Sinh tố từ trái bơ
sinh-to-trai-cay
Trong trái bơ có chứa một lượng lớn axit folic giúp chuyển hóa protein, vì thế là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào.
Hơn nữa nó cũng chứa hàm lượng vitamin B6 và kẽm đáng kể, hai chất này giúp tăng hormon sinh dục nam và giúp điều hòa tuyến giáp ở phụ nữ sẽ khiến họ hào hứng hơn khi nhập cuộc.

Cách làm:

Một trái bơ, 1/2 trái mãng cầu, sữa tươi, đường, đá sạch đủ dùng. Bơ và mãng cầu bỏ vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ, đá đập vụn. Cho các thứ trên vào máy xay sinh tố, xay nát sau đó cho đường, sữa tươi trộn đều là được.

Sinh tố từ trái chuối
sinh-to-trai-cay
Chuối có chứa nhiều enzym bromelain giúp tăng cường khả năng sinh hoạt tình dục.
Thêm vào đó, trong mỗi trái chuối còn có vitamin các loại, kali giúp cơ thể nam giới dồi dào năng lượng.

Cách làm:

Một quả chuối chín, một hộp sữa chua, 50 ml chanh leo (dây), đá sạch đủ dùng. Chuối bóc vỏ thái nhỏ rồi cho lần lượt nước chanh leo, sữa chua, đá đã đập hay xay nhuyễn vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn là được.

Sinh tố từ trái nho
sinh-to-trai-cay
Nho đỏ có công năng chống lão hóa.
Nó có chứa những flavonoid tương tự như trong rượu vang đỏ, giúp mở rộng mạch máu và tăng cường lượng máu chảy đến bề mặt da. Chất quenetin trong nước nho giúp ngăn ngừa sự kết tụ máu, ngừa bệnh tim mạch. Còn chất resveratrol có khả năng chống lại bệnh ung thư.

Cách làm:

Nho tươi 200 g, táo tây một quả, nước cốt chanh, mật ong đủ dùng. Nho táo rửa sạch, bỏ vỏ, hạt, thái nhỏ. Cho nho, táo vào máy xay sinh tố xay cùng với nước cốt chanh và mật ong, xay nhuyễn là dùng được. Nho, táo, chanh và mật ong giàu vitamin C, đường glucose có tác dụng lợi tiểu, bổ máu, điều chỉnh huyết áp.

bạn yêu thích loại trái cây nào thì thỏa sức lựa chọn nhé !

bài sinh tố trái cây được đăng bởi: admin với tựa đề sinh to trai cay tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Nước Cam dừa
Nước Cam dừa
Bạn đã từng thưởng thức hượng vị của sự kết hợp giữa cam và dừa chưa ?
Nếu chưa thì bạn hay thử cách làm sau đây nhe.
bi.Chuẩn bị
1 quả


Sữa đậu nành
Sữa đậu nành
Sữa đậu nành giàu sắt, kẽm, vitamin E…
Giúp ngăn ngừa quá trình ôxy hóa và lão hóa giúp da dẻ mịn màng, mái tóc suôn mượt
Sau đây là cách pha chế


Nước chanh dây - mãng cầu
Nước chanh dây - mãng cầu
Cách làm nước chanh dây - - mãng cầu ngon tuyệt
Tiến hành thôi nào
Nguyên liệu:

50g mãng cầu gai

1 quả chanh dây

2 thìa súp sữa


Sinh tố đu đủ - dâu
Sinh tố đu đủ - dâu
Dâu có thể kết hợp với nhiều loại trái cây.
Nhưng bạn có nghĩ sẽ như thế nào nếu kết hợp với đu đủ nhỉ?
Hãy cùng trải nghiệm nhẹ


Cà phê Capuchino
Cà phê Capuchino
Chắc ai cũng biết đến cà phê Capuchino rồi nhỉ.
Sau đây minh xin giới thiệu cách làm

Thành phần:

1/2 tách cà phê Espresso

1/2 tách


“Quán cà phê lịch sự”, ai bất lịch sự phải trả tiền đắt
“Quán cà phê lịch sự”, ai bất lịch sự phải trả tiền đắt
8587
Hình ảnh tấm bảng menu của CUPS – một quán café tại thành phố Roanoke thuộc tiểu bang Virginia, Mỹ – đã trở thành một làn sóng bùng nổ khắp internet


Lợi Ích Khi Uống Nước Sinh Tố Trái Cây
Lợi Ích Khi Uống Nước Sinh Tố Trái Cây

Uống nước trái cây thường xuyên rất tốt cho sức khỏe.
Nước sinh tố tại gia
Ngày nay phong trào nước sinh tố tại gia (home made) cũng đang


Strawberry delight
Strawberry delight
Nguyên liệu:

Kem dâu: 1 viên

Kem sôcôla đen: 1 viên

kem vani: 1 viên

nước sốt dâu tươi

kem tươi

cherri.