sinh tố trái cây - nước uống - VietCaDao.com

Sinh tố từ trái bơ
sinh-to-trai-cay
Trong trái bơ có chứa một lượng lớn axit folic giúp chuyển hóa protein, vì thế là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào.
Hơn nữa nó cũng chứa hàm lượng vitamin B6 và kẽm đáng kể, hai chất này giúp tăng hormon sinh dục nam và giúp điều hòa tuyến giáp ở phụ nữ sẽ khiến họ hào hứng hơn khi nhập cuộc.

Cách làm:

Một trái bơ, 1/2 trái mãng cầu, sữa tươi, đường, đá sạch đủ dùng. Bơ và mãng cầu bỏ vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ, đá đập vụn. Cho các thứ trên vào máy xay sinh tố, xay nát sau đó cho đường, sữa tươi trộn đều là được.

Sinh tố từ trái chuối
sinh-to-trai-cay
Chuối có chứa nhiều enzym bromelain giúp tăng cường khả năng sinh hoạt tình dục.
Thêm vào đó, trong mỗi trái chuối còn có vitamin các loại, kali giúp cơ thể nam giới dồi dào năng lượng.

Cách làm:

Một quả chuối chín, một hộp sữa chua, 50 ml chanh leo (dây), đá sạch đủ dùng. Chuối bóc vỏ thái nhỏ rồi cho lần lượt nước chanh leo, sữa chua, đá đã đập hay xay nhuyễn vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn là được.

Sinh tố từ trái nho
sinh-to-trai-cay
Nho đỏ có công năng chống lão hóa.
Nó có chứa những flavonoid tương tự như trong rượu vang đỏ, giúp mở rộng mạch máu và tăng cường lượng máu chảy đến bề mặt da. Chất quenetin trong nước nho giúp ngăn ngừa sự kết tụ máu, ngừa bệnh tim mạch. Còn chất resveratrol có khả năng chống lại bệnh ung thư.

Cách làm:

Nho tươi 200 g, táo tây một quả, nước cốt chanh, mật ong đủ dùng. Nho táo rửa sạch, bỏ vỏ, hạt, thái nhỏ. Cho nho, táo vào máy xay sinh tố xay cùng với nước cốt chanh và mật ong, xay nhuyễn là dùng được. Nho, táo, chanh và mật ong giàu vitamin C, đường glucose có tác dụng lợi tiểu, bổ máu, điều chỉnh huyết áp.

bạn yêu thích loại trái cây nào thì thỏa sức lựa chọn nhé !

bài sinh tố trái cây được đăng bởi: admin với tựa đề sinh to trai cay tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Sinh tố cà rốt cần tây
Sinh tố cà rốt cần tây
Sinh tố cà rốt- cần tây không nhưng có tác dụng giải khát.
Mà còn có tác dụng bồi dưỡng cơ thể, giảm huyết áp, bổ sung vitamin A và khoáng chất, chất


English Thai Iced Tea
English Thai Iced Tea
A creamy iced tea, with some spicy hints. An iced tea recipe for all chai fans. Only a couple of spices, but enough to make a delicious impact.

INGREDIENTS:
6 cups water
8 tea


Sinh tố trái cây
Sinh tố trái cây
Sinh tố từ trái bơ
4928
Trong trái bơ có chứa một lượng lớn axit folic giúp chuyển hóa protein, vì thế là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào.
Hơn


Chè trôi nước
Chè trôi nước
Chè trôi nước là món ăn rất thích hợp cho mùa đông vì có thành phần là nước gừng, ăn khi nóng rất ngon

Tiến hành làm thôi.

Nguyên liệu: 10


Trái Cây Dầm Sữa Chua
Trái Cây Dầm Sữa Chua
Trái cây dầm là món ăn thập cẩm nhiều loại trái cây làm mát cơ thể vào thời tiết nóng
4899
Sau đây là cách làm để có một dĩa trái cây dầm thơm


Sinh tố vải - dưa hấu
Sinh tố vải - dưa hấu
Vải-dưa hấu là một sự kết hợp tuyệt vời cho thức uống mát lạnh

4875
Nguyên liệu:
Vải 10 quả
Dưa hấu 1 chén ăn cơm
Sữa tươi ½


Trà Cam Gừng
Trà Cam Gừng

Hướng dẫn làm Trà Cam Gừng cho ngày trở lạnh
Với các nguyên liệu sẵn có trong nhà như trà, gừng tươi, cam và chanh bạn đã có thể tự làm một


Sinh Tố Sầu Riêng
Sinh Tố Sầu Riêng
Mùa hè loại trái cây phổ biến đó là sầu riêng, từ sầu riêng ta có thể chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng khác nhạu
trong đó sinh tố sầu riêng