salad-vang-dau

Salad váng đậu

Đảm bảo ăn mãi mà không thấy chán!
Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

- 10g tép
- 70g cần tây
- 30g váng đậu khô (còn có tên là: phù trúc, tàu hủ ki)
- 1 củ cà rốt
- Hành lá, tỏi
- Giấm, đường, dầu mè


Đến phần hành động này:
salad-vang-dau


Bước 2:
- Chúng mình sơ chế các loại rau củ như trên hình nha!
salad-vang-dau


Bước 3:
- Sau đó thì xào tévới hành lá nè.
salad-vang-dau


Bước 4:
- Tiếđến, mình cho các loại rau củ khác vào và xào cùng.
salad-vang-dau


Bước 5:
- Thêm tỏi và dầu mè vào nữa và đảo thêm khoảng 2' thì tắt bếcác bạn ha!
Sau đó, để mọi thứ nguội rồi hòa giấm với đường vào trộn cùng.

Salad thanh đạm đã hoàn tất!

salad-vang-dau

Mọi thứ đậm đà nhưng lại có vị chua chua, ngọt ngọt hay lắm nhé!
salad-vang-dau

Ăn hoài mà không ngán á!
salad-vang-dau

Sưu tầm

bài salad váng đậu được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề salad vang dau tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Chả tôm khoai môn
Chả tôm khoai môn
Chả tôm khoai môn
2240
Nguyên liệu: 4 phần ăn:
250g đậu xanh cà,
100g khoai môn,
50g bột khoai cọng,
50g đậu hoà lan hạt,
100g củ


Cà Tím Tứ Xuyên
Cà Tím Tứ Xuyên
Cà Tím Tứ Xuyên
2215
Nguyên liệu:
- 1 quả cà tím loại lớn, thái miếng vừa ăn
- 2 muỗng canh dầu đậu phộng (có thể thay thế bằng


Sushi chay
Sushi chay
Nguyên liệu: 4 phần ăn

Gạo Nhật: 500g; giấm Nhật: 100ml; đường: 1 muỗng xúp; muối: 1 muỗng cà phê; ham chay: 200g; chả lụa chay: 200g; cà rốt: 200g; rong


Súp kem bí đỏ
Súp kem bí đỏ
Súkem bí đỏ
Món ăn nhẹ nhàng vừa ngon vừa bổ với sự hướng dẫn của bếtrưởng Lâm Phương Vũ chế biến sẽ khiến bạn bất ngờ và thích thú.


Cà Tím , Khổ Qua , Ớt , Nấm Dồn Thịt Chay
Cà Tím , Khổ Qua , Ớt , Nấm Dồn Thịt Chay

Cà Tím, Khổ Qua, Ớt, Nấm Dồn Thịt Chay
1356
Nguyên liệu:
2 trái ổ Qua
2 tr'ai ca tím hơi to 1 chút de nhồi


Burger rau củ
Burger rau củ
Burger rau củ
Một chút pha trộn giữa Âu – Á trong cách chế biến món ăn này sẽ tạo cho bạn một hương vị mới lạ nhưng vẫn đầy đủ dinh


Cá chiên dưa chua
Cá chiên dưa chua
Cá chiên dưa chua
2204

Nguyên liệu:
- 600g khoai sọ
- 1 hạt đậu lên men
- 75g dưa chua ngũ sắc( mua ở tiệm tạp hoá)
- 1 trái ớt đỏ


Bánh ướt cuốn chay
Bánh ướt cuốn chay
Bánh ướt cuốn chay
Với những nguyên liệu dễ kiếm, bạn có thể tự mình làm bánh ướt cuốn chay thanh đạm cho tuần lễ Phật Đản (từ 8 đến 15/4 âm