can-nang-quot-chuan-quot-cu-a-be


Đã đến lúc mẹ cần phải quan tâm nhiều hơn đến cân nặng của bé. Một bé có “dáng chuẩn” không được quá béo phì, cũng không được suy dinh dưỡng, vậy chính xác bé cân nặng bao nhiêu thì chuẩn?
Mỗi bé đều có hình dáng và kích thước khác nhau. Đối với trẻ ở Việt Nam thì trung bình trẻ sơ sinh cân nặng 3kg, trong đó phần lớn các em bé sơ sinh có số cân nặng từ 2,5kg đến 4kg.

Di truyền, sức khỏe và dinh dưỡng của người mẹ trong thai kỳ chính là yếu tố quan trọng tác động trực tiếp đến cân nặng của bé. Có nhiều mẹ nghĩ rằng cân nặng của bé lúc mới sinh là quan trọng, nhưng thực tế sự phát triển, mức độ tăng cân theo từng giai đoạn, độ tuổi của bé sau này mới là điều để các mẹ lưu tâm.



Mức độ dinh dưỡng chuẩn sẽ giúp bé có "vóc dáng" đẹp.

Giảm cân sinh lý ở bé

Sau khi chào đời, tất cả các bé đều bị giảm cân gọi là giảm cân sinh lý. Việc bé bị giảm cân là do bé chưa quen với môi trường ngoài bụng mẹ, nguồn dinh dưỡng mới từ ngoài vào sẽ khiến bé phải mất một thời gian để làm quen nên bé sẽ bị giảm cân sau khi chào đời. Theo nghiên cứu, bé có thể bị giảm đến 10% cân nặng cơ thể sau khi sinh vài ngày, nhưng sau khoảng hơn 1 tuần, bé sẽ lại tăng cân trở lại nếu mẹ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để bé không bị còi xương.

Tốc độ tăng trưởng của bé là điều các mẹ phải quan tâm nhiều nhất. Mức độ này phải ổn định, không được quá nhanh sẽ khiến bé dễ bị béo phì, và cũng không được quá chậm có thể khiến bé bị suy dinh dưỡng hoặc còi xương.

Các mẹ cũng cần phải thường xuyên đưa bé đến các sở ý tế để khám sức khỏe, theo dõi biểu đồ cân nặng của bé để bé phát triển bình thường và đúng mức.

Cân nặng “chuẩn” của bé
Sau khoảng 10 ngày sau sinh, bé sẽ tăng cân trở lại sau khi bị giảm cân do chưa làm quen với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, trong vòng một tháng đầu tiên, bé sẽ tăng lên khoảng 1kg đến 1,5kg. Khi được 6 tháng tuổi, cân nặng chuẩn của bé phải tăng gấp đôi cân nặng so với lúc mới sinh.

Tuy nhiên không phải 6 tháng sau tốc độ tăng cân của bé vẫn tiếp tục gấp đôi, mà lúc này cân nặng sẽ tăng nhưng với mức độ vừa phải. Các mẹ có thể theo dõi cân nặng của bé so với biểu đồ tăng cân, nếu cân nặng của bé nằm trong mức bình thường thì các mẹ có thể yên tâm với chế độ dinh dưỡng dành cho bé.



Mẹ nên theo dõi cân nặng và sức khỏe của bé để có mức độ dinh dưỡng phù hợp.

Tất nhiên trong quá trình phát triển bé có thể gặp một số vấn đề như ốm, sốt, mọc răng… khiến bé không thể tăng cân thậm chí còn giảm cân. Những lúc đó mẹ hãy hỏi ý kiến bác sỹ để chế biến những món ăn dinh dưỡng giúp bé hồi phục, và nhanh chóng lấy lại “vóc dáng” đáng yêu của bé.

bài cân nặng "chuẩn" của bé được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề can nang "chuan" của bé tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Sự phát triển của trẻ từ 1-6 tuổi
Sự phát triển của trẻ từ 1-6 tuổi
Thông qua những biểu hiện hành vi, cha mẹ có thể biết được con em mình có phát triển đúng với độ tuổi của chúng hay không.Có ba yếu tố để đánh giá sự


Sự phát triển của trẻ - Tháng thứ 15
Sự phát triển của trẻ - Tháng thứ 15
Bé rất nhiệt tình khi chơi trò chơi

Trẻ chập chững đi và giữ thăng bằng khá tốt, nói được nhiều từ hơn, và thích đẩy hay kéo đồ chơi theo


Trị biếng ăn: chỉ cần mẹ biết cách giúp bé ăn ngon miệng
Trị biếng ăn: chỉ cần mẹ biết cách giúp bé ăn ngon miệng
Trẻ biếng ăn, sức khỏe của bé giảm sút, trẻ còi, gầy… luôn là vấn đề đau đầu của các ông bố bà mẹ. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa lại


Hậu quả từ thói quen đẩy lưỡi
Hậu quả từ thói quen đẩy lưỡi
Thói quen đẩy lưỡi hay còn gọi là đẩy lưỡi bẩm sinh, đẩy lưỡi không điển hình là một thói quen xấu thường gặp ở trẻ em nhưng có thể gây ra những


Thực phẩm nào hữu ích cho não trẻ?
Thực phẩm nào hữu ích cho não trẻ?
Con trẻ luôn luôn tỉnh táo, đầu óc linh hoạt và suy nghĩ nhanh nhẹn trong cả ngày- đó là niềm mơ ước của mọi phụ huynh. Vậy thì bạn hãy chọn các thực


Một số thói quen khi ngủ của bé
Một số thói quen khi ngủ của bé
Bé rất dễ ngủ và khi ngủ thì có rất nhiều tư thế. đó là những thói quen rất binh thường của béKhi ngủ, có bé xoay tứ phía; có bé mút ngón tay chụt


Quấn chăn ủ ấm cho trẻ sơ sinh
Quấn chăn ủ ấm cho trẻ sơ sinh
Những tuần đầu tiên trong thế giới rộng mở có thể là nỗi lo ngại cho các bé sơ sinh bởi bé đã quen với sự ấm áp trong tử cung mẹ. Quấn tã hoặc quấn


Hỗ trợ lúc bé tập đi
Hỗ trợ lúc bé tập đi
Các bé, nói chung, thường biết đi vào giai đoạn 12-14 tháng tuổi. Để hỗ trợ bé trong giai đoạn tập đi quan trọng này, cha mẹ nên để bé tự tập đi, di