triệu chứng và cách khắc phục hạ đường huyết - món mặn - VietCaDao.com

global login

trieu-chung-va-cach-khac-phuc-ha-duong-huyet

Bài được hoangphuong2003 sửa lúc 2013-5-29 18:05

Bài được hoangphuong2003 sửa lúc 2013-5-29 18:02

Bài được hoangphuong2003 sửa lúc 2013-5-23 17:48

Hạ đường huyết à hiện tượng giảm lượng đường (glucoza) trong máu xuống dưới mức bình thường (dưới mức 3,9-6,4 mmol/lít . Hạ đường huyết trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến hôn mê, nếu không được bù đắp glucose kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là một số kiến thức sơ cứu nhanh khi thấy xuất hiện những triệu chứng của hạ đường huyết.

=400,267]http://usapha.com/wp-content/uploads/2012/11/ha-duong-huyet.jpg[

Người hay bị hạ đường huyết cần có chế đô ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý

Làm thế nào biết cơ thể đang bị hạ đường huyết?
Các dấu hiệu của hạ đường huyết không giống nhau ở mỗi bệnh nhân. Nhưng thường xuất hiện vào lúc sắp đến bữa ăn và có một hay nhiều dấu hiệu chung sau: Mệt đột ngột không giải thích được; đau đầu, chóng mặt lả đi; cảm giác đói cồn cào; vã mồ hôi; tê buồn chân tay; chân có cảm giác nặng; lo lắng bứt rứt; run tay; hồi hộp, tim đập nhanh; có khi buồn nôn và nôn.

Các biểu hiện khi bị hạ đường huyết:

- Cơ thể đói cồn cào, hoa mắt chóng mặt người run.
- Luôn ủ rũ và tính dễ bị kích động.
- Da xám, đau đầu và mắt nhìn mờ.
- Ra nhiều mồ hôi và rất dễ bị ngất.

Cách xử lý nhanh khi bị hạ đường huyết

Đối với người bình thường có dấu hiệu của hạ đường huyết :
- Người bệnh cần được nhanh chóng ăn nhẹ như cháo loãng, súp hoặc uống một cốc nước đường (200ml)
- Để người bệnh nằm nghỉ ngơi yên tĩnh, khi người bệnh tỉnh táo trở lại nên được ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Đối với người bệnh đái tháo đường bị hạ đường huyết:
- Nên sử dụng dung dịch ngọt ưu trương 30% ngay từ khi có nghi ngờ hạ đường huyết, đặc biệt trước một rối loạn thần kinh cấp xảy ra trên bệnh nhân đang được điều trị bằng insulin hoặc sulfamid.
Tiêm bổ sung glucose:
- Khi tiêm cần tiêm rất chậm, liều sử dụng không quá 60ml, sau đó thay bằng truyền nhỏ giọt dung dịch ngọt 10-15%.
- Tiêm glucose tĩnh mạch đồng thời cũng là test chẩn đoán có giá trị lớn, các dấu hiệu hôn mê sẽ mất ngay tức thì. Cũng có thể tiêm glucagon (tiêm bắp hay tĩnh mạch cũng có tác dụng tương tự).

Lưu ý : Nếu được điều trị sớm, bệnh nhân có thể tự khỏi không để lại di chứng gì, tuy nhiên sau cơn hạ đường huyết có giảm đi một phần. Tiến triển của bệnh phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng bệnh nhân có được điều trị kịp thời hay không.

Lời khuyên cho người bị hạ đường huyết.

- Không nên nhịn đói, hoặc để cơ thể bị đói quá lâu, không nên nhịn ăn mà hoạt động thể lực quá mức.
- Không được bỏ bữa sáng, đặc biệt là người già, trẻ em, những người có bệnh mạn tính, cơ thể yếu.
- Đối với bệnh nhân đái tháo đường không nên quá nóng vội mà dùng quá liều insulin mà phải tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ.
- Người bệnh đái tháo đường cần có chế độ tập luyện thể lực điều độ, nên mang sẵn những thứ như kẹo gừng để khi cảm thấy có dấu hiệu hạ đường huyết cần sử dụng ngay.
- Điều quan trọng nữa là người đái tháo đường phải luôn kiểm soát đường huyết chặt chẽ, tránh những biến chứng đáng tiếc xảy ra

