nhung-thuc-pham-giup-tang-sinh-ly-nu-hieu-qua

Sau tuổi 30, lượng estrogen suy giảm, cơ thể phụ nữ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của sự thoái hóa

Như chúng ta đều biết, phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều có nhu cầu tăng cường sức khỏe, duy trì sắc đẹp và cải thiện các vấn đề về sinh lý. Vì vậy, việc tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ bằng , chống mệt mỏi, lãnh cảm và khô âm đạo… là điều bình thường và cần thiết trong cuộc sống.

Trong cơ thể chị em, nội tiết tố nữ (còn gọi là estrogen) được sản sinh từ buồng trứng. Hormone này quyết định và chi phối sự phát triển những tính chất sinh dục ở phụ nữ, tăng cường ham muốn và khả năng tình dục, giúp chị em có dáng hình mềm mại, nở nang và đầy nữ tính. Tuy nhiên, sau tuổi 30, buồng trứng dần thoái hóa, dẫn đến lượng estrogen suy giảm. Cơ thể phụ nữ bắt đầu có những thay đổi, dấu hiệu của sự thoái hóa, già nua bắt đầu xuất hiện.

Trong quá trình mang thai, sinh nở hoặc khi ngoài 30 tuổi, lượng estrogen do cơ thể sản xuất giảm dần, phụ nữ cảm nhận sự “xuống cấp” không chỉ về nhan sắc với những vết nám, da nhăn, tóc khô xơ, dễ rụng, tăng mỡ bụng, ngực lép… mà còn suy giảm sức khỏe và chức năng sinh lý từ bên trong cơ thể, thể hiện rõ qua dấu hiệu giảm tiết dịch nhờn âm đạo, giảm ham muốn tình dục.

Sự suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ thật ra không khó giải quyết. Để khắc phục tình trạng này, không cần đến các phương pháp điều trị tốn kém và khó khăn. Một trong những giải pháp hữu hiệu và đơn giản là sử dụng các món ăn bài thuốc từ thực phẩm thiên nhiên, lại an toàn khi sử dụng lâu dài.

Dưới đây, xin gới thiệu những món ăn công dụng tiêu biểu:

- Tôm càng xào lá hẹ: Tôm càng 250 g, lá hẹ 100 g, cắt khúc để riêng. Trước tiên dùng dầu thực vật xào tôm càng, nêm đủ gia vị, rượu vàng (loại rượu được chế biến từ các nguyên liệu gồm gạo nếp, gạo tẻ, kê hạt vàng. Tất cả được nấu chín rồi giở ra cho bay hơi, giảm nóng, khi còn ấm trộn lẫn cả 3 thứ vào cùng, rắc men rượu vừa đủ, ủ rồi cất thành rượu có màu vàng. Rượu vàng có màu vàng và độ cồn thấp, tác dụng làm thông hành huyết mạch, dưỡng huyết nhuận da), xì dầu, giấm, gừng thái chỉ…, sau đó cho lá hẹ vào xào chín tái là được sử dụng như .

- Tôm nấu đậu phụ: Tôm 15 g, đậu phụ 70 g, cho thêm ít hành, gừng, muối vào nấu cùng.

- Cháo keo sừng hươu: Keo sừng hươu 15 - 20 g, gạo tẻ 100 g, gừng tươi 3 lát. Gạo nấu thành cháo loãng, đến khi sôi cho keo sừng hươu và gừng vào nấu sôi thêm chút nữa là mang ra ăn.


bài những thức phẩm giúp tăng sinh lý nữ hiệu quả được đăng bởi: WinDy_92 với tựa đề nhung thuc pham giup tang sinh ly nu hieu qua tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Tinh dịch đông đặc: căn bệnh “đáng gờm”
Tinh dịch đông đặc: căn bệnh “đáng gờm”
Chuyện gì sẽ xảy ra khi tinh dịch cứ đặc quánh lại mà không hóa lỏng như bình thường nhỉ? Chắc chắn là rất kinh khủng

1. Mình nghe nói có một


Phụ nữ cũng 'xuất' như nam giới .
Phụ nữ cũng 'xuất' như nam giới .
Tôi cảm thấy hơi xấu hổ khi nói ra chuyện này. Mỗi lần lên tiên, tôi lại có cảm giác như mình đang xuất tinh. Liệu điều này có bình thường không?


Chống xuất tinh sớm có chữa được không ?
Chống xuất tinh sớm có chữa được không ?
Huyệt này có tên "nội quan" bởi được coi là cửa ải quan trọng phía trong, nơi kinh khí vào ra. Việc tác động vào đó có công dụng an thần, điều hòa dạ


Những ông chồng âm thầm chữa bệnh... “yếu”
Những ông chồng âm thầm chữa bệnh... “yếu”
Anh Dương hơi kém “khoản đó” nhưng nếu vợ có bỏ tiền mua rượu tắc kè, thuốc bắc “tẩm bổ” thì anh nhất định không uống. Sau lưng vợ, anh lén lún


Nhiễm nấm âm đạo khi mang thai .
Nhiễm nấm âm đạo khi mang thai .
Các bà bầu thường dễ bị nhiễm nấm và một số viêm nhiễm khác ở vùng kín. Thủ phạm chính là sự thay đổi của các hormon trong cơ thể, đã tạo điều


Cách quan hệ làm phụ nữ khoái nhất?
Cách quan hệ làm phụ nữ khoái nhất?
Hỏi: Có cách quan hệ tình dục nào làm phụ nữ khoái nhất không? Bắt đầu giao hợp ta nên làm gì để phụ nữ đồng ý ngay chuyện quan hệ với ta mà không có


Không dám yêu vì sợ chàng đòi 'gần gũi'  .
Không dám yêu vì sợ chàng đòi 'gần gũi' .
Được bạn bè giới thiệu một anh kỹ sư tin học, trông rất chững chạc, nghiêm túc, Nhung cũng cảm tình và tính chuyện xa hơn. Thế nhưng cô nói chia tay ngay khi


Hiện tượng “hành quân” ngoài kỳ kinh
Hiện tượng “hành quân” ngoài kỳ kinh

- Bị ra máu khi không phải trong kỳ kinh nguyệt rõ ràng là nỗi lo lắng của bất cứ phụ nữ nào. Có những người vừa sạch kinh tuần trước thì đã lại