siteWeb
(view: 2725)
(VietCaDao) Thay vì sử dụng kem chống lão hóa tràn ngậtrên thị trường, bạn có thể chọn biện phátự nhiên là ăn trái cây và rau quả để hỗ trợ ngăn chặn các vấn đề liên quan đến tuổi già.
Siêu thực phẩm kỳ lạ
Gạo đen - siêu thực phẩm
Sau đây là năm thực phẩm có thể hỗ trợ kiểm soát quá trình lão hóa, giúbạn trông trẻ hơn, theo The Times of India.
1. Bơ: Ngoài vitamin E, loại quả này còn giàu chất chống oxi hóa, vốn có tác dụng bảo vệ da. Bơ còn giútái tạo tế bào da, làm cho da bạn trông tươi trẻ.
3. Sô cô la đen: Bất kỳ loại sô cô la nào chứa ít nhất 70% ca cao đều có nhiều protein và Vitamin B. Ăn thường xuyên một ít sô cô la loại này sẽ giúđốt cháy mỡ, cải thiện da và tóc của bạn.
4. Bông cải xanh: Đây là loại rau cải giàu chất xơ và vitamin C, vốn không chỉ giúkiểm soát cân nặng mà còn chống lại bệnh tim.
5. Quả việt quất: Loại quả này giàu vitamin C, giúmáu tuần hoàn dễ dàng. Việt quất còn chứa một số khoáng chất có thể hỗ trợ kiểm soát quá trình chống lão hóa. Ngoài ra, nó cũng hỗ trợ chống sưng do có hàm lượng kali cao.
Văn Khoa
Ảnh: Shutterstock
Bài thuốc về thiên nhiênSự thực rõ ràng về "thần dược" yến sào
- Bài thuốc về thiên nhiên
Những món ăn bổ thận
Bài thuốc về thiên nhiênHoa gạo chữa mụn nhọt sưng tấy
Bài thuốc về thiên nhiên6 loại quả sấy có lợi cho sức khỏe
Bài thuốc về thiên nhiênTuyệt chiêu giải rượu nhanh
Bài thuốc về thiên nhiênPhòng và trị bệnh bằng hoa
Bài thuốc về thiên nhiên"Bí kíp" ăn khuya không lên cân
Bài thuốc về thiên nhiênKHẾ Vị Thuốc Trừ PHONG ĐỘC
Bài thuốc về thiên nhiênQuả Chuối
Bài thuốc về thiên nhiênĂn mít chống lại ung thư đại tràng
ads
module block ngaunhien
Tuy nhiên, hãy phát huy sự may mắn đó bằng cách chăm sóc đúng cách cho làn da dầu của bạn nhé!
Các quan niệm sai lầm về da dầu
Những quan
(VietCaDao) Quả ổi nhìn vậy mà chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, thậm chí giảm được nhiều bệnh tật, theo báo The Times of India dẫn nguồn
(VietCaDao) Người phương Tây có câu "mỗi ngày một quả táo thì sẽ chẳng việc gì phải gặbác sĩ". Và trong làm đẹcũng vậy, bạn không phải tốn
(VietCaDao) Mùa hè nắng nóng, nên có sự thay đổi trong chế độ ăn uống. Dưới đây là 10 loại quả thân thiện sẽ phần nào giúbạn tràn đầy năng
(VietCaDao) Say sóng, lo lắng, mệt mỏi? Những trạng trái không tốt của cơ thể sẽ được hạn chế bằng một số loại thực phẩm sau đây.
7
(VietCaDao) Quả mọng là loại siêu trái cây có mùi thơm và màu sắc bắt mắt được liệt kê là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhất,
(VietCaDao) Kiểm soát cân nặng là cách tốt nhất để được khỏe mạnh. Dưới đây là một số loại trái cây chứa ít calorie nhưng nhiều vitamin và