bi-quyet-chua-xuat-tinh-som-cho-nam-gioi

Có nhiều cách rất hiệu quả hiện nay. Tùy theo nguyên nhân và bệnh lý mà người ta có thể sử dụng phối hợp giữa cách cách trị xuất tinh sớm không dùng thuốc và các loại thuốc chữa hỗ trợ để tăng thêm tính hiệu quả.

1. “Yêu solo” trước khi chính thức bước vào cuộc.

Với mọi đàn ông, “chưa đi đến chợ đã rơi hết tiền” là điều chẳng lấy gì làm thú vị, thậm chí là “mất mặt” và khiến họ không còn muốn sex. 6 mẹo đơn giản sau giúp bạn ngăn chặn “kẻ phá bĩnh” trước cánh cửa the phòng để tận hưởng những đam mê.

“Đánh trận giả” trước khi thực sự bước vào cuộc giao hoan sẽ rất có ích cho bạn. Đơn giản là hãy “tự sướng” trước khi gặp gỡ đối tác, lần thứ hai bao giờ chẳng kéo dài lâu hơn!

2. Thư giãn

Bạn có biết một số trường hợp quý ông rơi hết tiền trước khi ra đến chợ là vì họ quá lo lắng cho màn trình diễn của mình? Bởi thế, thả lỏng là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Nếu bạn cũng lo lắng muốn thể hiện mình, trước tiên cần hít thật sâu, thư giãn thật thoải mái. Đừng nghĩ đến những gì sắp xảy ra trong chốn the phòng.

3. Mặc ‘áo mưa’

Giảm kích thích tới “cậu nhỏ”, có thể bằng cách sử dụng bao cao su. Một số quý ông nói rằng họ “chinh chiến” được lâu hơn khi dùng hai “áo mưa”. Có “trợ thủ” này bên mình che chắn mọi điểm “bắt sóng”, bạn sẽ không còn quá nhạy cảm và kéo dài cuộc giao bạn được lâu hơn.

4. Kéo dài thời gian quanh quẩn vòng ngoài

Nếu bạn “kết thúc” trước đối tác nữ, tức là bạn thất bại. Bởi thế, hãy kéo dài thời gian khởi động cho cô ấy, đưa cô ấy lên chín tầng mây trước khi hai người thực sự vào “phần chính”. Đơn giản là kích thích và giúp cô ấy sẵn sàng trước khi bạn tận hưởng niềm đam mê của cơn cực khoái.

5. Luyện tập

Giống như nữ giới có để “thu nhỏ” cô bé, nam giới cũng có bài tập tương tự nhằm tránh xuất tinh sớm. Hãy tập “nhíu” như cách người ta nhịn tiểu, bạn sẽ tăng được khả năng “vận công” ngăn tinh binh xuất quân khi chưa có hiệu lệnh của chủ tướng.

6. Tránh rượu và các chất gây nghiện khác

Bạn muốn mình vẫn có cảm giác, bạn muốn tự chủ được, vậy đừng dùng rượu hay các chất gây nghiện khác. Rất nhiều người sau khi uống rượu đã thất bại chốn the phòng vì không thể điều khiển được tinh binh.

7. Duy trì kích thích cuộc “yêu”

Không tách bạn tình ra ngay sau khi xuất tinh. Những động tác cọ xát dễ giúp cho vùng “tam giác yêu” được kích thích.

8. Mẹo dừng lại và bắt đầu

Áp dụng “kỹ thuật dừng và bắt đầu” của Seman hay “kỹ xảo ép” của Johnson. Người nữ ép chặt “cậu nhỏ” trước khi người nam có biểu hiện xuất tinh. Phương pháp này có thể không thích hợp với một số đàn ông bởi nó đòi hỏi thời gian và sự kiên nhẫn.

Khi bạn bắt đầu có cảm giác muốn xuất tinh, bạn có thể tạm dừng lại để giảm các kích thích tới dương vật trước khi bị xuất tinh. Có nhiều cách để dừng lại, Có thể rút dương vật ra khỏi âm đạo một vài giây, hoặc không cần rút dương vật ra khỏi âm đạo mà để nguyên ở trong đó nhưng không có sự di chuyển ra vào hoặc di chuyển từ từ chậm lại.

