5-loai-thuc-pham-khong-nen-dung-nhieu


(VietCaDao) Dưới đây là 5 loại thực phẩm nếu tiêu thụ quá nhiều có thể gây nguy hại cho sức khỏe, theo myhealthnewsdaily.



4 loại thực phẩm kích thích... “yêu”

5 lý do để chọn thực phẩm giàu chất xơ

Cà rốt
Cà rốt tuy dồi dào vitamin, chất khoáng và chất xơ rất rốt cho sức khỏe. Nhưng nếu ăn quá nhiều có thể làm cho lượng carotene trong máu cao quá mức dẫn đến tình trạng đổi màu da - bệnh này gọi là carotenemia.
 
5-loai-thuc-pham-khong-nen-dung-nhieu

Sushi - Ảnh: Shutterstock
 
Khi hấthu quá nhiều thủy ngân, cơ thể sẽ gặvấn đề về thần kinh, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ con, theo Cơ quan Bảo vệ môi trường và Cục Quản lý Thuốc và Thực phẩm Mỹ (FDA).
Khế
Trái khế phổ biến ở vùng Đông Nam Á và Nam Mỹ. Ngộ độc khế được phát hiện đầu tiên vào năm 1980 tại Malaysia. Ca ngộ độc này cho thấy bệnh nhân bị suy yếu hệ thần kinh trung ương.
 
5-loai-thuc-pham-khong-nen-dung-nhieu

Khế - Ảnh: Shutterstock
 
Theo một báo cáo được xuất bản trên tạchí Nephrology năm 2006, một bệnh nhân bị thận mãn tính đã có phản ứng cơ thể mạnh hơn khi ăn trái khế khiến chức năng thận xấu hơn.
Trong một báo cáo trên tạchí Hong Kong Medical xuất bản năm 2009, một bệnh nhân nữ 76 tuổi bị bệnh thận mãn tính đã phải đi cấcứu vì tim đậnhanh và mê sản sau khi ăn hai trái khế.
Những triệu chứng phổ biến của tình trạng ngộ độc khế gồm nấc cụt, nôn mửa, suy kiệt, mất ngủ, co giật, huyết ácao. Những người có tiền sử bệnh thận nên tránh nước ékhế, đặc biệt lúc bụng đói.
Nước
Tuyệt vời nhất là uống 8 ly nước mỗi ngày, nhưng nếu uống quá liều có thể gây nhiễm độc nước. Tình trạng nhiễm độc nước xảy ra khi uống nước quá nhiều làm loãng điện giải trong máu.  
5-loai-thuc-pham-khong-nen-dung-nhieu

Nước - Ảnh: Shutterstock
 
Mất điện giải nhanh chóng có thể gây ra hạ natri máu, suy thoái natri. Hạ natri máu là một triệu chứng sớm của nhiễm độc nước.
Nhiễm độc nước được biết với tên bệnh là hyponatremia, hầu như chỉ xảy ra với các vận động viên thể thao. Trong một bài báo xuất bản năm 2005 của tạchí Y khoa New England, 13% trong số 488 vận động viên điền kinh phát triển bệnh hyponatremia do uống quá nhiều nước.
Hạt nhục đậu khấu
Hạt nhục đậu khấu tuy là gia vị giúcho thức uống được ngon hơn, nhưng nếu tiêu thụ quá mức có thể gây ảo giác. 
5-loai-thuc-pham-khong-nen-dung-nhieu

Hạt nhục đậu khấu - Ảnh: Shutterstock
 
Ảo giác này thường xuất hiện sau 3-8 giờ sử dụng nó quá liều và có thể gây nên cảm giác lo lắng, sợ hãi và lơ lửng. Theo một báo cáo được xuất bản trên tạchí y khoa Emergency, có người còn trải qua tình trạng loạn thần, tách rời khỏi hiện thực và ảo ảnh cũng xuất hiện.
Liều lượng quá nhiều trên thực tế được các chuyên gia tính toán từ 20-80 gram.
Hai ca bệnh được thông báo liên quan đến việc sử dụng hạt nhục đậu khấu quá liều được xuất bản trên tạchí Forensic Science International năm 2001 là một trẻ 8 tuổi ăn 14 gram hạt trên và một bệnh nhân 55 tuổi.
Trong bản xét nghiệm của hai bệnh nhân trên cho thấy có hàm lượng chất myristicin trong hạt đậu khấu và thuốc giảm đau mạnh flunitrazepam. Nguyên nhân tử vong được xác định trong bệnh nhân 55 tuổi là do cả hai hợchất trên tác dụng với nhau gây ngộ độc.
Ngọc Lam

bài 5 loại thực phẩm không nên dùng nhiều được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề 5 loai thuc pham khong nen dung nhieu tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Bạn nên chọn sữa gì?
Bạn nên chọn sữa gì?

(VietCaDao) Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa, để giúđộc giả chọn một loại sữa phù hợvới thể trạng của mình, chuyên mục Đệ


Dưa  hấu
Dưa hấu


Dưa hấu, thứ trái cây vừa rẻ vừa ngon, còn có nhiều tác dụng chữa bệnh. Xin giới thiệu với quý vị một vài bài thuốc thông dụng được chế


CHỮA DA CHÁY NẮNG BẰNG PHƯƠNG PHÁP TỰ NHIÊN
CHỮA DA CHÁY NẮNG BẰNG PHƯƠNG PHÁP TỰ NHIÊN
Mùa hè với nhiều hoạt động ngoài trời rất có thể sẽ đem lại chị em làn da cháy nắng không vừa ý. Những loại “thần dược” sau sẽ giúp các bạn rất


5 lý do để chọn thực phẩm giàu chất xơ
5 lý do để chọn thực phẩm giàu chất xơ

(VietCaDao) Chất xơ có thể giúchúng ta mảnh mai và giảm rủi ro mắc nhiều bệnh. Dưới đây là 5 lý do để chúng ta ưu tiên loại dinh dưỡng này trong


 Món Ăn Và Bài Thuốc Từ Mít
Món Ăn Và Bài Thuốc Từ Mít
Món Ăn Và Bài Thuốc Từ Mít
4212
Nếu chỉ ăn múi mít chín, bỏ xơ thì thật lãng phí bởi xơ mít sau khi chế biến sẽ là một món canh ăn rất ngon, bổ


Ngâm chân phòng chống cao huyết áp
Ngâm chân phòng chống cao huyết áp
Ngâm chân phòng chống cao huyết áp
4198

Ngâm chân trong nước ấm, nước khoáng hoặc dịch thuốc là một liệu pháphòng chống bệnh độc đáo của y


Những lợi ích của gia vị và rau thì là
Những lợi ích của gia vị và rau thì là
Những lợi ích của gia vị và rau thì là
4241
Người Việt mình khi nấu ăn, làm bánh, nấu xôi chè thường dùng gia vị. Các loại gia vị được sử dụng


Ăn để bảo vệ thận
Ăn để bảo vệ thận

(VietCaDao) Việc duy trì sức khỏe cho quả thận cũng quan trọng như việc chữa trị các chứng bệnh liên quan đến tim. Thận là một trong những bộ phận