siteWeb
(view: 746)
(VietCaDao) Có nhiều thực phẩm giútăng sức sống cho làn da, duy trì sự tươi trẻ, đó là khẳng định của các chuyên gia dinh dưỡng.
Dâu tây: vitamin C trong dâu tây giúbảo vệ da khỏi các tổn hại do môi trường. Dùng máy xay nghiền nhừ dâu tây và pha trộn với sữa đông lạnh cùng một ít nước cốt chanh bôi lên da. Cách này giútrị da nám, tàn nhang.
Bơ: rất giàu các chất chống ô xy hóa và a xít béo thiết yếu, giúgiữ cho làn da đầy đặn và mịn màng.
Khoai lang: chứa nhiều beta carotene, chất chống ô xy hóa có thể bảo vệ da khỏi bị thương tổn do ánh nắng mặt trời.
Cá hồi: da cũng cần những a xít béo thiết yếu. Loại chất béo này có thể được hấthu từ cá, dầu hạt lanh và dầu hạt cải. Những loại a xít béo này sẽ tác động đến da nhiều nhất, giúda không bị khô.
Nước: sự mất nước của cơ thể sẽ tác động đến sức khỏe da, khiến da sẽ khô và bong vảy. Nên tậthói quen uống 8 ly nước mỗi ngày để có làn da khỏe mạnh.
Quyên Quân - Nhất Linh
Bài thuốc về thiên nhiênBài thuốc từ mướp đắng
- Bài thuốc về thiên nhiên
Ăn cá hồi giúp trì hoãn lão hóa
Bài thuốc về thiên nhiênMuốn khỏe mạnh, hãy thuộc quy tắc “nhiều – ít”
Bài thuốc về thiên nhiênMột trong 8 thực phẩm cần có trong ngày
Bài thuốc về thiên nhiênNhững lợi ích không ngờ từ quả dứa
Bài thuốc về thiên nhiênĂn gì để xương chắc khỏe?
Bài thuốc về thiên nhiênKhông dung nạp sữa
Bài thuốc về thiên nhiênThuốc hay từ cây lô hội
Bài thuốc về thiên nhiênThực phẩm cho người mới ốm dậy
Bài thuốc về thiên nhiênMật ong - thuốc thiên nhiên và thức ăn bổ dưỡng tuyệt vời
ads
module block ngaunhien
(VietCaDao) Có một cách bảo vệ mắt rất hiệu quả, đó là nhờ thực phẩm trong chế độ ăn hằng ngày. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúcải
8 lí do nên ăn táo mỗi ngày
Táo có hàm lượng lớn axit folic, axit folic là thành phần chủ yếu của vitamin B, có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim.
1. Một quả
Cây sả chữa bệnh
Cây sả còn gọi là cỏ sả, lá sả, hương mao. Là loại cỏ sống lâu năm, mọc thành bụi. Thân rễ trắng hay hơi tím. Lá hẹp, dài
Giấm táo pha mật ong là thức uống – vị thuốc có giá trị dinh dưỡng cao, giúp phòng và chữa được nhiều bệnh.
Lợi ích của giấm táo pha mật ong
Bài thuốc từ đu đủ
Trong cây đu đủ (3 năm tuổi) có một dược chất tên Papain vốn là một enzym protease rất đa dụng, vừa chế dược
Bài thuốc từ cây Xương cá
4233
Cây Xương Cá (Tên gọi khác: Cây Giao)
I/ Mô tả:
Là một loại cây thuộc họ xương rồng, không lá, không gai.
Cà tím - Món ăn vị thuốc
Cà tím không chỉ là một món ăn thông thường, nó còn là một loại rau có chứa nhiều dinh dưỡng và có tác dụng giảm bớt
(VietCaDao) Tuổi tác càng cao, nguy cơ loãng xương khó tránh, nhất là đối với phụ nữ. Tuy nhiên, chúng ta có thể giảm thiểu nguy cơ trên nếu ádụng