Sau khi cảm muốn xuất tinh giảm xuống, thường là sau 30 giây, sau đó bạn có thể tiếp tục đẩy và giao hợp trở lại. Cách dừng lại và bắt đầu này có thể được lặp đi lặp lại nhiều lần.

Trao đổi với bạn nữ là cách hay đối với bạn. Hãy để đối tác của bạn biết rằng bạn đang đạt đến cực khoái và có thể làm chậm lại hoặc tạm dừng.

9. Tập thể dục cơ vùng chậu

Vùng cơ chậu cũng tham gia vào quá trình xuất tinh (nếu bạn phải biết, sự co giãn của cơ vùng chậu làm cho xuất tinh dịch từ tuyến tiền liệt tuyến). Điều này có nghĩa rằng đối với một người đàn ông, cùng tập thể dục cơ vùng chậu có thể giúp kiểm soát được về xuất tinh sớm của mình.

Tập các bài tập về cơ đáy chậu khoảng 20 nhịp mỗi lần. Thực hiện 1-2 lần trong ngày. Bạn có thể tưởng tượng bài tập giống như khi bạn buồn đi tiêu, nhưng không có toilet ở gần đó. Trong tình huống như vậy, bạn cần co cơ hậu môn. Lặp lại động tác co lại và thả lỏng cơ trong 2 phút mỗi ngày.

Hãy nhớ rằng, bạn có thể làm bài tập trị này kín đáo ở hầu hết bất cứ lúc nào và ở bất kỳ nơi nào.

bài bí quyết chữa xuất tinh sớm cho nam giới được đăng bởi: mainguyenbaby với tựa đề bi quyet chua xuat tinh som cho nam gioi tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Phụ nữ cần biết về chuyện ấy của chàng .
Phụ nữ cần biết về chuyện ấy của chàng .
Phụ nữ cần biết về chuyện ấy của chàng (1)

Cho đến bây giờ, cơ thể của đàn ông vẫn có những điều bí ẩn của riêng nó. Để giúp phái nữ


'Cậu nhỏ' bị rạn nứt
'Cậu nhỏ' bị rạn nứt
Năm nay em 29 tuổi, mới kết hôn được khoảng 4 tháng. Cách đây hai tháng "thằng nhỏ" bắt đầu có vấn đề. Không hiểu vì lý do gì nhưng bao quy đầu


Nổi mụn trắng trong cổ họng có phải mắc bệnh xã hội
Nổi mụn trắng trong cổ họng có phải mắc bệnh xã hội
Nổi mụn trắng trong cổ họng có phải mắc bệnh xã hội? Cổ họng là vịtrí rất nhạy cảm nên nếu có vấn đề như nổi mụn trắng thì có phải là bệnh xã


Các ông đến thời tiền mãn kinh
Các ông đến thời tiền mãn kinh
* Nghe cái tựa này nhiều ông sẽ nhảy dựng lên mà rằng “Đàn ông có kinh đâu mà tiền với chả mãn?”.

Đây là cụm từ vay mượn của... đàn bà,


Kéo dài tuổi thọ nhờ... "yêu"
Kéo dài tuổi thọ nhờ... "yêu"
Tuổi thọ của mỗi người có thể được kéo dài nếu có quan hệ tình dục đều đặn. Một sự thật là,trong mỗi cuộc đời, nam giới và nữ giới chỉ đạt


Nghi vợ ngoại tình vì mắc bệnh vùng kín
Nghi vợ ngoại tình vì mắc bệnh vùng kín
Khó chịu vì bị đau, ngứa ở vùng kín tái đi tái lại nhiều lần, trong khi mình chưa từng 'ăn bánh trả tiền' bao giờ, anh Thành đâm ra nghi vợ có quan hệ ngoài


Quan hệ ngay sau khi hết đèn đỏ
Quan hệ ngay sau khi hết đèn đỏ
Mình và anh ấy quan hệ với nhau ngay sau ngày mình sạch kinh, nhưng chỉ quan hệ bên ngoài, không cho vào trong liệu mình có thể mang thai ngoài ý muốn hay không. Tụi


Để một lúc thì biến thành nước trong
Để một lúc thì biến thành nước trong
Hỏi:

Xin hỏi bác sĩ, tôi 27 tuổi chưa có gia đình nhưng mắc bệnh thủ dâm đã lâu, nay tôi thấy tinh dịch của tôi khi xuất ra không đặc, rất loãng,