thuc-pham-ngua-tieu-duong

Thực phẩm ngừa tiểu đường

Dưới đây là một số thực phẩm sẽ giúbạn kiểm soát bệnh tiểu đường.
Giữ lượng đường trong tầm kiểm soát có thể là một công việc khó khăn cho bạn. Do đó, ngoài thuốc men, bạn cũng nên chú ý đến các loại thực phẩm trong ăn uống.
Khổ qua
Nếu bạn đang bệnh tiểu đường type 2, bạn nên dùng một ly nước ékhổ qua hàng ngày. Mướđắng có thể giúgiảm lượng đường trong máu. Nên dùng nó trước vào buổi sáng là tốt nhất, bác sĩ T Devarajan, một bác sĩ tại Bệnh viện Apollo, Chennai cho biết.
Hạt hồ lô ba
Còn gọi là hạt cỏ cà ri cũng như mướđắng, chúng cũng có vị đắng dù có vẻ dịu hơn. Bạn có thể dùng lá hoặc hạt của nó làm thức ăn. "Ngâm một muỗng cà phê hạt cỏ cà ri trong một cốc nước qua đêm, sau đó lọc lại và uống vào buổi sáng. Nó giúgiảm mức đường của bạn". Ông Deepali Shastri, một bác sĩ yurvedic tại Ayushakti, Mumbai phát biểu.
thuc-pham-ngua-tieu-duong

Húng quế cũng giúkiểm soát bệnh tiểu đường rất tốt.
Lá xoài
Lá xoài cũng rất công hiệu. Đun sôi 3-4 lá xoài. Ngâm lá xoài trong nước qua đêm. Lọc lại và uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng. Lá xoài rất dễ tìm. Và hãy nhớ rửa sạch chúng trước khi sử dụng. Lá xoài cũng có thể giúhạ huyết áp.
Sưu tầm

bài thực phẩm ngừa tiểu đường được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề thuc pham ngua tieu duong tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Thanh trà "điệu đà" với khô mực
Thanh trà "điệu đà" với khô mực

(VietCaDao) Trái thanh trà Huế ngon có tiếng kết hợvới con khô mực dai thơm cho ra mồi nhậu cực lạ miệng.
Bí kí"phối" đồ ăn cho lạ miệng


Rau cải trắng chữa đau dạ dày
Rau cải trắng chữa đau dạ dày
Không chỉ giúp cải thiện chứng đau dạ dày, cải trắng còn có lợi cho những người bị nhức đầu, lạnh bụng dưới...

Rau cải trắng (hay rau cải


9 chất siêu dinh dưỡng bí mật bạn chưa hề biết
9 chất siêu dinh dưỡng bí mật bạn chưa hề biết
9 chất siêu dinh dưỡng bí mật bạn chưa hề biết

Có những chất dinh dưỡng cực kì tốt cho sức khỏe nhưng chắc chắn bạn rất ít khi được nghe


Món “5 sao” cho bé
Món “5 sao” cho bé

(VietCaDao) Cân đo đong đếm từng ly từng tí lượng đạm, rau, bột, béo... trong từng bát bột, chén cháo của con -  đó là hình ảnh của không biết bao


Mùa hè, chữa bệnh với thuốc Nam
Mùa hè, chữa bệnh với thuốc Nam
Mùa hè đến, do thời tiết nắng nóng nhiều nên nhiệt độ môi trường tăng làm ảnh hưởng đến sức khoẻ mọi người, nhất là người cao tuổi và trẻ em dễ


CÁC MÓN ĂN BỔ DƯỠNG - BÀI THUỐC từ thiên nhiên
CÁC MÓN ĂN BỔ DƯỠNG - BÀI THUỐC từ thiên nhiên
Tác dụng của móng giò lợn

Theo dinh dưỡng học cổ truyền, móng giò lợn ngọt mặn, tính bình; có công dụng bổ huyết, thông sữa, thường được dùng


6 loại rau lá nhiều vitamin nhất
6 loại rau lá nhiều vitamin nhất
6 loại rau lá nhiều vitamin nhất

Rau lá chứa nhiều vitamin nhất phải kể đến các loại rau mầm và các loại rau họ nhà cải.
Rau xanh là một


Cây sả chữa bệnh
Cây sả chữa bệnh
Cây sả chữa bệnh

Cây sả còn gọi là cỏ sả, lá sả, hương mao. Là loại cỏ sống lâu năm, mọc thành bụi. Thân rễ trắng hay hơi tím. Lá hẹp, dài