Để phòng ngừa hạ đường huyết

- Luôn có 1 bữa sáng chất lượng để cung cấp năng lượng cho 1 ngày. Lưu ý là hạn chế ăn ngũ cốc đóng gói mà hãy ăn bánh mỳ với chút hoa quả hay nước quả.
- Ăn ít, chia thành nhiều bữa, không nên để khoảng cách giữa 2 bữa quá 3 tiếng. Năng lượng hạ vào buổi chiều có thể làm giảm đường huyết. Bạn có thể tránh tình trạng này bằng cách ăn ít và thường xuyên nhấm nháp các loại snack mà mức độ hấp thụ đường giảm.

- Ăn các loại tinh bột – đường phức trong mỗi bữa ăn: bao gồm bánh mỳ làm từ ngũ cốc nguyên cám, mỳ, gạo, lúa mạch…
- Ăn các loại quả ngọt có thể gây phá hoại hệ thống. Pha nước quả với nước theo tỉ 50/50. Nếu bạn phải uống các đồ uống có chất kích thích như trà, cà phê, sô-cô-la và đồ uống hộp thì hãy uống sau bữa ăn và không bao giờ uống khi dạ dày rỗng.

- Luôn bổ sung các bữa phụ bằng các thực phẩm giàu protein như ăn 1 quả táo cùng với hạnh nhân; ăn cần tây, cà-rốt hay súp lơ xanh, sữa chua với các loại hạt hay quả tươi với 1 nửa thìa hạt bí hay hạ hướng dương và một nửa quả bơ với 1 cái bánh lúa mạch, hạt hướng dương.

Cách tự chăm sóc cho người hay bị hạ đường huyết

- Khi xác định là bị đường huyết thấp, nên dùng ngay một ly nước cam, một viên kẹo, miếng bánh bích quy hoặc uống ly nước pha đường để mang đường huyết trở lại mức bình thường.
- Người bị bệnh tiểu đường nên luôn luôn mang theo vài cục kẹo, miếng bánh khô để dùng khi cần.
- Việc dùng thêm chất ngọt này không gây ra rủi ro nếu đang bị tiểu đường, vì đường huyết chỉ lên cao một chút. - Nhưng khi bị hạ đường huyết thì một chút đường dùng thêm là cần thiết và có thể cứu vãn sinh mệnh.
- Nếu các dấu hiệu của hạ đường huyết thường xuyên xảy ra, cần đi bác sĩ để tìm nguyên nhân rồi điều trị tới nơi tới chốn.

Nguồn usapha.com

bài triệu chứng và cách khắc phục hạ đường huyết được đăng bởi: hoangphuong2003 với tựa đề trieu chung va cach khac phuc ha duong huyet tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

  • Canh bún
    Món Mặn
    Canh bún

    Thể loại: Món Mặn

    Nội dung: Canh bún
    Bát canh bún nóng hổi, nước dùng ngọt, đậm đà và phần riêu được làm từ tôm khô xay và thịt lợn xay, ăn rất lạ và ngon.
    Thoạt nhìn

  • Sushi cuộn dưa chuột
    Món Mặn
    Sushi cuộn dưa chuột

    Thể loại: Món Mặn

    Nội dung: Sushi cuộn dưa chuột
    Nguyên liệu cần có:
    hoc nau an
    - 2 quả dưa chuột
    - 3-4 chén cơm

  • Trứng cút xốt cà chua
    Món Mặn
    Trứng cút xốt cà chua

    Thể loại: Món Mặn

    Nội dung: Trứng cút xốt cà chua
    Trứng cút bổ và dễ tiêu, nhất là đối với trẻ em. Nếu kết hợcùng với xốt cà chua, bạn sẽ có món trứng cút xốt cà chua

  • Gà rang muối
    Món Mặn
    Gà rang muối

    Thể loại: Món Mặn

    Nội dung: Gà rang muối
    Ngoài các món gà luộc, gà quay, gà kho thì món gà rang muối cũng rất dễ ăn mà không bị cảm giác béo ngậy.
    hoc nau an

  • Canh Tom Yum
    Món Mặn
    Canh Tom Yum

    Thể loại: Món Mặn

    Nội dung: Canh Tom Yum

    Để đổi món cho cả nhà nhân ngày trời mát, hãy thử sức với canh Tom Yum kiểu Thái.
    Để làm canh Tom Yum chan bún kiểu Thái bạn

