ăn gì trẻ lâu - bài thuốc về thiên nhiên - VietCaDao.com
an-gi-tre-lau


(VietCaDao) Có nhiều thực phẩm giútăng sức sống cho làn da, duy trì sự tươi trẻ, đó là khẳng định của các chuyên gia dinh dưỡng.


Dâu tây: vitamin C trong dâu tây giúbảo vệ da khỏi các tổn hại do môi trường. Dùng máy xay nghiền nhừ dâu tây và pha trộn với sữa đông lạnh cùng một ít nước cốt chanh bôi lên da. Cách này giútrị da nám, tàn nhang.
: rất giàu các chất chống ô xy hóa và a xít béo thiết yếu, giúgiữ cho làn da đầy đặn và mịn màng.
an-gi-tre-lau

Khoai lang: chứa nhiều beta carotene, chất chống ô xy hóa có thể bảo vệ da khỏi bị thương tổn do ánh nắng mặt trời.
an-gi-tre-lau

Cá hồi: da cũng cần những a xít béo thiết yếu. Loại chất béo này có thể được hấthu từ cá, dầu hạt lanh và dầu hạt cải. Những loại a xít béo này sẽ tác động đến da nhiều nhất, giúda không bị khô.
Nước: sự mất nước của cơ thể sẽ tác động đến sức khỏe da, khiến da sẽ khô và bong vảy. Nên tậthói quen uống 8 ly nước mỗi ngày để có làn da khỏe mạnh.
Quyên Quân - Nhất Linh

bài ăn gì trẻ lâu? được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề an gi tre lau? tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

facebook

module block ngaunhien

Ăn để sống vui
Ăn để sống vui

(VietCaDao) Khéo chọn thực phẩm trong ngày có thể giúbạn chống lại cảm giác lo lắng, chán nản, vốn dễ thường xảy ra trong cuộc sống đầy bận


Ăn để bảo vệ thận
Ăn để bảo vệ thận

(VietCaDao) Việc duy trì sức khỏe cho quả thận cũng quan trọng như việc chữa trị các chứng bệnh liên quan đến tim. Thận là một trong những bộ phận


Quả Chuối
Quả Chuối
Mỗi Ngày Ăn Một Quả Chuối Sẻ Không Cần Bác Sĩ
1000 1001
Nếu chúng ta muốn có nghị lực và sức khoẻ làm việc


Giảm cân không cần ăn ít
Giảm cân không cần ăn ít

(VietCaDao) Bạn có thể giảm cân mà không cần giảm khẩu phần ăn trong ngày, nếu ádụng những mẹo nhỏ sau đây.

Giảm cân hiệu quả nhờ...


Thảo dược cải lão hoàn đồng
Thảo dược cải lão hoàn đồng
Thảo dược cải lão hoàn đồng
4246
Việc lựa chọn thực phẩm tác động rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ con người. Từ xưa, các thầy thuốc đã


10 lý do tắm nước lạnh tốt cho sức khỏe
10 lý do tắm nước lạnh tốt cho sức khỏe
10 lý do tắm nước lạnh tốt cho sức khỏe
Tắm nước lạnh không những tốt cho hệ tuần hoàn trong cơ thể mà còn tăng cường lưu thông máu và giúbạn


Ăn hải sản an toàn
Ăn hải sản an toàn

(VietCaDao) Ngon, giàu chất dinh dưỡng và đa dạng cách chế biến là lý do khiến hải sản hấdẫn thực khách. Nhưng nếu ai từng một lần ngộ độc


Hồng - vị thuốc quý
Hồng - vị thuốc quý
Hồng - vị thuốc quý
Hồng là loài cây ăn trái được trồng ở nhiều vùng nước ta. Quả hồng thường được chia thành "hồng ngọt" và "hồng