nhung-dieu-can-tranh-doi-voi-phu-nu-truoc-khi-sinh

Nhiều sản phụ do mang thai lần đầu tiên nên thường thấy căng thẳng, lo lắng và có thể mắc những sai lầm không đáng có.

=400,327]http://www.motgiadinh.com/data/news/fullsize/2011/03/06/680429750_611073625.jpg[

1. Quá căng thẳng

Nếu tâm lý quá căng thẳng sẽ khiến cho cơ thể trở nên nhạy cảm hơn với môi trường bên ngoài và dễ dẫn đến đau bụng. Do đó phụ nữ khi mang bầu cần phải duy trì một trạng thái tinh thần thoải mái và vui vẻ.

2. Lo lắng

Một số sản phụ có tính lo lắng, đến ngày dự kiến sinh thì sốt ruột trông đợi đứa trẻ chào đời. Sau ngày dự kiến sinh mà vẫn chưa sinh thì lo lắng bất an, và thậm chí còn tìm mọi cách để “thúc đẩy” sự ra đời của bé. Những tâm lý này có thể sẽ mang lại tác dụng phụ và ảnh hưởng không tốt đến cả sản phụ và thai nhi.

Ngày dự kiến sinh chỉ mang tính ước định, nếu bạn sinh trước hoặc sau 10 ngày là điều rất bình thường. Nhưng nếu quá số ngày này thì nên được thăm khám thường xuyên và yên tâm theo lời chỉ dẫn của bác sĩ.

3. Không cẩn thận

Đến cuối thai kỳ bạn vẫn có thể bị sảy thai nếu không cẩn thận hoặc làm việc quá sức, đặc biệt là khi phải làm việc chân tay.

Một số ít sản phụ đã gần đến ngày dự kiến sinh vẫn còn rất thích đi đây đó mà không hiểu rằng sự căng thẳng và những va chạm giao thông có thể đe dọa cuộc sống của mẹ và bé. Do đó, phụ nữ mang thai đến gần ngày sinh tốt nhất là không nên đi ra ngoài.

4. Mệt mỏi

Sức khỏe tốt là điều kiện quan trọng để đảm bảo việc sinh con diễn ra thuận lợi. Trước khi sinh nếu tinh thần hoặc thể chất mệt mỏi thì cũng ảnh hưởng xấu đến mẹ và bé. Do đó, hơn 10 ngày trước khi sinh sản phụ cần sinh hoạt có quy tắc, ăn uống, ngủ nghỉ điều độ để có thể dự trữ đủ lượng nước ối chờ ngày bé chào đời.

5. Buồn chán

Một số phụ nữ khi mang thai thường có tâm trạng bực tức, hay buồn chán, những trạng thái này không những không tốt cho thai nhi mà thậm chí nó còn cản trở việc sinh đẻ. Những áp lực tinh thần của sản phụ chủ yếu là từ chồng, người thân hay công việc mang lại. Vì thế những người xung quanh nên chăm sóc, yêu thương và hạn chế đến mức tối thiểu việc mang lại áp lực cho sản phụ để không làm ảnh hưởng đến thai nhi.

6. Coi nhẹ việc chăm sóc sức khỏe

Nếu như sản phụ ăn uống không đủ chất, ngủ không đủ giấc thì khi sinh sẽ gặp bất lợi. Vì thế trước khi sinh phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng, thường xuyên ăn thêm những bữa phụ, chú ý uống thêm nhiều nước, ngủ đủ giấc để có đủ năng lượng để chào đón đứa con thân yêu.
(Theo sưu tầm)

bài những điều cần tránh đối với phụ nữ trước khi sinh được đăng bởi: Mailan với tựa đề nhung dieu can tranh doi voi phu nu truoc khi sinh tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Mua quần áo trẻ em xuất khẩu ở đâu uy tín chất lương?
Mua quần áo trẻ em xuất khẩu ở đâu uy tín chất lương?
Bài được hoangphuong2003 sửa lúc 2014-9-21 18:07

Bài được hoangphuong2003 sửa lúc 2014-9-21 18:02

Hiện nay trên thị trường có nhiều quần áo trẻ


"Sung sướng" trong 9 tháng
"Sung sướng" trong 9 tháng

Bạn không thể chờ đợi nó trôi qua, không thể làm gì với cái bụng của mình. Bạn thấy mệt mỏi và chán nản. Không nên như vậy. Sau đây là 9 lý do


'Thằng bé' chạm vào vòng tránh thai
'Thằng bé' chạm vào vòng tránh thai
Tôi mới sinh bé gái được hơn 6 tháng. Sau khi sinh được hơn 3 tháng tôi đã đặt vòng tránh thai, nhưng mỗi lần quan hệ chồng tôi bảo đau và anh ấy còn nói


Đặt cược sức khoẻ để đẻ con trai
Đặt cược sức khoẻ để đẻ con trai

Trong một phát biểu mới đây trên báo chí, ông Lương Đình Hải, phó chi cục trưởng chi cục Dân số – kế hoạch hoá gia đình tỉnh Quảng Nam đã báo


Lá tía tô giúp sinh nở dễ dàng
Lá tía tô giúp sinh nở dễ dàng
(Ba bau) - Kinh nghiệm này chính mình đã trải qua và thấy hiệu quả lắm lắm các mẹ nhé

Chẳng là hồi sinh cu Bin do mang thai tập 1, hai vợ chồng lại


5 tư thế làm "chuyện ấy" dễ thụ thai nhất
5 tư thế làm "chuyện ấy" dễ thụ thai nhất

Cưới nhau đã được một thời gian rồi mà hai bạn vẫn chưa có tin vui. Vậy hãy bắt đầu cải thiện tình hình bằng việc chọn tư thế ân ái phù hợp


Ngừa đau xương sườn khi mang thai
Ngừa đau xương sườn khi mang thai
Khi mang thai, nhiều chị em thường có cảm giác bị đau nơi khung xương sườn. Tại sao? Theo giới chuyên môn, triệu chứng đau xuất hiện ở ngay và dưới các


Khi nào cần đưa trẻ sơ sinh bị sôi bụng đi bệnh viện?
Khi nào cần đưa trẻ sơ sinh bị sôi bụng đi bệnh viện?
Trẻ sơ sinh bị sôi bụng sẽ không nguyhiểm nếu không có triệu chứng nào đi kèm. Nếu bị sôi bụng mà kèm với bụng chướng,quấy khóc, không đánh rắm