mang-thai-tuan-thu-12

1. Cơ thể bạn thay đổi như thế nào?
Tử cung sẽ tiếp tục phát triển lớn lên, và lúc này bác sĩ có thể cảm nhận được thai ở vùng bụng dưới rốn. Lúc này có lẽ bạn không cần mặc quần áo dành cho thai phụ, nhưng bạn cũng nên chú ý không mặc quần áo chật.

Nếu bạn đã mang thai rồi thì bạn hầu như sẽ cần quần áo dành cho thai phụ sớm hơn những phụ nữ mang thai lần đầu. Da trên cơ thể cũng thay đổi như: quầng vú sẫm màu hơn, và những vùng da bị sạm ở mặt và cổ. Những thay đổi này gọi là chứng sạm da hay gương mặt mang thai. Những vùng da sạm này sẽ biến mất hay nhẹ hơn sau sinh.

2. Bé thay đổi thế nào?
Tuần lễ này thai sẽ bắt đầu hình thành nên hình hài như hai mắt di chuyển gần nhau hơn và hai tai cũng di chuyển ra phía sau hơn. Ruột của thai nhi cũng phát triển rất nhanh có thể kéo dài vào dây rốn, nhưng cũng sẽ bắt đầu trở vào bên trong bụng. Thận có thể bài tiết nước tiểu và hệ thần kinh tiếp tục trưởng thành. Thai nhi có thể phát triển một số phản xạ phức tạp như phản xạ mút tay.

3. Bé to chừng nào?
Thai nhi dài khoảng 8 cm và nặng khoảng 28 gam.

4. Tuần thai này bạn nên làm gì?
Đây là thời gian quan trọng mà bạn phải chú ý đến chế độ ăn và phải bảo đảm cả bạn và thai nhi nhận được đầy đủ dinh dưỡng cần thiết. Điều quan trọng là bạn phải biết rằng không phải vì mang thai mà bạn có thể ăn mọi thứ. Cân nặng của bạn cần tăng lên đều đặn trong suốt thai kỳ, nhưng cần tránh tăng cân quá mức bằng cách: tránh ăn thức ăn nhanh tránh ăn những bữa ăn qua loa lúc khuya hạn chế chất béo và chất ngọt. Bạn có thể biết thêm thông tin về cách ăn uống ở mục ăn uống cho cả hai : ảnh hưởng của cân nặng đối với thai kỳ.

5. Để thai kỳ thoải mái hơn
Nhiều phụ nữ đã đạt những kết quả tốt từ bài tập có tên là Kegel trước, trong, và sau khi mang thai, vì bài tập này làm vững chắc các cơ ở âm đạo. Những sản phụ tập bài tập này thấy rằng nó giúp ích cho việc sinh nở và làm vững chắc các cơ sau sinh.

6. Dành cho ba của bé
Cơ thể của sản phụ sẽ tiếp tục có nhiều thay đổi và những thứ mà cô ấy trước đây đã làm một cách dễ dàng giờ đây có thể trở nên khó khăn hơn. Có một cách tốt mà bạn cho cô ấy biết sự quan tâm, thông cảm, và thấu hiểu cô ấy là mát xa bàn tay, bàn chân, hay lưng vào cuối ngày. Bạn cũng có thể dùng nước hoa có mùi hương cố ấy yêu thích hay dầu mát xa.

bài mang thai tuần thứ 12 được đăng bởi: Mailan với tựa đề mang thai tuan thu 12 tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Quá trình phát triển của Thai nhi từ tuần 1 - 41
Quá trình phát triển của Thai nhi từ tuần 1 - 41
9 tháng 10 ngày

http://i111.photobucket.com/albums/n151/DESEJO/baby.gif
Hồi hộp, háo hứng, mong ngóng sẽ giúp bạn vượt qua những mệt mỏi trong suốt giai


Mang thai tuần thứ 13
Mang thai tuần thứ 13
1. Cơ thể bạn thay đổi như thế nào?
Bạn chưa cần mặc đồ bầu, nhưng không nên mặc những bộ đồ sát người, hãy thay bằng những bộ đồ rộng rãi


Mang thai tuần thứ 3
Mang thai tuần thứ 3
1. Thai kì được tính như thế nào?
Thường có nhiều nhầm lẫn khi bàn về cách tính thai kì. Vì hầu hết phụ nữ không biết khi nào họ thụ thai nên thời


Mang thai tuần thứ 29
Mang thai tuần thứ 29
1. Cơ thể bạn thay đổi thế nào?
Tổng trọng lượng tăng trong thời kỳ mang thai của bạn nên từ 9.5 đến 12.5kg (19 đến 25 pounds). Đỉnh của tử cung lúc


Mang thai tuần thứ 9
Mang thai tuần thứ 9
1. Cơ thể bạn thay đổi thế nào?
Cơ thể bạn có thể vẫn bình thường trong mắt mọi người, nhưng nhất định bạn bắt đầu cảm thấy một số thay


Mang thai tuần thứ 4
Mang thai tuần thứ 4
1. Cơ thể bạn thay đổi thế nào?
Bạn có thể có những triệu chứng đầu thai kì như căng ở hai bầu vú, nhức đầu, đau lưng hoặc những thứ khác. Bạn


Mang thai tuần thứ 34
Mang thai tuần thứ 34
1. Cơ thể bạn thay đổi thế nào?
Đầu tử cung của bạn lúc này có thể khoảng 14cm (5 ½ inch) trên rốn. Nên nhớ là thai kỳ của mỗi phụ nữ khác nhau,


Mang thai tuần thứ 27
Mang thai tuần thứ 27
1. Cơ thể bạn thay đổi thế nào?
Vào thời điểm này của thời kỳ mang thai, bạn cảm thấy bé cựa quậy rất nhiều. Một số cử động của bé có thể do