siteWeb
(view: 2052)
(VietCaDao) Thói quen bệnh thì uống thuốc sẽ không có lợi cho cơ thể về lâu về dài. Một số loại thực phẩm có thể giúchữa những căn bệnh thông thường. Bạn có thể thử ádụng theo lời khuyên của ANI.
7 thực phẩm giútan mỡ
10 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch
Thực phẩm giúxương chắc khỏe
Tỏi tăng đề kháng
Tỏi là loại thực phẩm kháng sinh tự nhiên giúvết thương mau lành và chống lại các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh, ho, hạ huyết ávà giảm cholesterol có hại cũng như duy trì tim mạch khỏe mạnh. Ăn tỏi giútăng cường hệ miễn dịch và có tác dụng giúthông mũi, làm sạch hệ tiêu hóa.
Cá béo tốt cho não, cho mắt.
Sữa giúkhử mùi hôi miệng
Uống sữa trước khi hút thuốc có tác dụng giúgiảm hơi thở khó chịu do thuốc lá gây ra.
Sữa giúkhử mùi hôi từ miệng
Yến mạch giúngủ ngon
Yến mạch là thực phẩm giúích cho bệnh nhân khó ngủ. Ăn một chén cháo yến mạch trước khi đi ngủ sẽ giúchúng ta dễ ngủ. Yến mạch chứa Melatonin giúđiều chỉnh đồng hồ sinh học của con người.
Ngoài ra, chất Tryptophan trong yến mạch còn giúcho não sản xuất Melatonin và Serotonin – loại hóa chất giúthư giãn.
Yến mạch là thực phẩm giúích cho bệnh nhân khó ngủ
Gừng chống cảm cúm
Gừng giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm sưng. Gừng là phương thuốc hữu hiệu chống buồn nôn, bệnh do chuyển động gây ra như say tàu, say xe,… chống ngộ độc thực phẩm, chống chứng ợ nóng, giảm đau nửa đầu, và đau bụng kinh. Ăn gừng giúchống cảm lạnh và cảm cúm.
Gừng giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm sưng
Chuối giúích cho người bị chứng ợ nóng, khó tiêu
Chuối có ích cho những người hay bị chứng ợ nóng hoặc chứng khó tiêu. Ăn chuối giúchống loét bao tử. Ngoài ra, ăn chuối còn giúgiảm rủi ro đột quỵ và hạ huyết áp.
Chuối có ích cho những người hay bị chứng ợ nóng hoặc chứng khó tiêu
Trà xanh giảm bệnh tim mạch
Trà xanh từ lâu được biết đến là loại thực phẩm giúp ngừa ung thư và viêm khớmãn tính. Trà xanh giútăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể nên giúgiảm bệnh tim mạch. Trà xanh giúcải thiện tỷ lệ cholesterol tốt với cholesterol xấu, chữa trị những căn bệnh có chức năng miễn dịch kém, giúrăng khỏe mạnh, tăng cường sức chịu đựng, và trợ giúhệ tiêu hóa.
Trà xanh giúchữa bệnh ung thư và viêm khớmãn tính
Nguyễn Đan
Ảnh: Shutterstock
Bài thuốc về thiên nhiênMón ăn chữa bệnh "khó nói"
Bài thuốc về thiên nhiênĂn gì tránh loãng xương?
Bài thuốc về thiên nhiênĂn gì để làm mới tâm trạng?
- Bài thuốc về thiên nhiên
Thực phẩm "chống chỉ định" với mụn trứng cá
Bài thuốc về thiên nhiênThực phẩm giàu năng lượng cho người bận rộn
Bài thuốc về thiên nhiênTỏi chống độc tố trong thực phẩm
Bài thuốc về thiên nhiênGiảm cân không cần ăn ít
Bài thuốc về thiên nhiênThanh mát rau càng cua xốt cà
Bài thuốc về thiên nhiênNên ăn gì trước khi chơi thể thao?
- Bài thuốc về thiên nhiên
Thực phẩm cho người sau khi ốm
ads
module block ngaunhien
(VietCaDao) Sau kỳ nghỉ tết, nhiều người dễ dàng gia tăng thêm 2-3 ký vì bữa ăn dư năng lượng và lười vận động.
Món tết cho người béo phì
(VietCaDao) Với nhiều loại trái cây, bạn có thể vừa nhâm nhi một ly sinh tố thơm ngon vừa có thể tự làm mặt nạ dưỡng da bằng máy xay. Một công,
Quả thị và những điều chưa biết
Vào những ngày cuối hè đầu thu, ở khắcác chợ dù là thành thị hay nông thôn xuất hiện mùi hương thoang thoảng của
Bài thuốc từ mướđắng
Khổ qua hay mướđắng (Momordica charantia) thuộc họ bầu bí. Momordica cũng có nghĩa là cắn, ngoạm, để mô tả trái bị khuyết
Ngoài cá, tôm, cua, thịt…thì bí đỏ được xem là loại rau củ quả cung cấrất nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe của các sĩ tử.
Sở dĩ bí đỏ
Chim cút được tôn là sâm động vật, vì vậy người ta cũng đã kiểm nghiệm thấy trứng chim cút rất giàu dinh dưỡng hơn cả trứng gà vịt, đặc
Chữa ho bằng thảo dược
Tinh dầu húng chanh có tác dụng kháng sinh mạnh đối với vi khuẩn gây ho như tụ cầu, liên cầu, phế cầu…
Hiện
4 bí quyết tuyệt vời của những người ít khi bị bệnh
Giữ gìn sức khỏe thể chất và tinh thần tốt không phải là điều gì quá khó khăn. Dưới đây