Salad nui trộn
Thứ nhất, đã là salad thì đương nhiên phải nhiều loại rau quả, cho nên nó là món ăn rất tốt cho sức khỏe của chúng mình. Thứ hai, bản thân salad ăn cực hợp với mùa hè vì rất dễ ăn mà lại vẫn đủ chất dinh dưỡng nếu biết cách chế biến khéo léo. Salad nui trộn là một món ăn đảm bảo đủ các yêu cầu đó đấy, lại còn ngon nữa chứ.
Nguyên liệu gồm có:
- 1 gói nui
- 1 quả cà tím, 1 quả ớt chuông đỏ, 1 củ hành tây
- Cà chua bi, 1 quả dưa gang hoặc dưa chuột
- 2 tép tỏi, 1 chén lạc rang
- 1 miếng pho mát loại cứng
- 4 muỗng canh dầu ăn
- 1 mớ rau húng quế tươi
- Xúc xích
- Hạt tiêu, muối, gia vị
Cùng làm nhé:
salad-nui-tron
Bước 1:
Trần nui qua nước sôi cho nui mềm ra đã này, rồi để mỳ ráo nước nhé.
salad-nui-tron

Bước 2:
Rửa sạch toàn bộ số rau quả mình mua về, rồi thái nhỏ ớt chuông đỏ hành tây cà tím dưa gang/ dưa chuột. Sau đó cho tất cả vào khay, bỏ thêm cà chua bi vào rùi rắc gia vị, dầu ăn, hạt tiêu vào trộn đều lên.
Sau đó cho tất cả vào lò nướng, bật 200 độ C lên và nướng trong khoảng 5-10 phút tùy thích.
salad-nui-tron

Bước 3:
Xúc xích mua về các ấy thái thành từng miếng nhỏ, mỏng vừa phải...
salad-nui-tron

... rồi rán lên, khi xém đều 2 mặt là ok.
salad-nui-tron

Bước 4:
Bây giờ là đến công đoạn chế biến nước sốt cho món này
nè. Mài một ít pho mát vào máy xay sinh tố, đồng thời cho thêm lạc rang
vào nữa.
salad-nui-tron

Cho thêmlá húng quế, tỏi băm nhỏ, 1 muỗng dầu ăn, pho mát vào máy xay.
salad-nui-tron

Rồi bật máy lên xay nhuyễn các loại gia vị trong khoảng 5 giây. Sau đó tắt máy, cho thêm muối nếu hỗn hợp của chúng mình nhạt.
Sở dĩ mình phải cho muối sau vì bản thân pho mát đã mặn rùi mà.
Sau đó xay thêm 3 phút nữa là hoàn thành món nước sốt.
salad-nui-tron

Bước 5:
Cuối cùng, các ấy mang khay rau quả ra, đổ thêm xúc xích đã chiên vào, đồng thời cho nước sốt, thêm lạc rang vào và tất cả trộn đều lên, gia giảm gia vị vừa miệng.
Salad nui trộn đã ra đời như thế đấy các bạn ạ.
salad-nui-tron

Một đĩa salad nui trộn này có thể bổ sung vitamin cho cả 1 buổi sáng đấy nhé.
salad-nui-tron

bài salad nui trộn được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề salad nui tron tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Canh bóng thả
Canh bóng thả
Canh bóng thả

Sự kết hợp giữa bóng bì heo và tôm cùng một số loại rau củ như cà rốt, su hào, bông cải, nấm… sẽ đem đến cho bạn và gia đình


Gà Nấu Bắp
Gà Nấu Bắp
Vật Liệu



- 1 con gà mái tơ 1,5 kg.
- 6 trái bắp luộc mềm.
- 400g củ năng.
- 1 trái dừa xiêm.
- 1 củ cà rốt.
- 200g nấm rơm


Tai Nấm Nhồi Tôm Hấp
Tai Nấm Nhồi Tôm Hấp
Vật Liệu



- 16 tai nấm đông cô lựa loại vừa.
- 600g tôm bạc thẻ to.
- 200g gò sống.
- 3 tép hành lá lấy phần trắng.
- 100g


Sò điệp nướng sốt chanh dây
Sò điệp nướng sốt chanh dây
Sò điệp nướng sốt chanh dây
2900
Nguyên liệu:
120g cồi sò điệp
50g ớt xanh Đà Lạt
1 trái cà chua,
2 trái chanh dây,
1 thìa súp


cá rô sốt me
cá rô sốt me
Nguyên Liệu:

1 cup bột mì pha sẳn
bột nổi yeast
1/4 cup bột năng
1/4 cafe muối
Bông bí
Củ sen
Vài nhánh rau cần
Khoảng 3/4 cup


Bún cuốn chấm mắm tép
Bún cuốn chấm mắm tép
Bún cuốn chấm mắm tép
Nguyên liệu:
200g mắm tép
300g đu đủ sống bào sợi
½ trái thơm
5 tép tỏi, 1 nhánh riềng nhỏ
300g thịt đùi


Kình Ngư Quá Hải
Kình Ngư Quá Hải
Vật Liệu


- 1/2kg xương đầu cánh gà.
- 200g thịt gà.
- 200g thịt cua.
- 12 trứng cút.
- 2 tai nấm đông cô.
- 150g bột năng.
-


Canh Bún
Canh Bún

Canh Bún
1205
Nguyên Liệu:
sườn non, hoặc xương heo nấu làm nước soup
1/2 túi tôm khô
1 lb thịt nặc băm
1 lb