fresh-de-tre-hon


Phụ nữ khi đến tuổi 30 bỗng sợ tuổi già. Họ có thể tưởng tượng đến những nếp nhăn, quầng mắt đầy vết chân chim và mái tóc bạc trong tương lai. Lúc này, việc quan tâm đến làn da và hình thể được phụ nữ chú trọng nhiều hơn.
30 tuổi, khi cơ thể bắt đầu lão hóa, bạn có thể cảm nhận những sự thay đổi rõ nhất trên gương mặt. Đầu tiên, là da trở nên khô và sạm hơn, sau đó là mất vẻ căng mượt và xuất hiện một vài nếp nhăn nhỏ. Không ai thoát khỏi tiến trình lão hoá của cơ thể, nhưng vì sao cùng 1 độ tuổi, có người trông trẻ hơn, có người trông lại như già đi.
Cơ địa là một phần khiến mỗi người có tiến trình lão hoá khác nhau, tuy nhiên bạn vẫn có thể khiến nó đến chậm hơn. Theo bác sĩ Orient , điều này có thể thực hiện được, miễn là các bạn biết “Fresh” cho cuộc sống của mình. Vậy như thế nào là Fresh, đó là:
Tạo được dinh dưỡng “sạch” cho cơ thể
Sạch ở đây là sự cân bằng thực phẩm giữa các nhóm thực phẩm: tinh bột, chất xơ, đạm và béo. Chất béo nên hạn chế các loại mỡ từ động vật, nên chọn các loại dầu tốt cho sức khoẻ như dầu đậu nành, oliu…. Không ăn các loại thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo bão hoà.
Càng lớn tuổi, cơ thể sẽ không cần nhiều năng lượng như lúc trẻ, vì vậy, thức ăn quá nhiều năng lượng sẽ không được xử lý hết (mà hầu hết là thức ăn giàu tinh bột và đường), và điều này dẫn đến mỡ dưới da dễ dẫn đến hiện tượng cellulite (sần vỏ cam). Vitamin lúc này cần thiết để hỗ trợ sức khoẻ và đặc biệt những trái cây giàu Vitamin E, Vitamin A và C sẽ giúp da bạn giữ được tuổi trẻ và chống lão hoá.
fresh-de-tre-hon

Ngoài ra, việc phủ lớp nền đòi hỏi việc đánh lớp phấn đều trên da, và các động tác này làm cho da bạn bị tác động quá mức dễ hình thành nếp nhăn sớm. Vì vậy, đừng nên quá lạm dụng trang điểm các bạn nhé!
Nếu bạn đang lo lắng về làn da sớm lão hoá của mình, bạn có thể sử dụng phương pháp đưa Vitamin vào da để giúp da được mềm mịn và mượt mà hơn. Ngoài ra, cũng có thể sử dụng các phương pháp trẻ hoá Hot nhất hiện nay như Thermage, Ultherapy, … để fresh cho da.
Đưa Vitamin bằng sóng siêu âm giúp đưa dưỡng chất vào sâu dưới lớp bì ,cho hiệu quả cao hơn nhiều lần so với kem dưỡng
Tham khảo thêm các phương pháp làm trẻ hóa da:
- VietCaDao.com Trẻ hóa da với Thermage CPT
- VietCaDao.com Trẻ hóa da với 1 lần điều trị Ultherapy
-VietCaDao.com Chăm sóc da hiện đại

bài "fresh" để trẻ hơn. được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề "fresh" de tre hon. tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Món ăn chữa bệnh "khó nói"
Món ăn chữa bệnh "khó nói"
bệnh này công nhận khó nói hén anh Huy, mà món này khó làm quá à


Ăn phô mai giảm nguy cơ bệnh tiểu đường
Ăn phô mai giảm nguy cơ bệnh tiểu đường

(VietCaDao) Các nhà khoa học Anh và Hà Lan phát hiện những người ăn 55g phô mai mỗi ngày có thể giảm 12% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Theo


Thực phẩm “đốt” chất béo
Thực phẩm “đốt” chất béo

(VietCaDao) Duy trì vóc dáng cân đối là việc cần thực hiện thường xuyên để có một sức khỏe tốt. Vì vậy, bạn cần tinh ý hơn trong việc kiểm


Ăn chậm để 'ghi điểm' với đối phương
Ăn chậm để 'ghi điểm' với đối phương
(VietCaDao) Quá trình nhai thức ăn thực sự có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Các chuyên gia khẳng định việc nhai chậm đem lại nhiều


Các món ăn kỵ nhau
Các món ăn kỵ nhau
Sưu tầm nên Lan hổng biết đúng hay không. Cái này chắc phải nhờ anhtt1 kiểm lại mới đươc.

Bạn đã biết gan lợn không nên xào chung với giá? Không


Ăn hải sản an toàn
Ăn hải sản an toàn

(VietCaDao) Ngon, giàu chất dinh dưỡng và đa dạng cách chế biến là lý do khiến hải sản hấdẫn thực khách. Nhưng nếu ai từng một lần ngộ độc


Thanh mát rau càng cua xốt cà
Thanh mát rau càng cua xốt cà

(VietCaDao) Càng cua là loại rau dễ sống, chúng có mặt ở các khoảnh vườn, sau hè hay thậm chí là trong những chậu cây cảnh, có màu xanh hơi nhạt,


Đ Ề phòng   huyết   áp   cao   gây   biến   chứng
Đ Ề phòng huyết áp cao gây biến chứng
Bài được anhtt1 sửa lúc 2018-11-11 23:06

Phương pháp day ấn huyệt trị bịnh huyết áp lên caoHuyết áp tăng rất khó kiểm soát, phương pháp day