8-thuc-pham-can-tranh-khi-dau-da-day


(VietCaDao) Nếu bạn đang bị đau hoặc cảm giác muốn nôn, tiêu chảy và các triệu chứng khác liên quan đến dạ dày, hãy tránh những thực phẩm dưới đây, theo Health Me Up.



Kiểm soát cơn đau bằng thực phẩm
Hết bệnh nhờ thực phẩm
Thực phẩm "làm nóng" cho đôi lứa
Đường tinh luyện

Các loại thực phẩm có chất đường khi ăn vào sẽ khiến mức insulin trong cơ thể tăng dẫn đến lượng đường huyết thất thường. Theo giáo sư Robynne Chutkan tại Trường đại học Georgetown (Mỹ), mặc dù đường tinh luyện không ảnh hưởng trực tiếđến dạ dày nhưng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài với những người có dạ dày yếu.
 8-thuc-pham-can-tranh-khi-dau-da-day

Sản phẩm làm từ sữa có thể khiến tình trạng sức khỏe của dạ dày kém hơn  
Chocolate và chất caffeine
Chất caffeine và chocolate có thể kích thích và làm co thắt dạ dày của bạn. Chất caffeine không tốt với bệnh nhân đang bị tiêu chảy. Chocolate chứa sữa hoặc các loại hạt có thể gây khó khăn cho đường tiêu hóa của những người không hấthu được đường lactose hoặc đang bị dị ứng.
 8-thuc-pham-can-tranh-khi-dau-da-day

Chất caffeine không tốt với bệnh nhân đang bị tiêu chảy
Thực phẩm béo
Những người đang bị đau bụng không nên ăn kem, thịt, phó mát mềm vì chúng là những thực phẩm giàu chất béo. Lượng chất béo nhiều sẽ khiến tình trạng viêm dạ dày tăng lên.
 8-thuc-pham-can-tranh-khi-dau-da-day

Thực phẩm giàu chất béo không tốt cho người bị đau dạ dày
Thực phẩm giàu axit
Các loại trái cây giống quýt, các sản phẩm được làm từ cà chua – loại thực phẩm chứa nhiều axit có thể gây trào ngược axit. Nếu muốn dùng trái cây, nên thay bằng nước étáo, tuyệt đối không chọn nước écam.
 8-thuc-pham-can-tranh-khi-dau-da-day

Tuyệt đối không chọn nước écam khi có bệnh dạ dày
Gia vị
Nếu bạn không quen với thực phẩm gia vị và các loại gia vị, và đang mắc bệnh về dạ dày thì hãy nên tránh xa chúng. Ngoài ra, các loại gia vị nếu được chế biến trong món ăn có dầu cũng không phải là sự lựa chọn khôn ngoan.
8-thuc-pham-can-tranh-khi-dau-da-day

Hãy tránh xa các loại gia vị khi bị bệnh về dạ dày 
Chất cồn
Chất cồn có thể làm tăng axit trong dạ dày bởi nó chứa các loại hóa chất khó chuyển hóa, đặc biệt là những người có vấn đề về gan.
 8-thuc-pham-can-tranh-khi-dau-da-day

Chất cồn có thể làm tăng axit trong dạ dày bởi nó chứa các loại hóa chất khó chuyển hóa.
Thực phẩm đóng hộp
Các loại thực phẩm đóng hộthường chứa nhiều hóa chất để bảo quản sẽ gây khó chịu dạ dày của bạn.
8-thuc-pham-can-tranh-khi-dau-da-day

Các loại thực phẩm đã qua chế biến chứa nhiều chất bảo quản.
Nguyễn Đan
Ảnh: Shutterstock

bài 8 thực phẩm cần tránh khi đau dạ dày được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề 8 thuc pham can tranh khi dau da day tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Cô đơn có hại cho sức khỏe của bạn
Cô đơn có hại cho sức khỏe của bạn
Cô đơn có hại cho sức khỏe của bạn

Không chỉ là một tình trạng "tủi thân" khó chịu, cô đơn còn ảnh hưởng tới sức khỏe của mỗi


5 bí mật về nước uống hàng ngày
5 bí mật về nước uống hàng ngày
5 bí mật về nước uống hàng ngày

Chúng ta uống nước hàng ngày, hàng giờ, nhưng có những điều rất đặc biệt về nước mà không


>Những thực phẩm giúp bạn ngủ ngon
>Những thực phẩm giúp bạn ngủ ngon

(VietCaDao) Cơ thể sẽ tràn đầy năng lượng và tinh thần tỉnh táo nếu có một giấc ngủ sâu vào ban đêm. Để làm được điều này, cần điều



7 loại thực phẩm tránh ăn về đêm
7 loại thực phẩm tránh ăn về đêm

(VietCaDao) Có một số thực phẩm sẽ khiến bạn khó ngủ, đầy hơi, đi tiểu nhiều lần và thậm chí gây đau bụng. Do đó, bạn cần tránh dùng



Những tác dụng tuyệt vời của măng cụt
Những tác dụng tuyệt vời của măng cụt
Những tác dụng tuyệt vời của măng cụt
Măng cụt không những là loại quả dễ ăn mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Các kháng thể Xanthones trong măng cụt


Đừng quên bụi gừng
Đừng quên bụi gừng

(VietCaDao) Kho tàng gia vị - bài thuốc Việt gần như vô tận. Quan trọng là khả năng ứng dụng và độ thấu cảm của người... giữ lửa! Đừng quên


Những thực phẩm giúp bạn ngủ ngon
Những thực phẩm giúp bạn ngủ ngon

(VietCaDao) Cơ thể sẽ tràn đầy năng lượng và tinh thần tỉnh táo nếu có một giấc ngủ sâu vào ban đêm. Để làm được điều này, cần điều



Những bài thuốc từ vừng
Những bài thuốc từ vừng
Hạt vừng (còn gọi là mè) có 2 loại: vừng vàng và vừng đen, có tên khoa học là Sésamum indicum D.C. Theo Đông y, vừng có tác dụng ích gan (tăng cường chức năng