10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he


(VietCaDao) Mùa hè nắng nóng, nên có sự thay đổi trong chế độ ăn uống. Dưới đây là 10 loại quả thân thiện sẽ phần nào giúbạn tràn đầy năng lượng và sảng khoái trong suốt mùa hè này.


Giải nhiệt với 10 món đường phố giá 10.000 đồng siêu mát
Giải nhiệt bằng thực phẩm
Dưa hấu
Dưa hấu có tên tiếng anh là watermelon. Cái tên của nó cũng thể hiện rõ loại quả này chứa hàm lượng nước cao. Nhờ đặc tính này mà dưa hấu sẽ giúgiữ cho cơ thể có đủ nước và mát mẻ vào mùa hè. Ngoài ra, dưa hấu cũng chứa lycopene là chất bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của mặt trời.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Cam quýt sẽ bổ sung lượng kali bị mất qua mồ hôi
Nho
Nho là loại trái cây tuyệt vời giúdậtắt cơn đói và khát. Ngoài ra, phytochemical trong nho có thể ngăn ngừa ung thư, bệnh tim và bệnh thần kinh thoái hóa.
10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Nho là loại trái cây tuyệt vời giúdậtắt cơn đói và khát 
Dứa
Trái này có chứa một loại chất xúc tác gọi là bromelian, giútiêu hóa cả chất đạm lẫn chất béo. Nó cũng có đặc tính kháng viêm. Dứa sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời trong mùa hè.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Dứa sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời trong mùa hè

Xoài

Xoài được tôn vinh là vua của tất cả các loại trái cây ở Ấn Độ. Xoài có chứa hàm lượng sắt và selen cao.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Xoài được tôn vinh là vua của tất cả các loại trái cây ở Ấn Độ
Dâu tây
Dâu tây có thể giúích cho bệnh nhân bị nhiễm trùng đường tiểu là một căn bệnh phổ biến vào mùa hè.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Dâu tây giúích cho bệnh nhân bị nhiễm trùng đường tiểu
Chanh
Chanh là loại quả thuộc giống cam quýt cực tốt cho mùa hè. Chúng ta có thể chế biến một ly nước chanh với đường và muối, để làm dịu cơn khát và bổ sung Vitamin C cho cơ thể.
10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Chanh là loại quả thuộc giống cam quýt cực tốt cho mùa hè 
Chuối
Chuối là loại trái cây có dinh dưỡng cao với lượng kali dồi dào. Nó cũng rất giàu sắt và sẽ giữ cho bạn tràn đầy năng lượng.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Chuối cung cấchất sắt và kali cho cơ thể
Đu đủ
Đu đủ chứa chất xúc tác papain và chymopapain giúvới tiêu hóa chất đạm, có tác dụng làm giảm quá trình viêm nhiễm và làm lành các chấn thương.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Đu đủ có tác dụng làm giảm quá trình viêm nhiễm
Ổi
Trái ổi ít chất béo và calo, nhưng chứa vitamin C giúngăn ngừa ho, cảm lạnh, tiêu chảy, kiết lỵ và nhiều căn bệnh phổ biến vào mùa hè.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Ăn ổi giúngừa bệnh mùa hè
Nguyễn Đan

bài 10 loại quả khoái khẩu hữu ích cho mùa hè được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề 10 loai qua khoai khau huu ich cho mua he tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

Bắp cải - Loại rau nhiều dinh dưỡng nhất mùa đông
Bắp cải - Loại rau nhiều dinh dưỡng nhất mùa đông
Bắcải - Loại rau nhiều dinh dưỡng nhất mùa đông

Bạn hãy cải thiện sức khỏe cho bản thân và gia đình bằng việc chăm chỉ ăn bắcải ít nhất mỗi


Lợi ích không ngờ của rau mùi
Lợi ích không ngờ của rau mùi
Lợi ích không ngờ của rau mùi
Rau mùi là một nguồn cung cấcác khoáng chất như kali, canxi, mangan, sắt, magiê có khả năng phòng và chữa nhiều loại


Mật ong - thuốc thiên nhiên và thức ăn bổ dưỡng tuyệt vời
Mật ong - thuốc thiên nhiên và thức ăn bổ dưỡng tuyệt vời
Mật ong có tên khoa học là mel, là một chất lỏng hơi sền sệt, màu vàng hơi nâu, vị ngọt, mùi thơm, là mật của nhiều loại hoa do các loài ong khác nhau, hút


Thực phẩm "chống chỉ định" với mụn trứng cá
Thực phẩm "chống chỉ định" với mụn trứng cá

(VietCaDao) Tình trạng mụn trứng cá thường xuất hiện do chế độ chăm sóc da không hợlý, nhưng có thể cải thiện hoặc làm tình hình tồi tệ hơn


Giải nhiệt bằng thực phẩm
Giải nhiệt bằng thực phẩm

(VietCaDao) Những ngày qua, thời tiết nóng bức làm cơ thể bị nhiệt, khiến nhiều người bị viêm họng, lở miệng... Dưới đây là một số món ăn


Gia vị giết người nhiều nhất thế giới?
Gia vị giết người nhiều nhất thế giới?
Gia vị giết người nhiều nhất thế giới?

Các nhà nghiên cứu tuyên bố tại Hội nghị Dinh dưỡng Rio 2012, muốn cứu sống hàng triệu người mỗi năm,


9 cách để vừa làm việc vừa giảm cân
9 cách để vừa làm việc vừa giảm cân
9 cách để vừa làm việc vừa giảm cân

Các nghiên cứu đều chỉ ra việc ngồi nhiều và ít vận động có thể dẫn tới nguy cơ cao mắc chứng béo phì


Kỳ diệu giấm táo pha mật ong
Kỳ diệu giấm táo pha mật ong
Giấm táo pha mật ong là thức uống – vị thuốc có giá trị dinh dưỡng cao, giúp phòng và chữa được nhiều bệnh.

Lợi ích của giấm táo pha mật ong