“chuyện ấy” đều đặn giúp ngăn ngừa bệnh tật . - sinh lý - VietCaDao.com
chuyen-ay-deu-dan-giup-ngan-ngua-benh-tat

Sex không chỉ khiến bạn “hài lòng” và thỏa mãn bản năng mà nó còn rất tốt cho cơ thể. Sex giúp chống lại nhiều căn bệnh: từ cảm lạnh, cúm cho tới ung thư - một nghiên cứu mới đây cho biết.



Y học ngày nay đã phát hiện ra rất nhiều lợi ích mà sex đem lại cho bạn: kéo dài tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương, thậm chí là giảm nguy cơ xảy ra các cơn đau tim, đột quỵ…Tháng trước, các nhà khoa học tại trường Đại học Nottingham đã tìm ra rằng: những người phụ nữ thường xuyên “giao ban” ở độ tuổi 50 sẽ giảm được tối đa nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Thực tế, sex đem lại nhiều ích lợi về sức khỏe cho nam giới hơn là nữ giới - đặc biệt là những người trong độ tuổi trung niên. Tuy nhiên có một điều rất rõ ràng là: nếu bạn không “giao ban” đều đặn và thường xuyên, chắc chắn “khả năng sex” của bạn sẽ mất dần đi.

Các nhà khoa học Anh đã tiến hành điều tra trên 1000 nam giới trong độ tuổi 55-75 trong suốt 5 năm và tìm ra rằng: những người “giao ban” ít hơn 1 tuần/lần có gấp đôi nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương so với những người thường xuyên “giao ban”. Những người quan hệ nhiều hơn 3 lần/ tuần sẽ giảm được tới 25% nguy cơ mắc bệnh.

Ngoài ra, sex còn đem lại những lợi ích cho sức khỏe của bạn như:

1. Sex tốt cho tim

Quan niệm cho rằng nam giới ở độ tuổi trung niên có nguy cơ cao bị đột quỵ và đau tim khi “giao ban” là hoàn toàn sai lầm-các chuyên gia sức khỏe cho biết. Giáo sư Peter Weisberg-giám đốc Tổ chức Tim mạch Anh cho biết: “Sex cũng giống như một dạng tập thể dục vậy. Một lần “giao ban” tương đương với việc bạn đi bộ 1 dặm hoặc leo lên và xuống 2 tầng cầu thang. Nếu bạn hoàn toàn khỏe mạnh, chắc chắn sẽ không có bất kì nguy hiểm nào xảy ra trong khi giao ban”.

2. Sex giúp xương chắc khỏe

Hàm lượng Testosterone trong cơ thể sẽ tăng đáng kể trong suốt quá trình “ân ái” cũng như sau đó. Testosterone giúp chống lại bệnh thấp khớp, khiến xương chắc khỏe. Những người có đời sống chăn gối “nghèo nàn” sẽ có nguy cơ cao bị gãy xương-các nhà khoa học cho biết.


3. Sex cải thiện tâm trạng của bạn

Sex giải phóng endorphin, một loại hóc môn đem lại cho bạn cảm giác dễ chịu, thoải mái. Đặc biệt, Oxytocin-một loại hóc môn được giải phóng trong và sau quá trình “ân ái” sẽ giúp bạn bình tĩnh và dễ chìm vào giấc ngủ.

4. Sex giúp chống lại cảm lạnh

Việc “giao ban” thường xuyên giúp cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể bạn, giúp cơ thể dễ dàng chống lại vi rút cảm lạnh hoặc cúm.

Sex 1-2 lần/ tuần sẽ làm tăng hàm lượng chất IgA (có trong mũi và nước bọt), giúp cơ thể bạn dễ dàng “đánh bật” virus gây bệnh.

5. Sex kéo dài tuổi thọ

Một trong những nghiên cứu lớn nhất về tác động của sex tới tuổi thọ của con người tại xứ Wales đã kết luận rằng: những người “giao ban” ít hơn 1 lần/tháng có gấp đôi nguy cơ tử vong so với những người “giao ban” trên 4 lần/tháng.

Lí giải cho điều này, tiến sĩ Sarah Brewer cho biết: “Sex làm tăng hàm lượng hóc môn DHEA-loại hóc môn có khả năng kiểm soát tất cả những hóc môn khác trong cơ thể. Hàm lượng DHEA tăng tới 3 lần ngay trước khi nam giới xuất tinh. Đó có lẽ là nguyên nhân khiến những người có cuộc sống chăn gối đều đặn và phong phú sẽ sống lâu hơn những người khác.”



aFamily

bài “chuyện ấy” đều đặn giúp ngăn ngừa bệnh tật . được đăng bởi: Người_Saigon với tựa đề “chuyen ay” deu dan giup ngan ngua benh tat . tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Ngực của em hơi nhỏ
Ngực của em hơi nhỏ
Hỏi:

Em thắc mắc một vấn đề là có một vài trường hợp thì ngực của em hơi nhỏ. Vậy có cách nào làm cho nó lớn lên được không, mà không đau.


Chồng thiếu tế nhị khi 'yêu' vợ
Chồng thiếu tế nhị khi 'yêu' vợ
Tôi năm nay 24 tuổi, đã lập gia đình được 2 năm và có một bé trai 14 tháng tuổi. Cũng như bao cặp vợ chồng khác, chúng tôi yêu nhau và tiến tới hôn nhân.


Tình dục khi ngủ - một kiểu mộng du
Tình dục khi ngủ - một kiểu mộng du

Có những người đang ngủ bỗng thức dậy, làm một số việc gì đó như đi lại, nói vài câu... và có thể quan hệ tình dục. Sau đó, họ ngủ tiếp và


Bí mật về cơ thể chàng
Bí mật về cơ thể chàng
Những bộ phận và hormone trong cơ thể Adam quyết định một phần nào đó khả năng yêu đương và ham muốn tình dục của chàng. Vì thế, hiểu rõ mọi ngõ ngách


Những điều nên biết về 'Alo sex'
Những điều nên biết về 'Alo sex'
Một trong hai người, bất kể là nam hay nữ, ai có nhu cầu sẽ chủ động gọi điện thoại cho người kia rồi cả hai cùng kích thích nhau bằng những ngôn ngữ


Bị "liệt" vì... "bắn vãi đạn" .
Bị "liệt" vì... "bắn vãi đạn" .
Chưa ai làm phép đo xem cả đời người, trung bình cơ thể sản sinh ra bao nhiêu lít tinh dịch. Chỉ biết có nhiều bệnh nhân đến khám sau một thời gian quan hệ


Hai mép nhỏ âm hộ của em hơi bị lồi ra, bị th
Hai mép nhỏ âm hộ của em hơi bị lồi ra, bị th
Hỏi:

Bác sĩ giúp em với. Em năm nay 24 tuổi. Chưa quan hệ lần nào. Gần đây, em hay bị ngứa cửa mình, đôi khi như kiến bò vậy. Hai mép nhỏ âm hộ


Tinh trùng chỉ ra cách khỏi đầu dương vật 1cm
Tinh trùng chỉ ra cách khỏi đầu dương vật 1cm
Xin chào bác sĩ,
Hỏi: Cháu 29 tuổi, lập gia đình được 1 năm, nhưng vì điều kiện công việc nên phải kế hoạch. Đến nay muốn có con, nhưng vì:
- Vợ