fresh-de-tre-hon


Phụ nữ khi đến tuổi 30 bỗng sợ tuổi già. Họ có thể tưởng tượng đến những nếp nhăn, quầng mắt đầy vết chân chim và mái tóc bạc trong tương lai. Lúc này, việc quan tâm đến làn da và hình thể được phụ nữ chú trọng nhiều hơn.
30 tuổi, khi cơ thể bắt đầu lão hóa, bạn có thể cảm nhận những sự thay đổi rõ nhất trên gương mặt. Đầu tiên, là da trở nên khô và sạm hơn, sau đó là mất vẻ căng mượt và xuất hiện một vài nếp nhăn nhỏ. Không ai thoát khỏi tiến trình lão hoá của cơ thể, nhưng vì sao cùng 1 độ tuổi, có người trông trẻ hơn, có người trông lại như già đi.
Cơ địa là một phần khiến mỗi người có tiến trình lão hoá khác nhau, tuy nhiên bạn vẫn có thể khiến nó đến chậm hơn. Theo bác sĩ Orient , điều này có thể thực hiện được, miễn là các bạn biết “Fresh” cho cuộc sống của mình. Vậy như thế nào là Fresh, đó là:
Tạo được dinh dưỡng “sạch” cho cơ thể
Sạch ở đây là sự cân bằng thực phẩm giữa các nhóm thực phẩm: tinh bột, chất xơ, đạm và béo. Chất béo nên hạn chế các loại mỡ từ động vật, nên chọn các loại dầu tốt cho sức khoẻ như dầu đậu nành, oliu…. Không ăn các loại thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo bão hoà.
Càng lớn tuổi, cơ thể sẽ không cần nhiều năng lượng như lúc trẻ, vì vậy, thức ăn quá nhiều năng lượng sẽ không được xử lý hết (mà hầu hết là thức ăn giàu tinh bột và đường), và điều này dẫn đến mỡ dưới da dễ dẫn đến hiện tượng cellulite (sần vỏ cam). Vitamin lúc này cần thiết để hỗ trợ sức khoẻ và đặc biệt những trái cây giàu Vitamin E, Vitamin A và C sẽ giúp da bạn giữ được tuổi trẻ và chống lão hoá.
fresh-de-tre-hon

Ngoài ra, việc phủ lớp nền đòi hỏi việc đánh lớp phấn đều trên da, và các động tác này làm cho da bạn bị tác động quá mức dễ hình thành nếp nhăn sớm. Vì vậy, đừng nên quá lạm dụng trang điểm các bạn nhé!
Nếu bạn đang lo lắng về làn da sớm lão hoá của mình, bạn có thể sử dụng phương pháp đưa Vitamin vào da để giúp da được mềm mịn và mượt mà hơn. Ngoài ra, cũng có thể sử dụng các phương pháp trẻ hoá Hot nhất hiện nay như Thermage, Ultherapy, … để fresh cho da.
Đưa Vitamin bằng sóng siêu âm giúp đưa dưỡng chất vào sâu dưới lớp bì ,cho hiệu quả cao hơn nhiều lần so với kem dưỡng
Tham khảo thêm các phương pháp làm trẻ hóa da:
- VietCaDao.com Trẻ hóa da với Thermage CPT
- VietCaDao.com Trẻ hóa da với 1 lần điều trị Ultherapy
-VietCaDao.com Chăm sóc da hiện đại

bài "fresh" để trẻ hơn. được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề "fresh" de tre hon. tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Món ăn từ nha đam
Món ăn từ nha đam

(VietCaDao) hoa học chứng minh trong nha đam chứa nhiều vitamin A, C, E, B1... cùng nhiều khoáng canxi, kali, kẽ m, crôm...
10 thức uống ngon nhất chớ bỏ


Công dụng tuyệt vời của quả cam
Công dụng tuyệt vời của quả cam
Công dụng tuyệt vời của quả cam
Không chỉ bổ dưỡng, cam còn có nhiều công dụng kỳ diệu khác nếu biết sử dụng nó đúng cách và đúng mục


5 lý do để chọn thực phẩm giàu chất xơ
5 lý do để chọn thực phẩm giàu chất xơ

(VietCaDao) Chất xơ có thể giúchúng ta mảnh mai và giảm rủi ro mắc nhiều bệnh. Dưới đây là 5 lý do để chúng ta ưu tiên loại dinh dưỡng này trong


CÁC MÓN ĂN BỔ DƯỠNG - BÀI THUỐC từ thiên nhiên
CÁC MÓN ĂN BỔ DƯỠNG - BÀI THUỐC từ thiên nhiên
Tác dụng của móng giò lợn

Theo dinh dưỡng học cổ truyền, móng giò lợn ngọt mặn, tính bình; có công dụng bổ huyết, thông sữa, thường được dùng


Sống tươi - Sống khỏe - Sống trẻ
Sống tươi - Sống khỏe - Sống trẻ

8 loại vỏ tốt hơn thần dược



Khi ăn một số loại hoa quả, bạn thường do dự có nên gọt vỏ không?
Thực tế có một số vỏ quả


Ăn hải sản an toàn
Ăn hải sản an toàn

(VietCaDao) Ngon, giàu chất dinh dưỡng và đa dạng cách chế biến là lý do khiến hải sản hấdẫn thực khách. Nhưng nếu ai từng một lần ngộ độc


Thanh long ruột đỏ
Thanh long ruột đỏ
Thanh long ruột đỏ
4177
Thanh long ruột đỏ là giống mới được trồng tại Việt Nam, có đặc điểm: ruột đỏ tươi, cơm dày, thơm, mát và mang lại


6 sai lầm khi ăn sữa chua
6 sai lầm khi ăn sữa chua
6 sai lầm khi ăn sữa chua

Nhiều bạn cho rằng ăn càng nhiều sữa chua càng tốt nhưng quan niệm này hoàn toàn sai lầm.
4175
Sữa chua là thực phẩm