siteWeb
(view: 2546)
(VietCaDao) Đau họng có thể do nhiễm vi khuẩn, việc bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng sẽ giúcơ thể đủ năng lượng để mau hồi phục là rất cần thiết. Dưới đây là những loại thực phẩm giúđẩy lùi chứng đau họng, theo ANI.
6 loại quả sấy có lợi cho sức khỏe
24 thực phẩm giútăng cân
Thực phẩm cho người mới ốm dậy
Chuối. Chuối là loại trái cây mềm, không chứa axit và dễ nuốt. Cùng với 3 lợi ích này, chuối còn là loại thực phẩm giàu vitamin, B6, kali và vitamin C.
Nước chanh và mật ong. Hỗn hợnước chanh và mật ong giúcổ họng mau hết đau. Phương thuốc này sẽ giúcổ họng bạn cảm thấy mau tốt hơn nhờ chứng viêm, sưng giảm. Ngoài ra, hỗn hợnày còn giúlàm mát cổ họng đang đau rát.
Lòng trắng trứng. Lòng trắng trứng sẽ giúhồi phục các chứng viêm, sưng và cơn đau cổ họng. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng không được bỏ quá nhiều gia vị, vì gia vị sẽ làm cơn đau họng càng trầm trọng hơn.
Trà gừng/mật ong. Một tách trà gừng hay mật ong là cách hỗ trợ tuyệt vời cho cổ họng đang đau sẽ tốt hơn. Hãy nhấm nhátách trà và hít hơi nóng tỏa lên từ tách trà, bạn sẽ cảm thấy hiệu quả tức thì của nó.
Bột yến mạch. Bột yến mạch rất dồi dào chất xơ giúgiảm cholesterol xấu và nâng cao chất đạm cho cơ thể. Một chén bột yến mạch nóng, thêm chuối hoặc mật ong, bạn sẽ thấy cổ họng êm dịu hẳn.
Ngải đắng. Ngải đắng được xem là loại thảo dược chữa bệnh cổ điển cho bệnh đau cổ họng. Thêm ngải đắng vào trà hoặc súkhông chỉ mang lại hương vị ngon cho thực phẩm mà còn giúcổ họng mau hết đau.
Mì ống làm từ lúa mì. Mì ống làm từ lúa mì là cách tuyệt vời chữa trị đau cổ họng. Đặc biệt, nếu mì ống nóng và kết hợnước xốt ít béo. Mì ống làm từ lúa mì rất giàu chất dinh dưỡng bao gồm chất xơ, đồng, kẽm và vitamin B1, B2, B3, E.
Cà rốt luộc. Cà rốt là loại thực phẩm chữa bệnh cho những ai bị ốm, nhưng chúng nên đươc nấu xôi hoặc hấtrước khi ăn. Bởi cà rốt sống có thể làm cho cổ họng bạn bị đau hơn và có thể làm cơn đau nặng hơn. Cà rốt chứa nhiều dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C, vitamin K, chất xơ và kali.
Nguyễn Đan
Bài thuốc về thiên nhiênThực phẩm giàu năng lượng cho người bận rộn
Bài thuốc về thiên nhiênMột trong 8 thực phẩm cần có trong ngày
Bài thuốc về thiên nhiênBẢO VỆ DA KHI THU SANG.
Bài thuốc về thiên nhiênDầu ô liu giúp ruột khỏe
Bài thuốc về thiên nhiênCÂY ĐU ĐỦ
- Bài thuốc về thiên nhiên
6 loại thực phẩm giúp ngủ ngon
Bài thuốc về thiên nhiênCách đơn giản nhất "đánh tan" mỡ trong cơ thể
Bài thuốc về thiên nhiênHoa hướng dương chữa tăng huyết áp
Bài thuốc về thiên nhiênCà Rốt Nhân Sâm Của Người Nghèo
Bài thuốc về thiên nhiênĐường cũng là chất gây nghiện như thuốc lá
ads
module block ngaunhien
bệnh này công nhận khó nói hén anh Huy, mà món này khó làm quá à
Rắn độc chữa bệnh6447Theo Đông y, thịt rắn làm thông kinh mạch bị bế tắc và trừ phong hàn nên được dùng để trị các chứng phong thấp. Nó cũng có khả
Ngộ nhận về công dụng của vàng
Từ xa xưa, ông cha ta đã có câu “quí như vàng” vì thời nào vàng cũng giá trị. Mấy năm trở lại đây, bỗng “hot”
Bài thuốc từ mướđắng
Khổ qua hay mướđắng (Momordica charantia) thuộc họ bầu bí. Momordica cũng có nghĩa là cắn, ngoạm, để mô tả trái bị khuyết
Quả thị và những điều chưa biết
Vào những ngày cuối hè đầu thu, ở khắcác chợ dù là thành thị hay nông thôn xuất hiện mùi hương thoang thoảng của
Danh mục trái cây giàu canxi
Phần lớn những loại quả chứa canxi không phải là những thứ chúng ta vẫn ăn hằng ngày…
Hãy nắm chắc danh sách trái
Mỗi Ngày Ăn Một Quả Chuối Sẻ Không Cần Bác Sĩ
1000 1001
Nếu chúng ta muốn có nghị lực và sức khoẻ làm việc
Đậu bắp,đậu bắp ! Đại bổ đại bổ.!
Vứa giảm cholesterol, vừa giảm Đường
Hấp dẫn