10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he


(VietCaDao) Mùa hè nắng nóng, nên có sự thay đổi trong chế độ ăn uống. Dưới đây là 10 loại quả thân thiện sẽ phần nào giúbạn tràn đầy năng lượng và sảng khoái trong suốt mùa hè này.


Giải nhiệt với 10 món đường phố giá 10.000 đồng siêu mát
Giải nhiệt bằng thực phẩm
Dưa hấu
Dưa hấu có tên tiếng anh là watermelon. Cái tên của nó cũng thể hiện rõ loại quả này chứa hàm lượng nước cao. Nhờ đặc tính này mà dưa hấu sẽ giúgiữ cho cơ thể có đủ nước và mát mẻ vào mùa hè. Ngoài ra, dưa hấu cũng chứa lycopene là chất bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của mặt trời.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Cam quýt sẽ bổ sung lượng kali bị mất qua mồ hôi
Nho
Nho là loại trái cây tuyệt vời giúdậtắt cơn đói và khát. Ngoài ra, phytochemical trong nho có thể ngăn ngừa ung thư, bệnh tim và bệnh thần kinh thoái hóa.
10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Nho là loại trái cây tuyệt vời giúdậtắt cơn đói và khát 
Dứa
Trái này có chứa một loại chất xúc tác gọi là bromelian, giútiêu hóa cả chất đạm lẫn chất béo. Nó cũng có đặc tính kháng viêm. Dứa sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời trong mùa hè.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Dứa sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời trong mùa hè

Xoài

Xoài được tôn vinh là vua của tất cả các loại trái cây ở Ấn Độ. Xoài có chứa hàm lượng sắt và selen cao.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Xoài được tôn vinh là vua của tất cả các loại trái cây ở Ấn Độ
Dâu tây
Dâu tây có thể giúích cho bệnh nhân bị nhiễm trùng đường tiểu là một căn bệnh phổ biến vào mùa hè.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Dâu tây giúích cho bệnh nhân bị nhiễm trùng đường tiểu
Chanh
Chanh là loại quả thuộc giống cam quýt cực tốt cho mùa hè. Chúng ta có thể chế biến một ly nước chanh với đường và muối, để làm dịu cơn khát và bổ sung Vitamin C cho cơ thể.
10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Chanh là loại quả thuộc giống cam quýt cực tốt cho mùa hè 
Chuối
Chuối là loại trái cây có dinh dưỡng cao với lượng kali dồi dào. Nó cũng rất giàu sắt và sẽ giữ cho bạn tràn đầy năng lượng.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Chuối cung cấchất sắt và kali cho cơ thể
Đu đủ
Đu đủ chứa chất xúc tác papain và chymopapain giúvới tiêu hóa chất đạm, có tác dụng làm giảm quá trình viêm nhiễm và làm lành các chấn thương.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Đu đủ có tác dụng làm giảm quá trình viêm nhiễm
Ổi
Trái ổi ít chất béo và calo, nhưng chứa vitamin C giúngăn ngừa ho, cảm lạnh, tiêu chảy, kiết lỵ và nhiều căn bệnh phổ biến vào mùa hè.
 10-loai-qua-khoai-khau-huu-ich-cho-mua-he

Ăn ổi giúngừa bệnh mùa hè
Nguyễn Đan

bài 10 loại quả khoái khẩu hữu ích cho mùa hè được đăng bởi: nguoingheo với tựa đề 10 loai qua khoai khau huu ich cho mua he tại forum, các bạn có thế tham gia vào forum để có thể viết bài nhé

 

truyen cuoi theo van

Vần: < tất cả> A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 

ads

module block ngaunhien

7 thực phẩm phòng tiểu đường
7 thực phẩm phòng tiểu đường
7 thực phẩm phòng tiểu đường
Một số chuyên gia y học cho rằng, thực phẩm có thể giúngăn ngừa hay hạn chế bệnh tiểu đường.
4197

Một số


Những bài thuốc giải độc gan từ thiên nhiên.
Những bài thuốc giải độc gan từ thiên nhiên.
Gan là một trong những bộ phận rất quan trọng của cơ thể, nhưng trong môi trường rất độc hại như bây giờ, con người mắc phải rất nhiều bệnh, đặc


Những điều chưa biết về sôcôla
Những điều chưa biết về sôcôla

(VietCaDao) Những viên kẹo sôcôla ngọt ngào luôn là món quà đầy ý nghĩa dành tặng người yêu trong ngày lễ đặc biệt. Chắc hẳn bạn sẽ thắc mắc


Những tác dụng tuyệt vời của măng cụt
Những tác dụng tuyệt vời của măng cụt
Những tác dụng tuyệt vời của măng cụt
Măng cụt không những là loại quả dễ ăn mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Các kháng thể Xanthones trong măng cụt


Sáu Dược Thảo Giúp Cho Dễ Ngủ
Sáu Dược Thảo Giúp Cho Dễ Ngủ

Sáu loại dươc thảo giúp cho dễ ngủ
1295
Bạn chắc cũng đã có lúc bị mất ngủ, trằn trọc mãi chẳng nhắm mắt đươc.


Giải rượu - giải nhiệt bằng sắn dây
Giải rượu - giải nhiệt bằng sắn dây

(VietCaDao) Việc ăn uống không điều độ trong những ngày Tết khiến cơ thể bị nóng nhiệt và tổn hại do rượu. Hãy tự chữa trị cho mình bằng sắn


Cà Rốt Nhân Sâm Của Người Nghèo
Cà Rốt Nhân Sâm Của Người Nghèo
1058
Sâm là món thuốc quý trong y học đông phương mà ngày nay y học thực nghiệm Tây phương cũng phần nào công


Khỏe đẹp nhờ dừa
Khỏe đẹp nhờ dừa
Khỏe đẹnhờ dừa

Bên cạnh tác dụng giải nhiệt, nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng dừa còn có nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe