn dạo đầu là sự chuẩn bị hoàn hảo cho cơ thể trước khi lâm trận, có tác dụng đánh thức ham muốn từ cả hai phía, kích thích mọi vùng nhạy cảm


Không hào hứng với 'chuyện ấy' có phải do thủ dâm
Không hào hứng với 'chuyện ấy' có phải do thủ dâm
Em là nữ, thủ dâm từ năm 10 tuổi và nói thật tâm sinh lý của em bây giờ không ổn lắm: em không còn cảm hứng với chuyện ấy và khi hôn em cũng chẳng cảm


Thời điểm cần đi kiểm tra sức khỏe tình dục
Thời điểm cần đi kiểm tra sức khỏe tình dục
Khi mà các bệnh lây lan qua đường tình dục ngày càng gia tăng thì việc tự bảo vệ mình là điều rất quan trọng. Bạn có quyền được biết về sức khỏe


Lý do phụ nữ giả vờ lên đỉnh
Lý do phụ nữ giả vờ lên đỉnh
Nhiều phụ nữ thừa nhận rằng đã đôi ba lần phải giả vờ trên giường. Đây là một trong những thực tế về tình dục hay gặp nhất. Các chuyên gia tâm lý


Hẹp bao quy đầu 20 năm mà không biết
Hẹp bao quy đầu 20 năm mà không biết
Nhiều thanh niên bị hẹp quy đầu mà không biết.
Thấy người xanh xao, gầy, một bệnh nhân nam 20 tuổi, Đan Phượng, Hà Nội, đi khám nội khoa để kiểm tra


Những lý do vô sinh 'trời ơi'
Những lý do vô sinh 'trời ơi'

Lấy chồng được một năm nhưng Hoa (27 tuổi, Hà Nội) vẫn không thấy có bầu. Đi khám, hai vợ chồng đều bình thường, bác sĩ cho biết có thể chị bị


4 việc không nên thử trên giường
4 việc không nên thử trên giường
4 việc không nên thử trên giường

Marieclaire đã tổng hợp lại những ý kiến tiêu biểu về chuyện không nên làm gì trên giường. Cứ tưởng sự thử


Chạm đúng điểm G, chưa chắc vợ đã ‘lên đỉnh’
Chạm đúng điểm G, chưa chắc vợ đã ‘lên đỉnh’

Điểm G được cho là nơi nhạy cảm đặc biệt ở vùng kín của phụ nữ. Tuy nhiên, muốn vợ được thăng hoa, quý ông không nên nghĩ đơn giản là chỉ cần