nhung-thuc-pham-giup-tang-sinh-ly-nu-hieu-qua

Sau tuổi 30, lượng estrogen suy giảm, cơ thể phụ nữ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của sự thoái hóa

Như chúng ta đều biết, phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều có nhu cầu tăng cường sức khỏe, duy trì sắc đẹp và cải thiện các vấn đề về sinh lý. Vì vậy, việc tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ bằng , chống mệt mỏi, lãnh cảm và khô âm đạo… là điều bình thường và cần thiết trong cuộc sống.

Trong cơ thể chị em, nội tiết tố nữ (còn gọi là estrogen) được sản sinh từ buồng trứng. Hormone này quyết định và chi phối sự phát triển những tính chất sinh dục ở phụ nữ, tăng cường ham muốn và khả năng tình dục, giúp chị em có dáng hình mềm mại, nở nang và đầy nữ tính. Tuy nhiên, sau tuổi 30, buồng trứng dần thoái hóa, dẫn đến lượng estrogen suy giảm. Cơ thể phụ nữ bắt đầu có những thay đổi, dấu hiệu của sự thoái hóa, già nua bắt đầu xuất hiện.

Trong quá trình mang thai, sinh nở hoặc khi ngoài 30 tuổi, lượng estrogen do cơ thể sản xuất giảm dần, phụ nữ cảm nhận sự “xuống cấp” không chỉ về nhan sắc với những vết nám, da nhăn, tóc khô xơ, dễ rụng, tăng mỡ bụng, ngực lép… mà còn suy giảm sức khỏe và chức năng sinh lý từ bên trong cơ thể, thể hiện rõ qua dấu hiệu giảm tiết dịch nhờn âm đạo, giảm ham muốn tình dục.

Sự suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ thật ra không khó giải quyết. Để khắc phục tình trạng này, không cần đến các phương pháp điều trị tốn kém và khó khăn. Một trong những giải pháp hữu hiệu và đơn giản là sử dụng các món ăn bài thuốc từ thực phẩm thiên nhiên, lại an toàn khi sử dụng lâu dài.

Dưới đây, xin gới thiệu những món ăn công dụng tiêu biểu:

- Tôm càng xào lá hẹ: Tôm càng 250 g, lá hẹ 100 g, cắt khúc để riêng. Trước tiên dùng dầu thực vật xào tôm càng, nêm đủ gia vị, rượu vàng (loại rượu được chế biến từ các nguyên liệu gồm gạo nếp, gạo tẻ, kê hạt vàng. Tất cả được nấu chín rồi giở ra cho bay hơi, giảm nóng, khi còn ấm trộn lẫn cả 3 thứ vào cùng, rắc men rượu vừa đủ, ủ rồi cất thành rượu có màu vàng. Rượu vàng có màu vàng và độ cồn thấp, tác dụng làm thông hành huyết mạch, dưỡng huyết nhuận da), xì dầu, giấm, gừng thái chỉ…, sau đó cho lá hẹ vào xào chín tái là được sử dụng như .

- Tôm nấu đậu phụ: Tôm 15 g, đậu phụ 70 g, cho thêm ít hành, gừng, muối vào nấu cùng.

- Cháo keo sừng hươu: Keo sừng hươu 15 - 20 g, gạo tẻ 100 g, gừng tươi 3 lát. Gạo nấu thành cháo loãng, đến khi sôi cho keo sừng hươu và gừng vào nấu sôi thêm chút nữa là mang ra ăn.


bài những thức phẩm giúp tăng sinh lý nữ hiệu quả được đăng bởi: WinDy_92 với tựa đề nhung thuc pham giup tang sinh ly nu hieu qua tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Vợ không chấp nhận cách 'yêu' của chồng
Vợ không chấp nhận cách 'yêu' của chồng
Tôi lấy vợ đã lâu. Vợ chồng tôi sống yên ấm, hòa thuận trong làm ăn mặc dù còn nhiều vất vả. Riêng quan hệ tình dục tôi thích "chiều" vợ nên


Nói “không” thế nào khi chồng muốn "yêu"?
Nói “không” thế nào khi chồng muốn "yêu"?
http://www.cafeden.org/upload/files/wmnrmjkljy2owzew02ae.jpgGối chăn là việc “đôi bên cùng có lợi” nên về nguyên tắc người phụ nữ hoàn toàn có thể từ chối.


Có phải em quá nhỏ so với anh ấy không?
Có phải em quá nhỏ so với anh ấy không?
Hỏi:

Chào bác sĩ

Xin vui lòng cho em hỏi. Bạn trai em là người nước ngoài. Khi quan hệ lúc nào em cũng cảm thấy đau và rát. Có phải của em quá


Bệnh vùng kín không nên giấu kín
Bệnh vùng kín không nên giấu kín
Nhiều bạn chưa lập gia đình và cũng chưa quan hệ nam nữ nhưng có biểu hiện bất thường ở vùng kín như thỉnh thoảng bị khí hư, lúc màu vàng sậm, lúc lại


Lý do phụ nữ giả vờ lên đỉnh
Lý do phụ nữ giả vờ lên đỉnh
Nhiều phụ nữ thừa nhận rằng đã đôi ba lần phải giả vờ trên giường. Đây là một trong những thực tế về tình dục hay gặp nhất. Các chuyên gia tâm lý


Tổng hợp nước hoa nam cao cấp và cách sử dụng
Tổng hợp nước hoa nam cao cấp và cách sử dụng
Việc lựa chọn nước hoa không hề dễ dàng như bạn tưởng. Dưới đây là 1 số quy tắc mà bạn nên cân nhắc trước khi chọn mua nước hoa cho chính mình hoặc


Tinh dịch trào ra ngoài sau quan hệ thì có con được không?
Tinh dịch trào ra ngoài sau quan hệ thì có con được không?
Tôi lấy chồng được một năm, chúng tôi thường chỉ quan hệ tuần một lần vì cả hai đều bận việc làm. Nhưng đến giờ tôi vẫn không có thai dù chúng tôi


Ngừa thai theo chu kì: An toàn?
Ngừa thai theo chu kì: An toàn?
Nhiều cặp vợ chồng vẫn thích áp dụng ngừa thai bằng cách tính chu kỳ kinh nguyệt bởi nó mang tính "tự nhiên", song "rủi ro" không ít

"Né" ngày nào?