can-nang-quot-chuan-quot-cu-a-be


Đã đến lúc mẹ cần phải quan tâm nhiều hơn đến cân nặng của bé. Một bé có “dáng chuẩn” không được quá béo phì, cũng không được suy dinh dưỡng, vậy chính xác bé cân nặng bao nhiêu thì chuẩn?
Mỗi bé đều có hình dáng và kích thước khác nhau. Đối với trẻ ở Việt Nam thì trung bình trẻ sơ sinh cân nặng 3kg, trong đó phần lớn các em bé sơ sinh có số cân nặng từ 2,5kg đến 4kg.

Di truyền, sức khỏe và dinh dưỡng của người mẹ trong thai kỳ chính là yếu tố quan trọng tác động trực tiếp đến cân nặng của bé. Có nhiều mẹ nghĩ rằng cân nặng của bé lúc mới sinh là quan trọng, nhưng thực tế sự phát triển, mức độ tăng cân theo từng giai đoạn, độ tuổi của bé sau này mới là điều để các mẹ lưu tâm.



Mức độ dinh dưỡng chuẩn sẽ giúp bé có "vóc dáng" đẹp.

Giảm cân sinh lý ở bé

Sau khi chào đời, tất cả các bé đều bị giảm cân gọi là giảm cân sinh lý. Việc bé bị giảm cân là do bé chưa quen với môi trường ngoài bụng mẹ, nguồn dinh dưỡng mới từ ngoài vào sẽ khiến bé phải mất một thời gian để làm quen nên bé sẽ bị giảm cân sau khi chào đời. Theo nghiên cứu, bé có thể bị giảm đến 10% cân nặng cơ thể sau khi sinh vài ngày, nhưng sau khoảng hơn 1 tuần, bé sẽ lại tăng cân trở lại nếu mẹ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để bé không bị còi xương.

Tốc độ tăng trưởng của bé là điều các mẹ phải quan tâm nhiều nhất. Mức độ này phải ổn định, không được quá nhanh sẽ khiến bé dễ bị béo phì, và cũng không được quá chậm có thể khiến bé bị suy dinh dưỡng hoặc còi xương.

Các mẹ cũng cần phải thường xuyên đưa bé đến các sở ý tế để khám sức khỏe, theo dõi biểu đồ cân nặng của bé để bé phát triển bình thường và đúng mức.

Cân nặng “chuẩn” của bé
Sau khoảng 10 ngày sau sinh, bé sẽ tăng cân trở lại sau khi bị giảm cân do chưa làm quen với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, trong vòng một tháng đầu tiên, bé sẽ tăng lên khoảng 1kg đến 1,5kg. Khi được 6 tháng tuổi, cân nặng chuẩn của bé phải tăng gấp đôi cân nặng so với lúc mới sinh.

Tuy nhiên không phải 6 tháng sau tốc độ tăng cân của bé vẫn tiếp tục gấp đôi, mà lúc này cân nặng sẽ tăng nhưng với mức độ vừa phải. Các mẹ có thể theo dõi cân nặng của bé so với biểu đồ tăng cân, nếu cân nặng của bé nằm trong mức bình thường thì các mẹ có thể yên tâm với chế độ dinh dưỡng dành cho bé.



Mẹ nên theo dõi cân nặng và sức khỏe của bé để có mức độ dinh dưỡng phù hợp.

Tất nhiên trong quá trình phát triển bé có thể gặp một số vấn đề như ốm, sốt, mọc răng… khiến bé không thể tăng cân thậm chí còn giảm cân. Những lúc đó mẹ hãy hỏi ý kiến bác sỹ để chế biến những món ăn dinh dưỡng giúp bé hồi phục, và nhanh chóng lấy lại “vóc dáng” đáng yêu của bé.

bài cân nặng "chuẩn" của bé được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề can nang "chuan" của bé tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Triệu chứng sức khỏe ở trẻ sơ sinh
Triệu chứng sức khỏe ở trẻ sơ sinh
Triệu chứng sức khỏe ở trẻ sơ sinh khi có dấu hiệu bất thường sẽ được nhận biết dễ dàng qua quan sát bé. Bởi vậy các bậc cha mẹ cần phải quan tâm


Giá trị thực phẩm khác nhau trong thiên nhiên
Giá trị thực phẩm khác nhau trong thiên nhiên
Tại sao nói giá trị thực phẩm khác nhau trong thiên nhiên? Thực tế, để liệt kê các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ em, thì có đến


Chinh Phục Vũ Môn giới thiệu gameplay hấp dẫn
Chinh Phục Vũ Môn giới thiệu gameplay hấp dẫn
Chinh Phục Vũ Môn (CPVM) (http://chinhphucvumon.vn) của NPH EGame bất ngờ tung ra sự kiện Đua Top giành siêu phẩm iPhone 6 và hàng trăm giải thưởng cao cấp


Chăm sóc và theo dõi trẻ tại nhà sau chủng ngừa
Chăm sóc và theo dõi trẻ tại nhà sau chủng ngừa
Việc chăm sóc sức khỏe cho bé là không đơn giản, nhất là đối với các chị em lần đầu làm mẹ. Chăm trẻ khi khỏe, chăm trẻ ốm, chăm trẻ sau chủng ngừa


Sốt siêu vi ở trẻ
Sốt siêu vi ở trẻ
Các biểu hiện chung thường thấy ở bệnh nhi nhiễm siêu vi là sốt cao 39-40oC kèm theo mệt mỏi, đau cơ, đau họng, chán ăn, quấy khóc. Cha mẹ cần chú ý chăm


10 nguyên tắc ăn uống của trẻ mẹ cần biết
10 nguyên tắc ăn uống của trẻ mẹ cần biết
Sức khỏe của bé nói riêng và sự phát triển toàn diện của cơ thể bé nói chung phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống, dinh dưỡng hàng ngày của bé. Do


Dạy bé duy trì sự tập trung
Dạy bé duy trì sự tập trung
Sự tập trung là điều quan trọng đối với các bé. Ngay từ lứa tuổi mầm non, bé đã cần được rèn luyện cho mình sự tập trung để khám phá, học hỏi thế


Làm gì khi bé bị sốt phát ban
Làm gì khi bé bị sốt phát ban
Khoảng thời gian trước khi bị sốt phát ban, em bé sẽ có những thay đổi về trạng thái tinh thần, rõ ràng nhất là biểu hiện quấy khóc. Sau đó bé sẽ bị