chao-sen-nam

Cháo sen nấm

Món này sẽ tốt cho sức khỏe lắm đấy!

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

- 1 bát sen
- 20gr nấm trắng
- 100gr đậu xanh
- 50gr gạo nếp
- 20gr đường phèn



Đến phần hành động này:


chao-sen-nam


Bước 2:
- Tiếđó, ngâm nấm trắng đến khi nấm nở bung ra.

chao-sen-nam


Bước 3:
- Cho đậu xanh và gạo nếvào đun đến khi chín chín rồi thả nấm trắng vào và đun thêm khoảng 15' nữa.

chao-sen-nam


Bước 4:
- Tiếtheo, cho hạt sen vào đun tiếtrong 5 phút.

chao-sen-nam


Bước 5:
- Cuối cùng, cho đường phèn vào và quấy đều, đun nhỏ lửa thêm 30 phút nữa là có thể thưởng thức rồi!
Hạt sen chữa bệnh đau đầu rất tốt và nấm sẽ giúchúng mình tăng cường miễn dịch trong mùa cúm này đấy!
chao-sen-nam

chao-sen-nam

Thơm mát, ngon cực kì luôn í! chao-sen-nam

chao-sen-nam

Hạt sen còn giúmình ngủ ngon giấc hơn đó!

bài cháo sen nấm được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề chao sen nam tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Cà Tím Tẩm Hành
Cà Tím Tẩm Hành

Cà Tím Tẩm Hành 1
1368
Nguyên liệu:
2 quả cà tím lớn, rửa sạch
1 muỗng cà-phê dầu canola
3 tép hành lá, thái nhỏ
Gia vị


Kem anh đào
Kem anh đào
Kem anh đào
Nguyên liệu cần có:
- 3 lòng đỏ trứng gà
- Đường kính
- Sữa tươi
- Mứt anh đào
- Kem tươi
Cách


Đậu hũ xốt tương ớt
Đậu hũ xốt tương ớt
Đậu hũ xốt tương ớt
data/attachment/forum/hinhmoi/13140110.jpg
2. Chế biến
data/attachment/forum/hinhmoi/13140111.jpg
Trong bát nhỏ, trộn nước tương, dầu


Sushi chay
Sushi chay
Nguyên liệu: 4 phần ăn

Gạo Nhật: 500g; giấm Nhật: 100ml; đường: 1 muỗng xúp; muối: 1 muỗng cà phê; ham chay: 200g; chả lụa chay: 200g; cà rốt: 200g; rong


Đậu Hũ Cà Ri
Đậu Hũ Cà Ri
Đậu Hũ Cà Ri
2258
Nguyên liệu:
- ½ kg đậu đũa, cắt khúc vừa ăn
- 3 miếng đậu hủ chiên, thái miếng vừa ăn
- 1 lon nhỏ nước cốt dừa


Thịt Heo Quay Chay
Thịt Heo Quay Chay
VẬT LIỆU - THỰC HÀNH

Phân lượng vật liệu chỉ có tính tượng trưng.





1. Chuẩn bị nước dùng chay: Hầm các loại củ quả


Đậu phụ sốt hạt điều
Đậu phụ sốt hạt điều
Đậu phụ sốt hạt điều
Đây là món ăn nhẹ tuyệt vời, đặc biệt khi bạn đang ăn kiêng, ăn chay hoặc giảm cân. Chế biến đậu phụ lại nhanh gọn và


Cà Tím Kho Tộ
Cà Tím Kho Tộ
Cà Tím Kho Tộ
2213

Nguyên liệu:
- 1 quả cà tím cỡ lớn, rửa sạch và thái khoanh dày cỡ 1 phân
- 2 muỗng canh bột khoai tây
- ½ chén + 2