  • Cơm Chiên Cá Mặn
    Món Mặn
    Cơm Chiên Cá Mặn

    Thể loại: Món Mặn

    Nội dung: Cơm Chiên Cá Mặn 1
    hoc nau an
    Vật liệu:
    1 tô cơm

  • Chả lụa kho tương
    Món Mặn
    Chả lụa kho tương

    Thể loại: Món Mặn

    Nội dung: Chả lụa kho tương
    Món chả lụa kho tương đơn giản mà rất ngon lành khi ăn cùng cơm nóng này.
    hoc nau an Nguyên liệu

  • Bánh cam mặn
    Món Mặn
    Bánh cam mặn

    Thể loại: Món Mặn

    Nội dung: Bánh cam mặn
    Món bánh Việt đơn giản, vỏ bánh nở căng, mỏng tang và giòn rụm. Bên trong là lớnhân mặn thơm mùi thịt, mùi nấm, ăn kèm với tương

  • Gà kho dừa rám
    Món Mặn
    Gà kho dừa rám

    Thể loại: Món Mặn

    Nội dung: Nguyên Liệu:

    - 1 con gà ta độ 1 kg
    - 1 trái dừa rám
    - Tỏi , củ hành tím , nước tương

    Cách Làm:

    - Dừa lột bỏ lớp vỏ xơ

  • CNN Tuyển Chọn Những Món Ăn "Thử Thách" của VN .
    Món Mặn
    CNN Tuyển Chọn Những Món Ăn "Thử Thách" của VN .

    Thể loại: Món Mặn

    Nội dung: Không có gì là không thể ăn ở Việt Nam...
    Ở nhiều nước trên thế giới, người ta thường cố gắng để diệt những loài côn trùng, sâu bọ, hay vứt

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

facebook

module block ngaunhien

Bánh cuộn nhân hành
Bánh cuộn nhân hành
Bánh cuộn nhân hành
Món bánh mặn này hơi tốn thời gian một chút, nhưng ngày cuối tuần của cả gia đình sẽ vui và đầm ấm hơn với những chiếc


Cách làm thịt heo quay.
Cách làm thịt heo quay.

How to make BBQ pork

Aux Amis ( m & f ) futurs Cordons-Bleus, Ci après une Recette pour Poitrine de Porc rôti – laqué :
Friends with (m & f) Future Blue Cord,Below a


Đậu chiên trứng muối
Đậu chiên trứng muối
Đậu chiên trứng muối
Món ăn này lạ miệng và rất ngon, miếng đậu vàng ngậy, vị trứng mằn mặn béo béo quyện với đậu hũ mềm mịn sẽ hấp


Cá om nấm và cà chua
Cá om nấm và cà chua
Cá om nấm và cà chua
Nấm và cà chua ngọt tự nhiên được om cùng với cá, làm món mặn ăn cơm lạ miệng và hấdẫn.
3669
Nguyên liệu:
- 1 con


Canh mít nấu lá lốt
Canh mít nấu lá lốt
Canh mít nấu lá lốt
Vị ngọt tự nhiên của tôm, nấu kèm với mít, thơm mùi lá lốt tạo hương vị lạ mà thú vị cho món canh.
3617
Nguyên liệu:


Sò điệp sốt chanh dây
Sò điệp sốt chanh dây
Sò điệsốt chanh dây
Từng chiếc bánh sò điệcó màu sắc vàng óng, giòn rụm quyện đều nước sốt chanh dây tỏa hương thơm quyến rũ giúbé yêu


Xôi Lá Dứa
Xôi Lá Dứa
Vật Liệu

- 1 kg nếp ngon không lộn gạo
- 15 cọng lá dứa
- 1/4 muỗng cà phê muối bọt
- Lá chuối lót xửng
- 300 g dừa khô


Thịt Băm Chiên + Xà Lách
Thịt Băm Chiên + Xà Lách
Thực hiện: 15 phút
Lượng dùng: 4 người

Vật Liệu

- 1 cây xà lách Đà Lạt
- 400g thịt băm (bò, cừu hoặc heo)
- 1 quả trứng