che-bien-khoai-lang-cho-be


Củ khoai lang chứa nhiều vitamin A, E, folate, beta caroten, kali và canxi. Khoai lang là một trong nhóm thực phẩm xếp đầu bảng trong danh sách 58 loại rau củ chứa đủ 6 chất dinh dưỡng (vitamin A, C, folate, sắt, canxi và đồng), đối thủ “cạnh tranh” ngay sau khoai lang là carrot.
=450,337]http://meyeucon.org/wp-content/uploads/2011/10/khoai-lang.jpg[

Khoai lang chứa nhiều dưỡng chất cần thiết

Dinh dưỡng có trong một bát khoai lang đã được nấu chín:- Vitamin A (24,877mg); vitamin C (28mg) cùng một số vitamin khác nhưng với hàm lượng thấp.
- Kali (273mg); photpho (29,5mg); magiê (13,5mg); canxi (6,2mg); sắt (55mg); kẽm (3mg); mangan (6mg)…
Cách chế biến khoai lang cho bé1. Khoai lang nướng: Nướng là cách tốt nhất để giữ mùi vị và các chất dinh dưỡng có trong khoai lang. Nên chọn loại khoai mềm để khi được nướng lên, phần thịt của khoai lang sẽ mềm tới mức chảy ra nước ngọt. Khi ấy, bạn nên đợi khoai nguội, lột bỏ vỏ khoai và dùng thìa, xúc phần thịt khoai mềm và cho bé thưởng thức.
2. Khoai lang dầm: Gọt sạch vỏ khoai lang, thái khoai thành những phần nhỏ, bằng hạt lựu rồi đun thật chín với nước (lưu ý, bạn chỉ nên để cho mực nước hơi ngập khoai một chút). Khi khoai đã chín, bạn dùng thìa dầm khoai thành một hỗn hợp sền sện. Đợi hỗ hợp này nguội, bạn có thể cho bé ăn (không cần trộn thêm sữa hoặc đường vào hỗn hợp khoai lang).
3. Hỗn hợp khoai lang và táo: Hấp 1/2 quả táo đã được gọt sạch vỏ và 1 củ khoai lang (đã được gọt sạch vỏ) cho đến khi cả hai đã chín mềm. Với bé đã đến tuổi ăn bốc, bạn có thể thái khoai tây và táo thành những lát mỏng; sau đó, bạn trộn khoai lang và táo vào chung một chiếc bát và cho bé dùng tay thưởng thức.
4. Những loại thực phẩm có thể trộn chung với khoai lang: Bột ăn dặm của bé; táo, lê, đào; carrot, đậu xanh, bí ngô; thịt gà, thịt bò, thịt cừu; sữa chua (hoặc sữa công thức).


bài chế biến khoai lang cho bé được đăng bởi: Mailan với tựa đề che bien khoai lang cho be tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Đổi thay quan trọng của bé 4 – 6 tháng tuổi
Đổi thay quan trọng của bé 4 – 6 tháng tuổi
Chăm sóc trẻ giai đoạn này là lúc bé hình thành rất nhiều kỹ năng mới. Bé 4 tháng tuổi, mỉm cười nhiều hơn bất kỳ thời điểm nào trong 18 tháng đầu


Những cách để nuôi con thông minh
Những cách để nuôi con thông minh
Để nuôi con thông minh, trước tiên cha mẹ cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng của bé. Khuyến khích bé hoạt động thể chất, cho bé chơi trò chơi trí não và


Bé "nghịch ngợm" trong bụng mẹ như thế nào?
Bé "nghịch ngợm" trong bụng mẹ như thế nào?
Bài được nguoingheo sửa lúc 2014-8-25 07:48

Cảm giác đầu tiên về sự vận động của bé rất mơ hồ và chỉ khi mọi chuyện trở nên rõ ràng hơn,


Trẻ mới sinh thích gì?
Trẻ mới sinh thích gì?
Trẻ sơ sinh hầu hết đều thích tắm, không thích bị lột trần...
"Mẹ ơi, cái tã này cứng và khó chịu quá! Con không chịu được, con thích cái gì


Chăm sóc bé yêu trong 12 tháng đầu tiên
Chăm sóc bé yêu trong 12 tháng đầu tiên

Từ khi vừa sinh con ra đến khi cho con cai sữa, các bà mẹ thường xuyên phải đối mặt với rất nhiều vấn đề khác nhau trong việc chăm sóc bé yêu của


Những trò chơi với bé từ 7 đến 9 tháng tuổi
Những trò chơi với bé từ 7 đến 9 tháng tuổi
http://www.motgiadinh.com/data/news/fullsize/2010/10/28/204146498_574340300.jpg

Trò 1: Chơi "ú ... à" với bé
Đặt bé ngồi đối diện bạn

Đặt một


Một số bệnh lý ở bé trai ảnh hưởng đến sinh sản
Một số bệnh lý ở bé trai ảnh hưởng đến sinh sản
Bệnh lý ở bé trai thường gặp nơi vùng kín gồm: thoát vị bẹn, tinh hoàn lạc chỗ, chít hẹp bao quy đầu, lỗ đái lệch thấp, nang thừng tinh,…Nếu không chăm


Giúp bé học phát âm
Giúp bé học phát âm
Trong giai đoạn bé học nói, cha mẹ đóng một vai trò quan trọng. Làm sao để bé phát âm rõ ràng, đúng nghĩa, đúng chính tả là điều cha mẹ nên quan tâm.Khi bé