(VietCaDao) Gan được xem như nhà máy chế biến thực phẩm thành các chất dinh dưỡng cần thiết. Các bệnh về gan, nhất là viêm gan, ảnh hưởng rất lớn đến việc ăn uống.

8 thực phẩm cần tránh khi đau dạ dày
Kiểm soát cơn đau bằng thực phẩm
Khi mắc bệnh về gan, chế độ ăn uống không phù hợsẽ làm bệnh lý càng nặng thêm. Chế độ ăn uống lúc này có vai trò rất lớn trong việc điều trị. Ăn uống phải có sự cân đối giữa các thành phần như đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, việc nghỉ ngơi, điều tiết công việc, luyện tậthể dục thể thao phù hợvới sức khỏe cũng hết sức cần thiết nhằm giúbệnh mau hồi phục.
Chế độ dinh dưỡng đối với bệnh gan tùy thuộc vào từng giai đoạn của bệnh. Trong trường hợviêm gan cấ- tế bào gan bị phá hủy cấtính; các hoạt động bình thường của gan có thể bị xáo trộn; thường biểu hiện mệt mỏi và rối loạn tiêu hóa (chán ăn, ăn không tiêu, đầy bụng, tiêu chảy, hay nôn ói).
Lúc này không nhất thiết phải kiêng ăn quá mức, ngược lại cần ăn đầy đủ dinh dưỡng. Nên chọn thức ăn dễ tiêu hóa. Không ăn lòng đỏ trứng. Nên dùng các loại thịt cá nạc, đậu hũ...

bài ăn sao cho gan khỏe? được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề an sao cho gan khoe? tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé