nhung-dieu-can-tranh-doi-voi-phu-nu-truoc-khi-sinh

Nhiều sản phụ do mang thai lần đầu tiên nên thường thấy căng thẳng, lo lắng và có thể mắc những sai lầm không đáng có.

=400,327]http://www.motgiadinh.com/data/news/fullsize/2011/03/06/680429750_611073625.jpg[

1. Quá căng thẳng

Nếu tâm lý quá căng thẳng sẽ khiến cho cơ thể trở nên nhạy cảm hơn với môi trường bên ngoài và dễ dẫn đến đau bụng. Do đó phụ nữ khi mang bầu cần phải duy trì một trạng thái tinh thần thoải mái và vui vẻ.

2. Lo lắng

Một số sản phụ có tính lo lắng, đến ngày dự kiến sinh thì sốt ruột trông đợi đứa trẻ chào đời. Sau ngày dự kiến sinh mà vẫn chưa sinh thì lo lắng bất an, và thậm chí còn tìm mọi cách để “thúc đẩy” sự ra đời của bé. Những tâm lý này có thể sẽ mang lại tác dụng phụ và ảnh hưởng không tốt đến cả sản phụ và thai nhi.

Ngày dự kiến sinh chỉ mang tính ước định, nếu bạn sinh trước hoặc sau 10 ngày là điều rất bình thường. Nhưng nếu quá số ngày này thì nên được thăm khám thường xuyên và yên tâm theo lời chỉ dẫn của bác sĩ.

3. Không cẩn thận

Đến cuối thai kỳ bạn vẫn có thể bị sảy thai nếu không cẩn thận hoặc làm việc quá sức, đặc biệt là khi phải làm việc chân tay.

Một số ít sản phụ đã gần đến ngày dự kiến sinh vẫn còn rất thích đi đây đó mà không hiểu rằng sự căng thẳng và những va chạm giao thông có thể đe dọa cuộc sống của mẹ và bé. Do đó, phụ nữ mang thai đến gần ngày sinh tốt nhất là không nên đi ra ngoài.

4. Mệt mỏi

Sức khỏe tốt là điều kiện quan trọng để đảm bảo việc sinh con diễn ra thuận lợi. Trước khi sinh nếu tinh thần hoặc thể chất mệt mỏi thì cũng ảnh hưởng xấu đến mẹ và bé. Do đó, hơn 10 ngày trước khi sinh sản phụ cần sinh hoạt có quy tắc, ăn uống, ngủ nghỉ điều độ để có thể dự trữ đủ lượng nước ối chờ ngày bé chào đời.

5. Buồn chán

Một số phụ nữ khi mang thai thường có tâm trạng bực tức, hay buồn chán, những trạng thái này không những không tốt cho thai nhi mà thậm chí nó còn cản trở việc sinh đẻ. Những áp lực tinh thần của sản phụ chủ yếu là từ chồng, người thân hay công việc mang lại. Vì thế những người xung quanh nên chăm sóc, yêu thương và hạn chế đến mức tối thiểu việc mang lại áp lực cho sản phụ để không làm ảnh hưởng đến thai nhi.

6. Coi nhẹ việc chăm sóc sức khỏe

Nếu như sản phụ ăn uống không đủ chất, ngủ không đủ giấc thì khi sinh sẽ gặp bất lợi. Vì thế trước khi sinh phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng, thường xuyên ăn thêm những bữa phụ, chú ý uống thêm nhiều nước, ngủ đủ giấc để có đủ năng lượng để chào đón đứa con thân yêu.
(Theo sưu tầm)

bài những điều cần tránh đối với phụ nữ trước khi sinh được đăng bởi: Mailan với tựa đề nhung dieu can tranh doi voi phu nu truoc khi sinh tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

3 cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh đơn giản nhất
3 cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh đơn giản nhất
Sốtlà dấu hiệu thường gặp nhất khi trẻ bị nhiễm khuẩn. Khi thấy trẻ sơ sinh bị sốt,các ông bố bà mẹ thường cuống cuồng lo lắng không biết phải làm


7 cách lãng mạn để báo 'tin vui'
7 cách lãng mạn để báo 'tin vui'

Còn gì tuyệt vời hơn khi bạn biết tin mình có thai. Để chia sẻ niềm vui với chồng, bạn có thể chọn cách ấn tượng như đặt một món đồ của bé


Mẹ cần hiểu rõ sự phát triển đầu đời của trẻ
Mẹ cần hiểu rõ sự phát triển đầu đời của trẻ
Mẹ cần hiểu rõ sự phát triển đầu đời của trẻ Có một thực tế là bà mẹ nào cũng mong muốn con mình thông minh sáng dạ ngay từ những năm đầu


Cách giúp bạn dễ có thai lần hai
Cách giúp bạn dễ có thai lần hai

Nếu đang muốn có một em bé nữa, bạn không nên dùng nhiều vitamin C vì nó có thể làm khô vùng cổ tử cung, hạn chế quá trình xâm nhập của tinh trùng.


Hướng dẫn cách thở rặn đẻ cho sản phụ
Hướng dẫn cách thở rặn đẻ cho sản phụ

Điều phối hơi thở tốt sẽ giúp các sản phụ tránh được lo lắng về những cơn co thắt và cảm thấy ít đau đớn hơn. Hơi thở sẽ đưa oxy vào máu và


Chăm sóc ngay từ khi chưa thụ thai: Bí quyết để
Chăm sóc ngay từ khi chưa thụ thai: Bí quyết để
Tác giả : BS. ÐÀO XUÂN DŨNG

Mơ ước muôn thuở của phụ nữ mang thai là sinh nở an toàn và con sinh ra không có khuyết tật bẩm sinh, khỏe mạnh và thông


Một số dấu hiệu mang thai bé trai mà không cần siêu âm
Một số dấu hiệu mang thai bé trai mà không cần siêu âm
Có nhiều cách giúp mẹ bầu nhận biếtđược những dấu hiệu mang thai bé trai. Ngoài việc ngắm bụng bầu, dựa vào cơn ốmnghén, bạn còn có thể nắm bắt tín


Dấu hiệu mang thai con trai hay con gái
Dấu hiệu mang thai con trai hay con gái
Dấu hiệu mang thai con trai hay con gái
Giới tính của thai nhi luôn được bố mẹ mong đợi ngay từ khi biết tin vui, ngoài siêu âm (khoảng tuần thứ 20), bạn có