siteWeb
(view: 3421)
(VietCaDao) Có nhiều thực phẩm giútăng sức sống cho làn da, duy trì sự tươi trẻ, đó là khẳng định của các chuyên gia dinh dưỡng.
Dâu tây: vitamin C trong dâu tây giúbảo vệ da khỏi các tổn hại do môi trường. Dùng máy xay nghiền nhừ dâu tây và pha trộn với sữa đông lạnh cùng một ít nước cốt chanh bôi lên da. Cách này giútrị da nám, tàn nhang.
Bơ: rất giàu các chất chống ô xy hóa và a xít béo thiết yếu, giúgiữ cho làn da đầy đặn và mịn màng.
Khoai lang: chứa nhiều beta carotene, chất chống ô xy hóa có thể bảo vệ da khỏi bị thương tổn do ánh nắng mặt trời.
Cá hồi: da cũng cần những a xít béo thiết yếu. Loại chất béo này có thể được hấthu từ cá, dầu hạt lanh và dầu hạt cải. Những loại a xít béo này sẽ tác động đến da nhiều nhất, giúda không bị khô.
Nước: sự mất nước của cơ thể sẽ tác động đến sức khỏe da, khiến da sẽ khô và bong vảy. Nên tậthói quen uống 8 ly nước mỗi ngày để có làn da khỏe mạnh.
Quyên Quân - Nhất Linh
Bài thuốc về thiên nhiênNên ăn gì trước khi chơi thể thao?
Bài thuốc về thiên nhiênChàm mèo một cây thuốc quý
Bài thuốc về thiên nhiênMột Số Điều Nên Biết Về Dược Thảo
Bài thuốc về thiên nhiênMạn Đà La ( Cây Cà Dược ): Huyền thoại & Dược Thảo
Bài thuốc về thiên nhiênCá hồi, cá thu tốt cho cơ bắp
Bài thuốc về thiên nhiênBài thuốc chữa dạ dày
Bài thuốc về thiên nhiên4 loại thực phẩm giúp cải thiện làn da
Bài thuốc về thiên nhiênThực phẩm ngừa tiểu đường
- Bài thuốc về thiên nhiên
Kiểm soát cơn đau bằng thực phẩm
Bài thuốc về thiên nhiênGiấm táo mật ong
ads
module block ngaunhien
4125412541254125412541254125412541254125412541254125412541254125412541254125412541254125412541254125412541254125412541254125412541254125412541254125412541254125412541254125
41254125412541254125412
Thực phẩm trị đau họng
Có những loại thực phẩm khi ăn vừa cung cấdinh dưỡng cho cơ thể lại có tác dụng làm giảm những khó chịu do đau
(VietCaDao) Chất xơ có thể giúchúng ta mảnh mai và giảm rủi ro mắc nhiều bệnh. Dưới đây là 5 lý do để chúng ta ưu tiên loại dinh dưỡng này trong
8 thực phẩm cần thiết cho tuổi trung niên
Nhiều nghiên cứu cho thấy bắt đầu bước sang tuổi 30, năng lượng bị đốt cháy sẽ giảm đi khiến chúng ta
Cách bảo vệ đôi mắt trong mùa hè
Vậy bạn cần phải làm gì để bảo vệ mắt dưới ánh nắng mùa hè?
4159
Biện phábảo vệ mắt dưới nắng
Theo Đông y, tía tô có vị cay, tính ôn vào hai kinh Tỳ, phế. Có tác dụng phát tán phong hàn, lý khí, khoan trung.
Tía tô sắc tía nên vào huyết phận thông
(VietCaDao) Việc duy trì sức khỏe cho quả thận cũng quan trọng như việc chữa trị các chứng bệnh liên quan đến tim. Thận là một trong những bộ phận
(VietCaDao) Một số thực phẩm sẽ có tác dụng giútăng cường hệ thống miễn dịch và phục hồi sức khỏe sau trận bệnh.
Bí kítrị đau họng bằng