het-benh-nho-thuc-pham


(VietCaDao) Thói quen bệnh thì uống thuốc sẽ không có lợi cho cơ thể về lâu về dài. Một số loại thực phẩm có thể giúchữa những căn bệnh thông thường. Bạn có thể thử ádụng theo lời khuyên của ANI.



7 thực phẩm giútan mỡ
10 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch
Thực phẩm giúxương chắc khỏe
Tỏi tăng đề kháng

Tỏi là loại thực phẩm kháng sinh tự nhiên giúvết thương mau lành và chống lại các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh, ho, hạ huyết ávà giảm cholesterol có hại cũng như duy trì tim mạch khỏe mạnh. Ăn tỏi giútăng cường hệ miễn dịch và có tác dụng giúthông mũi, làm sạch hệ tiêu hóa.
het-benh-nho-thuc-pham

Cá béo tốt cho não, cho mắt. 
Sữa giúkhử mùi hôi miệng
Uống sữa trước khi hút thuốc có tác dụng giúgiảm hơi thở khó chịu do thuốc lá gây ra.
het-benh-nho-thuc-pham

Sữa giúkhử mùi hôi từ miệng  
Yến mạch giúngủ ngon
Yến mạch là thực phẩm giúích cho bệnh nhân khó ngủ. Ăn một chén cháo yến mạch trước khi đi ngủ sẽ giúchúng ta dễ ngủ. Yến mạch chứa Melatonin giúđiều chỉnh đồng hồ sinh học của con người.
Ngoài ra, chất Tryptophan trong yến mạch còn giúcho não sản xuất Melatonin và Serotonin – loại hóa chất giúthư giãn.
 het-benh-nho-thuc-pham

Yến mạch là thực phẩm giúích cho bệnh nhân khó ngủ
Gừng chống cảm cúm
Gừng giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm sưng. Gừng là phương thuốc hữu hiệu chống buồn nôn, bệnh do chuyển động gây ra như say tàu, say xe,… chống ngộ độc thực phẩm, chống chứng ợ nóng, giảm đau nửa đầu, và đau bụng kinh. Ăn gừng giúchống cảm lạnh và cảm cúm.
het-benh-nho-thuc-pham

Gừng giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm sưng 
Chuối giúích cho người bị chứng ợ nóng, khó tiêu
Chuối có ích cho những người hay bị chứng ợ nóng hoặc chứng khó tiêu. Ăn chuối giúchống loét bao tử. Ngoài ra, ăn chuối còn giúgiảm rủi ro đột quỵ và hạ huyết áp.
 het-benh-nho-thuc-pham

Chuối có ích cho những người hay bị chứng ợ nóng  hoặc chứng khó tiêu
Trà xanh giảm bệnh tim mạch
Trà xanh từ lâu được biết đến là loại thực phẩm giúp ngừa ung thư và viêm khớmãn tính. Trà xanh giútăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể nên giúgiảm bệnh tim mạch. Trà xanh giúcải thiện tỷ lệ cholesterol tốt với cholesterol xấu, chữa trị những căn bệnh có chức năng miễn dịch kém, giúrăng khỏe mạnh, tăng cường sức chịu đựng, và trợ giúhệ tiêu hóa.
het-benh-nho-thuc-pham

Trà xanh giúchữa bệnh ung thư và viêm khớmãn tính 
Nguyễn Đan
Ảnh: Shutterstock

bài hết bệnh nhờ thực phẩm được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề het benh nho thuc pham tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

4 loại thực phẩm giúp cải thiện làn da
4 loại thực phẩm giúp cải thiện làn da

(VietCaDao) Chuyên gia dinh dưỡng Dale Pinnock đã cải thiện đáng kể làn da của mình bằng cách kiểm soát chế độ ăn uống.


3033


Tác dụng của sữa ong chúa
Tác dụng của sữa ong chúa
Tác dụng của sữa ong chúa
(Royal Jelly - Gelée royale)


Sữa ong chúa có tác dụng thúc đẩy quá trình tăng trưởng của tế bào da giúngăn chặn hữu


Ngẫu hứng cuối tuần với nước chanh
Ngẫu hứng cuối tuần với nước chanh

(VietCaDao) Chanh rất giàu vitamin C, một ly nước chanh mát lạnh giúbạn xua tan cơn khát nhanh chóng. Vào ngày nắng bạn có thể ngẫu hứng biến nhà


Đừng bỏ qua hành tây!
Đừng bỏ qua hành tây!

(VietCaDao) Có rất nhiều lý do để hành tây có mặt trong các món ăn. Nhưng đừng quên rằng các menu làm đẹcũng không thể thiếu hành tây dù đó là


Món ăn - bài thuốc chữa sa dạ con
Món ăn - bài thuốc chữa sa dạ con
Sa dạ con là trong âm đạo có khối thoát ra hoặc sa xuống ở miệng âm đạo hoặc phía ngoài âm đạo, hình dáng như quả trứng ngỗng, màu sắc đỏ nhợt, tự


Ăn hải sản an toàn
Ăn hải sản an toàn

(VietCaDao) Ngon, giàu chất dinh dưỡng và đa dạng cách chế biến là lý do khiến hải sản hấdẫn thực khách. Nhưng nếu ai từng một lần ngộ độc


Bí kíp trị đau họng bằng thực phẩm
Bí kíp trị đau họng bằng thực phẩm

(VietCaDao) Trị đau họng không phải đơn giản. Tuy nhiên, ăn uống đủ dinh dưỡng có thể cung cấnăng lượng cho cơ thể phục hồi nhanh chóng.


Ăn để dẻo dai
Ăn để dẻo dai

(VietCaDao) Ai cũng cần năng lượng để hoạt động, những người ưa thể thao và vận động lại càng cần nhiều hơn. Có một số loại thực phẩm có