fresh-de-tre-hon


Phụ nữ khi đến tuổi 30 bỗng sợ tuổi già. Họ có thể tưởng tượng đến những nếp nhăn, quầng mắt đầy vết chân chim và mái tóc bạc trong tương lai. Lúc này, việc quan tâm đến làn da và hình thể được phụ nữ chú trọng nhiều hơn.
30 tuổi, khi cơ thể bắt đầu lão hóa, bạn có thể cảm nhận những sự thay đổi rõ nhất trên gương mặt. Đầu tiên, là da trở nên khô và sạm hơn, sau đó là mất vẻ căng mượt và xuất hiện một vài nếp nhăn nhỏ. Không ai thoát khỏi tiến trình lão hoá của cơ thể, nhưng vì sao cùng 1 độ tuổi, có người trông trẻ hơn, có người trông lại như già đi.
Cơ địa là một phần khiến mỗi người có tiến trình lão hoá khác nhau, tuy nhiên bạn vẫn có thể khiến nó đến chậm hơn. Theo bác sĩ Orient , điều này có thể thực hiện được, miễn là các bạn biết “Fresh” cho cuộc sống của mình. Vậy như thế nào là Fresh, đó là:
Tạo được dinh dưỡng “sạch” cho cơ thể
Sạch ở đây là sự cân bằng thực phẩm giữa các nhóm thực phẩm: tinh bột, chất xơ, đạm và béo. Chất béo nên hạn chế các loại mỡ từ động vật, nên chọn các loại dầu tốt cho sức khoẻ như dầu đậu nành, oliu…. Không ăn các loại thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo bão hoà.
Càng lớn tuổi, cơ thể sẽ không cần nhiều năng lượng như lúc trẻ, vì vậy, thức ăn quá nhiều năng lượng sẽ không được xử lý hết (mà hầu hết là thức ăn giàu tinh bột và đường), và điều này dẫn đến mỡ dưới da dễ dẫn đến hiện tượng cellulite (sần vỏ cam). Vitamin lúc này cần thiết để hỗ trợ sức khoẻ và đặc biệt những trái cây giàu Vitamin E, Vitamin A và C sẽ giúp da bạn giữ được tuổi trẻ và chống lão hoá.
fresh-de-tre-hon

Ngoài ra, việc phủ lớp nền đòi hỏi việc đánh lớp phấn đều trên da, và các động tác này làm cho da bạn bị tác động quá mức dễ hình thành nếp nhăn sớm. Vì vậy, đừng nên quá lạm dụng trang điểm các bạn nhé!
Nếu bạn đang lo lắng về làn da sớm lão hoá của mình, bạn có thể sử dụng phương pháp đưa Vitamin vào da để giúp da được mềm mịn và mượt mà hơn. Ngoài ra, cũng có thể sử dụng các phương pháp trẻ hoá Hot nhất hiện nay như Thermage, Ultherapy, … để fresh cho da.
Đưa Vitamin bằng sóng siêu âm giúp đưa dưỡng chất vào sâu dưới lớp bì ,cho hiệu quả cao hơn nhiều lần so với kem dưỡng
Tham khảo thêm các phương pháp làm trẻ hóa da:
- VietCaDao.com Trẻ hóa da với Thermage CPT
- VietCaDao.com Trẻ hóa da với 1 lần điều trị Ultherapy
-VietCaDao.com Chăm sóc da hiện đại

bài "fresh" để trẻ hơn. được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề "fresh" de tre hon. tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Những thực phẩm chữa bệnh ở nam giới
Những thực phẩm chữa bệnh ở nam giới

(VietCaDao) Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những thực phẩm sau có thể giúchữa một số bệnh ở nam giới.
Bệnh tủy răng. Uống một ly nước étừ


Ăn gì để xương chắc khỏe?
Ăn gì để xương chắc khỏe?
Ăn gì để xương chắc khỏe?
Thực đơn hàng ngày của chúng ta cần thay đổi để phù hợvới độ tuổi.
Và ngay từ bây giờ, hãy quan tâm hơn nữa


Thuốc nam và chữa bệnh cấp cứu thông thường
Thuốc nam và chữa bệnh cấp cứu thông thường
PHẦN 1:
BỆNH TRẺ EM THƯỜNG GẶP XỬ LÍ NHANH BẰNG CÁC BÀI THUỐC NHANH ĐƠN GIẢN
1 .Chữa tiêu chảy ở trẻ nhỏ.
-Bài thuốc:
500g cà rốt gọt


6 loại thực phẩm giúp ngủ ngon
6 loại thực phẩm giúp ngủ ngon

(VietCaDao) Để có giấc ngủ ngon, bạn nên ăn cháo yến mạch, hạt bí đỏ hoặc uống trà ấm trước giờ ngủ, theo trang tin Blisstree (Mỹ).
Tricia


Hết bệnh nhờ thực phẩm
Hết bệnh nhờ thực phẩm

(VietCaDao) Thói quen bệnh thì uống thuốc sẽ không có lợi cho cơ thể về lâu về dài. Một số loại thực phẩm có thể giúchữa những căn bệnh thông


6 loại quả sấy có lợi cho sức khỏe
6 loại quả sấy có lợi cho sức khỏe

(VietCaDao) Nhiều người cho rằng các loại quả sấy không mang lại ích lợi gì cho sức khỏe. Tuy nhiên, dưới đây là những lợi ích từ 6 loại quả


Công dụng phòng bệnh tuyệt vời của tỏi
Công dụng phòng bệnh tuyệt vời của tỏi
Công dụng phòng bệnh tuyệt vời của tỏi

Dù bạn có tin hay không thì tỏi vẫn có tác dụng giảm nguy cơ đau tim, phòng ngừa ung thư, tăng cường hệ


Dầu ô liu giúp ruột khỏe
Dầu ô liu giúp ruột khỏe

(VietCaDao) Một hợchất trong dầu ô liu có tên oleuropein aglycone giúduy trì lưu thông máu đến ruột, theo torontosun.
Ăn gì giúxương chắc khỏe?
7