cach-giup-ban-de-co-thai-lan-hai


Nếu đang muốn có một em bé nữa, bạn không nên dùng nhiều vitamin C vì nó có thể làm khô vùng cổ tử cung, hạn chế quá trình xâm nhập của tinh trùng.


Không ít người nghĩ rằng nếu đã mang thai thuận lợi lần đầu, những lần sau sẽ không gặp khó khăn gì. Thực tế không phải vậy. Khoảng 20% phụ nữ gặp trục trặc ở lần mang thai thứ hai, nhất là với những người lập gia đình muộn.

Dưới đây là những điều mà người phụ nữ cần quan tâm để tăng cơ hội thụ thai:

* Bổ sung vitamin ngay từ bây giờ: Axit folic và chất sắt giúp tăng khả năng sinh sản. Các loại vitamin tổng hợp có thể không cung cấp đủ các chất này. Viên vitamin đặc biệt dành cho phụ nữ trước khi sinh rất tốt cho bạn. Hãy uống trong bữa ăn để tăng khả năng hấp thụ của thuốc.

* Theo dõi sát chu kỳ kinh nguyệt: Trứng chỉ có khả năng thụ tinh trong vòng 12 tiếng mỗi tháng. Que thử sẽ cho bạn biết chính xác nhất thời điểm trứng rụng và thời gian tốt nhất để gần gũi.

* Tạo môi trường thích hợp: Vitamin C và các chất kháng histamine có thể làm khô vùng cổ tử cung, hạn chế quá trình xâm nhập của tinh trùng vào trứng. Nên tránh sử dụng những chất này khi muốn có em bé. Chất bôi trơn giúp người trong cuộc dễ thăng hoa nhưng nếu lạm dụng quá nhiều sẽ làm cản trở lối vào của tinh trùng.

* Kiểm tra định kỳ: Nếu bạn từ 35 tuổi trở lên, muốn có thai trong 6 tháng nay nhưng chưa được, nên đến khám ở sản phụ khoa. Bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm để tìm nguyên nhân khó thụ thai.

* Thoải mái, thư giãn: Hoóc môn gây căng thẳng cortisol có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình rụng trứng, đồng thời hạn chế khả năng thụ thai. Trong thời gian này, bạn sẽ cố gắng giữ gìn tâm trạng vui vẻ, thoải mái, làm những việc yêu thích.

Đừng quên tìm người trò chuyện để giải tỏa ngay những căng thẳng vừa phát sinh. Không nên để chúng tích tụ nhiều trong lòng qua thời gian dài.


Quá nhiều vitamin C có thể gây khó thụ thai.

Những điều người chồng nên làm

* Bỏ thuốc lá: Chất cadmium trong thuốc lá đã được chứng minh là làm giảm lượng tinh trùng và khả năng bơi lội của chúng. Việc hút thuốc lá thụ động cũng ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng thụ thai.

* Hạn chế chất cồn: Uống hơn một hoặc hai ly rượu mỗi ngày sẽ gây tác hại như hút thuốc.

* Mặc quần rộng rãi: Quần quá chật hoặc ở trong môi trường nhiệt độ cao có thể làm giảm số lượng tinh trùng. Vì vậy, bạn nên nhắc anh ấy mặc trang phục rộng rãi, tránh tắm nước quá nóng và xông hơi trong thời gian dài.

* Làm tinh dịch đồ: Việc kiểm tra này cực kỳ cần thiết, giúp phát hiện sai sót xuất phát từ ai. Từ đó, chúng ta có thể sớm tìm ra biện pháp khắc phục.

(Theo sưu tầm)

bài cách giúp bạn dễ có thai lần hai được đăng bởi: Mailan với tựa đề cach giup ban de co thai lan hai tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Một số dấu hiệu mang thai bé trai mà không cần siêu âm
Một số dấu hiệu mang thai bé trai mà không cần siêu âm
Có nhiều cách giúp mẹ bầu nhận biếtđược những dấu hiệu mang thai bé trai. Ngoài việc ngắm bụng bầu, dựa vào cơn ốmnghén, bạn còn có thể nắm bắt tín


Mách các mẹ thực đơn ăn dặm cho bé nè!
Mách các mẹ thực đơn ăn dặm cho bé nè!
Bài được hoanglan89 sửa lúc 2014-6-18 16:34

Cơ thể của trẻ ngay từ khi mới ra đời đã đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng với đầy đủ các


Nhiều bà mẹ bị quảng cáo sữa đánh lừa
Nhiều bà mẹ bị quảng cáo sữa đánh lừa
Bài được Dragonfly sửa lúc 2011-12-14 11:17

Nhiều bà mẹ bị quảng cáo sữa đánh lừa

http://vnexpress.net/Files/Subject/3b/bb/d7/0f/suame21.jpg
Ảnh


Cổ tử cung ngắn khó giữ thai?
Cổ tử cung ngắn khó giữ thai?
- Cổ tử cung là bộ phận đóng vai trò quan trọng trong việc mang thai và sinh nở...

Một nữ bạn đọc năm nay 43 tuổi, đã gửi thư thắc mắc về


Đổi tư thế làm tăng 50% cơ hội có thai
Đổi tư thế làm tăng 50% cơ hội có thai

Một thay đổi nhỏ có thể giúp tăng 50% cơ hội có thai cho các cặp hiếm muộn.

Phụ nữ nằm ngửa và kê cao chân trong vòng 15 phút sau khi được


Hướng dẫn cách thở rặn đẻ cho sản phụ
Hướng dẫn cách thở rặn đẻ cho sản phụ

Điều phối hơi thở tốt sẽ giúp các sản phụ tránh được lo lắng về những cơn co thắt và cảm thấy ít đau đớn hơn. Hơi thở sẽ đưa oxy vào máu và


Những điều cần tránh đối với phụ nữ trước khi sinh
Những điều cần tránh đối với phụ nữ trước khi sinh
Nhiều sản phụ do mang thai lần đầu tiên nên thường thấy căng thẳng, lo lắng và có thể mắc những sai lầm không đáng có.


'Thằng bé' chạm vào vòng tránh thai
'Thằng bé' chạm vào vòng tránh thai
Tôi mới sinh bé gái được hơn 6 tháng. Sau khi sinh được hơn 3 tháng tôi đã đặt vòng tránh thai, nhưng mỗi lần quan hệ chồng tôi bảo đau và anh ấy còn nói