giai-doc-co-the-nho-thuc-pham

Giải độc cơ thể nhờ thực phẩm

Có một số loại thực phẩm giúlàm sạch cơ thể một cách tự nhiên. Vì thế, hãy đưa các loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống để giúcơ thể loại bỏ các độc tố
Cải xoong
giai-doc-co-the-nho-thuc-pham

Chanh là một nguồn cung cấvitamin C dồi dào, một vitamin rất hữu ích trong việc giúcơ thể giải độc và đốt cháy chất béo. Uống 1 cốc nước pha thêm chút chanh mỗi buổi sáng, sẽ giúcơ thể tiêu hóa tốt hơn.
Quả tươi
Trái cây tươi tất nhiên là rất hữu ích trong việc giải độc của cơ thể bởi vì chúng chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ.
Bắcải
Là loại rau chứa rất nhiều nước, có lợi cho việc giải độc tố ở tim. Người tiêu dùng nên mua bắcải tươi để có được những lợi ích tốt nhất.
Atisô
Nhiều nghiên cứu cho thấy atisô giúcho trái tim khỏe mạnh và giúchữa khỏi chức năng túi mật. Atisô cũng chứa nhiều cynarin giúcơ thể tăng tiết mật, ngăn ngừa chứng khó tiêu và kích thích tiêu hóa. Nếu bạn đang tìm kiếm một chế độ ăn uống giải độc tự nhiên thì atisô là một giải phátốt.
Củ cải đường
Chất xơ trong củ cải đường giúcơ thể tăng cường sản xuất các enzym chống oxy hóa trong gan. Tác dụng này sẽ giúgan và túi mật loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể.
Gừng và tỏi
giai-doc-co-the-nho-thuc-pham

Gừng và tỏi không chỉ tốt cho việc phòng vệ của cơ thể mà còn giúloại bỏ các gốc tự do trong cơ thể.
Trà xanh
Trà xanh là một lựa chọn tự nhiên để hỗ trợ cho việc giải độc cơ thể, bởi vì nó có chứa khá nhiều các catechin hoặc flavonoid. Những chất này có thể giútăng tốc độ hoạt động của gan và tăng khả năng sản xuất các enzym giải độc cho cơ thể.
Theo TPO

bài giải độc cơ thể nhờ thực phẩm được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề giai doc co the nho thuc pham tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Rau dấp cá chữa nhiều bệnh
Rau dấp cá chữa nhiều bệnh
Rau dấp cá còn có tên khác là diếp cá, ngư tinh thảo. Tên khoa học là Houltuynia cocdata Thunb, thuộc họ Saururaceae. Theo Đông y, dấp cá có mùi tanh, tính mát.


Ăn để dẻo dai
Ăn để dẻo dai

(VietCaDao) Ai cũng cần năng lượng để hoạt động, những người ưa thể thao và vận động lại càng cần nhiều hơn. Có một số loại thực phẩm có


24 Loại Thực Phẩm , Thức Ăn Tốt Cho Da
24 Loại Thực Phẩm , Thức Ăn Tốt Cho Da
Khi mà chúng ta cảm thấy da khô, thì phản xạ trước tiên đi tìm một lọ thuốc làm tăng độ ẩm da có cường độ cao. Còn nếu nhiều mụn xuất hiện thì sao.


CÁC BÀI THUỐC TRỊ BỆNH ĐAU NHỨC RĂNG
CÁC BÀI THUỐC TRỊ BỆNH ĐAU NHỨC RĂNG

Có rất nhiều nguyên nhân gây đau nhức răng như sâu răng, viêm lợi, nướu răng,… Người bệnh cần khám tại cơ sở y tế chuyên khoa để xác định nguyên


Ăn sao cho gan khỏe?
Ăn sao cho gan khỏe?

(VietCaDao) Gan được xem như nhà máy chế biến thực phẩm thành các chất dinh dưỡng cần thiết. Các bệnh về gan, nhất là viêm gan, ảnh hưởng rất


Ăn gì để trẻ hơn?
Ăn gì để trẻ hơn?

(VietCaDao) Thay vì sử dụng kem chống lão hóa tràn ngậtrên thị trường, bạn có thể chọn biện phátự nhiên là ăn trái cây và rau quả để hỗ trợ


7 loại thực phẩm tránh ăn về đêm
7 loại thực phẩm tránh ăn về đêm

(VietCaDao) Có một số thực phẩm sẽ khiến bạn khó ngủ, đầy hơi, đi tiểu nhiều lần và thậm chí gây đau bụng. Do đó, bạn cần tránh dùng



THOÁT KHỎI NỖI ÁM ẢNH VỀ SẸO
THOÁT KHỎI NỖI ÁM ẢNH VỀ SẸO

Trải qua thời kì dậy thì, không ít người bị mụn và sau đó vì nhiều nguyên nhân, đã để lại di chứng đó là sẹo lõm và thâm đỏ. Mụn có thể