Cô đơn có hại cho sức khỏe của bạn

Không chỉ là một tình trạng "tủi thân" khó chịu, cô đơn còn ảnh hưởng tới sức khỏe của mỗi người.

Nghiên cứu mới được trình bày tại hội nghị thường niên của Hiệhội Nhân cách và Tâm lý Xã hội (Society and Psychology) đã đưa ra nhận định: Những người cô đơn dễ có khả năng "kích hoạt" lại các virus tiềm ẩn trong cơ thể hơn những người không cô đơn.
Cơ thể những người cô đơn dễ sản sinh ra một hóa chất chống lại cảm giác stress, tuy nhiên chất này lại gây ra ảnh hưởng có thể dẫn đến bệnh tim và các rối loạn mãn tính khác.
co-don-co-hai-cho-suc-khoe-cua-ban
"Cả hai sự ảnh hưởng trên đều chỉ ra việc hệ thống miễn dịch sẽ có vấn đề", nhà nghiên cứu Lisa Jaremaka tại Viện Nghiên cứu thuộc Đại học Y ở bang Ohio nói.
Jaremka và các đồng nghiệđã đi tìm sự liên quan giữa hệ thống miễn dịch của cơ thể với sự cô đơn, bởi con người thường cảm thấy cô đơn khi thấy bản thân mình "xa lánh", do vấn đề sức khỏe kém hoặc bệnh mãn tính .
Họ đã tuyển 200 người phụ nữ vượt qua được căn bệnh ung thư vú có độ tuổi trung bình là 51 và 134 người trung niên thừa cân nhưng không có vấn đề lớn về sức khỏe.
Trong thử nghiệm đầu tiên, các nhà nghiên cứu đã phân tích mẫu máu cùng khảo sát quan hệ xã hội của những người sống sót vượt qua căn bệnh ung thư vú. Kết quả cho thấy, người nào càng cô đơn, mức độ kháng thể chống chọi với một số virus càng thấp.
Trong thử nghiệm thứ hai, các nhà nghiên cứu đo protein cytokine của 144 phụ nữ ung thư vú và người lớn thừa cân ở độ tuổi trung niên. Những người tham gia được kiểm tra mẫu máu và sau đó, họ phải thực hiện thí nghiệm chịu đựng căng thẳng bằng cách phát biểu ngẫu hứng và tính nhẩm toán học.
Nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng, mức độ cô đơn càng cao, mật độ protein cytokine interleukin-6 càng nhiều sau khi họ phát biểu căng thẳng. Cytokine là một loại protein quan trọng thúc đẩy việc chữa lành vết thương bằng cách thúc đẩy việc sưng tấy. Tuy nhiên, khi cytokine bị vượt quá giới hạn, viêm tấy sẽ có hại.
Các nhà nghiên cứu từ lâu đã biết rằng, cô đơn dẫn đến căng thẳng mãn tính, sẽ gây ảnh hưởng tới hệ miễn dịch của cơ thể. Những người cô đơn cũng có xu hướng phản ứng mạnh về các sự kiện tiêu cực trong cuộc sống của họ.
Nhưng nếu các nhà nghiên cứu đã tìm ra sự liên quan giữa cô đơn và sức khỏe kém, rất có thể trong tương lai, họ sẽ đưa ra các phương pháđiều trị phá vỡ các liên kết, giútình trạng cô đơn không gây ảnh hưởng tới hệ miễn dịch.
(Nguồn tham khảo: Livescience)

bài cô đơn có hại cho sức khỏe của bạn được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề co don co hai cho suc khoe cua ban tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Sáu Dược Thảo Giúp Cho Dễ Ngủ
Sáu Dược Thảo Giúp Cho Dễ Ngủ

Sáu loại dươc thảo giúp cho dễ ngủ
1295
Bạn chắc cũng đã có lúc bị mất ngủ, trằn trọc mãi chẳng nhắm mắt đươc.


Thuốc từ quả vải
Thuốc từ quả vải
Thuốc từ quả vải
Vải là loại quả ngon được ưa chuộng. Ở nước ta, có nhiều vùng trồng vải nổi tiếng như Thanh Hà (Hải Dương), Kim Động (Hưng Yên),


Pha trà ra thuốc
Pha trà ra thuốc
Ngoài công dụng là nước giải khát, giải nhiệt, một số loại trà còn có thể trở thành những vị thuốc hay giúp phòng và trị nhiều bệnh hiệu quả.
Các


Đậu xanh: Khắc tinh của bệnh tật!
Đậu xanh: Khắc tinh của bệnh tật!
Đậu xanh: Khắc tinh của bệnh tật

Ngoài tác dụng làm thực phẩm, đậu xanh (ĐX) còn được dùng để làm đẹvà chữa bệnh rất hiệu quả. Loại thực


Ăn hải sản an toàn
Ăn hải sản an toàn

(VietCaDao) Ngon, giàu chất dinh dưỡng và đa dạng cách chế biến là lý do khiến hải sản hấdẫn thực khách. Nhưng nếu ai từng một lần ngộ độc


Da đẹp rạng ngời nhờ táo
Da đẹp rạng ngời nhờ táo

(VietCaDao) Người phương Tây có câu "mỗi ngày một quả táo thì sẽ chẳng việc gì phải gặbác sĩ". Và trong làm đẹcũng vậy, bạn không phải tốn


11 cách giảm stress tự nhiên
11 cách giảm stress tự nhiên
11 cách giảm stress tự nhiên
Có những món ăn tưởng chừng sẽ gây béo phì nhưng thực ra lại là thực phẩm giảm stress rất tốt.
1. Một nắm hạnh


Ăn sao cho gan khỏe?
Ăn sao cho gan khỏe?

(VietCaDao) Gan được xem như nhà máy chế biến thực phẩm thành các chất dinh dưỡng cần thiết. Các bệnh về gan, nhất là viêm gan, ảnh hưởng rất