9 loại thực phẩm giảm đau họng

9 loại thực phẩm giảm đau họng Thời tiết mùa thu dễ thay đổi, dễ làm cho chúng ta viêm nhiễm vi khuẩn, sốt cảm dẫn đến đau họng. Khi họng đau, ăn uống sẽ mất cảm giác ngon. Bài viết mới nhất trong “Thời báo Ấn Độ” vừa cho…

10 lý do tắm nước lạnh tốt cho sức khỏe

10 lý do tắm nước lạnh tốt cho sức khỏe Tắm nước lạnh không những tốt cho hệ tuần hoàn trong cơ thể mà còn tăng cường lưu thông máu và giúbạn giảm cân nhanh hơn.Chúng ta vẫn nghĩ rằng tắm nước nóng thì sẽ tốt hơn cho cơ thể…

Da dầu có đáng ghét như bạn nghĩ ?

Tuy nhiên, hãy phát huy sự may mắn đó bằng cách chăm sóc đúng cách cho làn da dầu của bạn nhé! Các quan niệm sai lầm về da dầu Những quan niệm sai đã đã khiến việc chăm sóc da dầu càng tồi tệ hơn Người ta thường nghĩ…

8 dấu hiệu nói rằng bạn thiếu ngủ trầm trọng

8 dấu hiệu nói rằng bạn thiếu ngủ trầm trọng Khi bị thiếu ngủ, cơ thể bạn có thể gặkhá nhiều các hiện tượng khó chịu như: hay quên, bất cẩn, thèm ăn… Bạn suốt ngày lần lữa, huyễn hoặc mình rằng: “Cuối tuần mình sẽ tha hồ ngủ, còn…

Tỏi – loại gia vị kéo dài sự trẻ trung

Tỏi – loại gia vị kéo dài sự trẻ trung Ngoài tác dụng chống oxy hóa giúcơ thể khỏe mạnh, kéo dài sự trẻ trung, chúng ta cũng nên biết thêm những tác dụng nổi bật sau đây của tỏi.Không chỉ đơn thuần là một loại gia vị, tỏi còn…

Ăn gì cho răng trắng tự nhiên?

(VietCaDao) Muốn răng trắng mà không cần dùng thuốc tẩy? Điều đó có thể làm được nếu chúng ta biết cách chọn thực phẩm, theo TNN. Nha sĩ Karishma Jaradi cho biết hãy nhớ rằng thực phẩm chúng ta chọn không chỉ tốt cho răng mà còn tốt cho miệng….

Hạt gấc – Vị thuốc quý

Hạt gấc – Vị thuốc quý Người ta ví quả gấc như cái túi chứa đầy carotene (tiền vitamin A) mà không một loại rau, củ, quả nào có thể so sánh được.Ở bài này xin chỉ giới hạn về hạt gấc – một vị thuốc. Đông y gọi hạt…

Tác dụng chữa bệnh kì diệu của cây đinh hương

Tác dụng chữa bệnh kì diệu của cây đinh hương Có mùi hương dễ chịu và có nhiều tác dụng với sức khỏe nên đinh hương không những được dùng làm gia vị mà còn được chế biến làm thuốc chữa bệnh. Loại thảo mộc này là một vị thuốc…

Ăn gì để xương chắc khỏe?

Ăn gì để xương chắc khỏe? Thực đơn hàng ngày của chúng ta cần thay đổi để phù hợvới độ tuổi. Và ngay từ bây giờ, hãy quan tâm hơn nữa đến những loại thực phẩm giúích cho khung xương của bạn. Người lớn dưới 50 tuổi cần hấthu 1.000…

Tuyệt đối không ăn gừng buổi tối

Tuyệt đối không ăn gừng buổi tối Người xưa có câu: Sáng sớm ăn gừng, tốt hơn cả uống nước sâm; buổi tối ăn gừng, ngang với ăn thạch tín.Gừng có chứa tinh dầu dễ bay hơi, có thể làm tăng tuần hoàn máu; đồng thời có chứa gingerose, có…

Thực phẩm trị đau họng

Thực phẩm trị đau họng Có những loại thực phẩm khi ăn vừa cung cấdinh dưỡng cho cơ thể lại có tác dụng làm giảm những khó chịu do đau họng gây ra. Đối phó với đau họng không phải là điều dễ dàng. Đau họng có thể do nhiễm…

Da đẹp rạng ngời nhờ táo

(VietCaDao) Người phương Tây có câu “mỗi ngày một quả táo thì sẽ chẳng việc gì phải gặbác sĩ”. Và trong làm đẹcũng vậy, bạn không phải tốn thời gian đi spa nếu biết chăm sóc da với táo. Tào phớ “phiên bản” đặc sắc Thực phẩm “tưới nước” cho cơ thể 7 thực…

Ăn ớt nóng để… hạ nhiệt

(VietCaDao) Ăn những thực phẩm cay thường khiến nhiều người phải xuýt xoa, hít hà vì hương vị quá nồng nhưng đồng thời cũng đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mẹo cắt hành tây khỏi bị cay mắt Say sưa ốc móng tay xào sả ớt Giảm cân…

10 lợi ích của xoài với sức khỏe

10 lợi ích của xoài với sức khỏe Xoài mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe chúng ta. Sau đây là 10 lý do bạn cần quan tâm về lợi ích của xoài. 1. Ngăn ngừa bệnh ung thưXoài có chứa phenol (những hợchất hữu cơ mà phân…

8 thực phẩm cần thiết cho tuổi trung niên

8 thực phẩm cần thiết cho tuổi trung niên Nhiều nghiên cứu cho thấy bắt đầu bước sang tuổi 30, năng lượng bị đốt cháy sẽ giảm đi khiến chúng ta dễ tăng cân. Khi tăng cân, nguy cơ bị bệnh tim mạch và tiểu đường cũng tăng lên. Tuy…

Những tác dụng kỳ diệu của vỏ chuối

Những tác dụng kỳ diệu của vỏ chuối Dưới đây là những tác dụng kỳ diệu của vỏ chuối.Lau sạch giày da, áo da, ghế sofa: Vỏ chuối có tác dụng giữ độ bóng và bền cho tất cả vật dụng được làm bằng chất liệu da.Làm chín: Có thể…

Chế độ ăn giảm cholesterol hiệu quả

Chế độ ăn giảm cholesterol hiệu quả Để giảm cholesterol trong cơ thể, bạn nên ăn chế độ ăn bao gồm nhiều loại thực phẩm ít cholesterol như: trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt… Trong “Men đỏ của gạo”, có statins thiên nhiên, nên dùng “Men đỏ của gạo”,…

Thực phẩm ngừa tiểu đường

Thực phẩm ngừa tiểu đường Dưới đây là một số thực phẩm sẽ giúbạn kiểm soát bệnh tiểu đường.Giữ lượng đường trong tầm kiểm soát có thể là một công việc khó khăn cho bạn. Do đó, ngoài thuốc men, bạn cũng nên chú ý đến các loại thực phẩm…