ăn gì trẻ lâu - bài thuốc về thiên nhiên - VietCaDao.com
an-gi-tre-lau


(VietCaDao) Có nhiều thực phẩm giútăng sức sống cho làn da, duy trì sự tươi trẻ, đó là khẳng định của các chuyên gia dinh dưỡng.


Dâu tây: vitamin C trong dâu tây giúbảo vệ da khỏi các tổn hại do môi trường. Dùng máy xay nghiền nhừ dâu tây và pha trộn với sữa đông lạnh cùng một ít nước cốt chanh bôi lên da. Cách này giútrị da nám, tàn nhang.
: rất giàu các chất chống ô xy hóa và a xít béo thiết yếu, giúgiữ cho làn da đầy đặn và mịn màng.
an-gi-tre-lau

Khoai lang: chứa nhiều beta carotene, chất chống ô xy hóa có thể bảo vệ da khỏi bị thương tổn do ánh nắng mặt trời.
an-gi-tre-lau

Cá hồi: da cũng cần những a xít béo thiết yếu. Loại chất béo này có thể được hấthu từ cá, dầu hạt lanh và dầu hạt cải. Những loại a xít béo này sẽ tác động đến da nhiều nhất, giúda không bị khô.
Nước: sự mất nước của cơ thể sẽ tác động đến sức khỏe da, khiến da sẽ khô và bong vảy. Nên tậthói quen uống 8 ly nước mỗi ngày để có làn da khỏe mạnh.
Quyên Quân - Nhất Linh

bài ăn gì trẻ lâu? được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề an gi tre lau? tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

facebook

module block ngaunhien

9 cách để vừa làm việc vừa giảm cân
9 cách để vừa làm việc vừa giảm cân
9 cách để vừa làm việc vừa giảm cân

Các nghiên cứu đều chỉ ra việc ngồi nhiều và ít vận động có thể dẫn tới nguy cơ cao mắc chứng béo phì


10 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch
10 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch

(VietCaDao) Vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa... là những chất giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giútăng cường


Đẹp hơn nhờ nước cam
Đẹp hơn nhờ nước cam

(VietCaDao) Uống một ly nước cam mỗi ngày có thể giúcải thiện làn da, tóc và móng tay, theo các chuyên gia về sức khỏe và sắc đẹAnh.
10 thức


Dinh dưỡng giúp tăng khả năng tập trung
Dinh dưỡng giúp tăng khả năng tập trung
Những thực phẩm sau nếu được đưa vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp chúng ta cải thiện khả năng tập trung vào công việc, học tập.
Dinh


Cháo , Canh Thuốc Trị Mất Ngủ
Cháo , Canh Thuốc Trị Mất Ngủ
Cháo, canh thuốc trị mất ngủ

Mất ngủ nhất thời thường do thời tiết, do công việc bề bộn, lo nghĩ hoặc do cơ thể suy nhược… mà sinh ra chứ chưa


Một trong 8 thực phẩm cần có trong ngày
Một trong 8 thực phẩm cần có trong ngày

(VietCaDao) Để giải độc cho cơ thể mỗi ngày, bạn cần chọn bổ sung 1 trong 8 loại thực phẩm dưới đây, theo Rebecca Katz, tác giả cuốn The Longevity


Chữa cảm cúm bằng xông và tắm hơi thuốc
Chữa cảm cúm bằng xông và tắm hơi thuốc
Chữa cảm cúm bằng xông và tắm hơi thuốc

4254
Các dược liệu thường dùng để xông, tắm hơi chữa cảm cúm thường là tía tô, kinh giới, cây cứt


Quả Chuối
Quả Chuối
Mỗi Ngày Ăn Một Quả Chuối Sẻ Không Cần Bác Sĩ
1000 1001
Nếu chúng ta muốn có nghị lực và sức khoẻ làm việc